Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sahiwal y Islamabad

Para una persona, vivir en Sahiwal sale más barato: 498 $ al mes frente a 607 $ en Islamabad, alquiler y suministros incluidos, unos 1.300 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sahiwal
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Sahiwal Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Islamabad
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Islamabad Índice del coste de vida

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Sahiwal

🇵🇰 Pakistán

498 $

/mes (nómada)

Islamabad

🇵🇰 Pakistán

607 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sahiwal y en Islamabad

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sahiwal y en Islamabad, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 498 $ al mes en Sahiwal frente a 607 $ en Islamabad, alquiler incluido.

Sahiwal 498 $
Islamabad 607 $

Una pareja gasta en torno a 755 $ al mes en Sahiwal frente a 948 $ en Islamabad, alquiler incluido.

Sahiwal 755 $
Islamabad 948 $

Una familia de tres personas gasta 1.013 $ al mes en Sahiwal frente a 1.289 $ en Islamabad, alquiler incluido.

Sahiwal 1.013 $
Islamabad 1.289 $

Sahiwal es aproximadamente un 18 % más barata que Islamabad; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Sahiwal como Islamabad son más asequibles que la mediana global – Sahiwal un 63 % más baja, Islamabad un 55 % más baja.

Comida en restaurante económico

2,57 $ 711 PKR

3,50 $ 968 PKR

-26.57%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

14,34 $ 3.963 PKR

22,76 $ 6.293 PKR

-36.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,67 $ 1.568 PKR

5,37 $ 1.486 PKR

5.59%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

3,58 $ 989 PKR

3,58 $ 990 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

5,36 $ 1.483 PKR

6,82 $ 1.885 PKR

-21.41%

Cappuccino

2,62 $ 724 PKR

2,56 $ 708 PKR

2.34%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 103 PKR

0,32 $ 87,1 PKR

15.62%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,26 $ 72,1 PKR

0,21 $ 57,9 PKR

23.81%

Leche (1 litro)

0,97 $ 268 PKR

0,98 $ 270 PKR

-1.02%

Pan blanco (500 g)

0,73 $ 201 PKR

0,71 $ 198 PKR

2.82%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,24 $ 342 PKR

1,30 $ 358 PKR

-4.62%

Huevos

1,20 $ 332 PKR

1,21 $ 334 PKR

-0.83%

Queso local (1 kg)

6,40 $ 1.768 PKR

6,05 $ 1.671 PKR

5.79%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,49 $ 688 PKR

3,05 $ 843 PKR

-18.36%

Filete redondo de res (1 kg)

4,97 $ 1.375 PKR

5,38 $ 1.487 PKR

-7.62%

Manzanas (1 kg)

1,18 $ 326 PKR

1,33 $ 369 PKR

-11.28%

Plátano (1 kg)

0,70 $ 192 PKR

0,86 $ 239 PKR

-18.60%

Naranjas (1 kg)

0,83 $ 230 PKR

1,07 $ 295 PKR

-22.43%

Tomate (1 kg)

0,60 $ 165 PKR

0,52 $ 144 PKR

15.38%

Patata (1 kg)

0,31 $ 86,1 PKR

0,27 $ 73,6 PKR

14.81%

Cebolla (1 kg)

0,36 $ 99,5 PKR

0,39 $ 107 PKR

-7.69%

Lechuga (1 cabeza)

0,48 $ 131 PKR

0,28 $ 76,7 PKR

71.43%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,35 $ 96,2 PKR

0,43 $ 118 PKR

-18.60%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,07 $ 295 PKR

1,99 $ 550 PKR

-46.23%

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,60 $ 166 PKR

1,24 $ 342 PKR

-51.61%

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 476 PKR

2,61 $ 722 PKR

-34.10%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,13 $ 588 PKR

2,36 $ 653 PKR

-9.75%

Billete sencillo (Transporte público)

0,18 $ 50,8 PKR

0,17 $ 45,73 PKR

5.88%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

11,05 $ 3.056 PKR

21,58 $ 5.965 PKR

-48.80%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,88 $ 242 PKR

1,24 $ 342 PKR

-29.03%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,74 $ 204 PKR

0,74 $ 206 PKR

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,83 $ 506 PKR

1,61 $ 446 PKR

13.66%

Gasolina (1 litro)

1,34 $ 371 PKR

1,31 $ 364 PKR

2.29%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

17,9 mil $ 5,0 M PKR

54,9 mil $ 15,2 M PKR

-67.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

23,7 mil $ 6,6 M PKR

23,7 mil $ 6,5 M PKR

0.32%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

125 $ 34,6 mil PKR

104 $ 28,6 mil PKR

20.80%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

5,74 $ 1.587 PKR

6,11 $ 1.689 PKR

-6.06%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,23 $ 4.487 PKR

17,21 $ 4.758 PKR

-5.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

12,76 $ 3.527 PKR

33,65 $ 9.302 PKR

-62.08%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

7,53 $ 2.083 PKR

8,52 $ 2.357 PKR

-11.62%

Entrada de cine

4,40 $ 1.217 PKR

4,91 $ 1.358 PKR

-10.39%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

75,0 $ 20,7 mil PKR

326 $ 90,0 mil PKR

-76.96%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.068 $ 571,7 mil PKR

4.917 $ 1,4 M PKR

-57.94%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

17,74 $ 4.904 PKR

26,22 $ 7.249 PKR

-32.34%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

27,98 $ 7.735 PKR

35,05 $ 9.689 PKR

-20.17%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

72,6 $ 20,1 mil PKR

98,2 $ 27,2 mil PKR

-26.11%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

32,21 $ 8.906 PKR

40,45 $ 11,2 mil PKR

-20.37%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

125 $ 34,6 mil PKR

261 $ 72,1 mil PKR

-51.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

76,5 $ 21,1 mil PKR

140 $ 38,6 mil PKR

-45.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

307 $ 84,9 mil PKR

557 $ 154,0 mil PKR

-44.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

177 $ 49,0 mil PKR

287 $ 79,5 mil PKR

-38.35%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

696 $ 192,5 mil PKR

1.691 $ 467,4 mil PKR

-58.81%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

471 $ 130,1 mil PKR

839 $ 232,0 mil PKR

-43.91%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

385 $ 106,5 mil PKR

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

14.05

13.08

7.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sahiwal: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Islamabad: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

Sahiwal

147 $ 29.5%

Islamabad

127 $ 20.9% 13.7% 20 $

Alimentación y mercados

Sahiwal

97 $ 19.6%

Islamabad

103 $ 17% 5.7% 5,6 $

Alojamiento y vivienda

Sahiwal

77 $ 15.4%

Islamabad

140 $ 23% 82.7% 63 $

Comer fuera

Sahiwal

72 $ 14.4%

Islamabad

77 $ 12.7% 7.6% 5,4 $

Ropa y calzado

Sahiwal

68 $ 13.6%

Islamabad

90 $ 14.8% 32.8% 22 $

Deporte y ocio

Sahiwal

22 $ 4.3%

Islamabad

43 $ 7.2% 102% 22 $

Movilidad

Sahiwal

16 $ 3.3%

Islamabad

27 $ 4.5% 66.3% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 125 $ en Sahiwal frente a 261 $ en Islamabad. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 14 $ en Sahiwal frente a 23 $ en Islamabad. La compra mensual sigue la misma tendencia: 97 $ frente a 103 $ – lo que convierte a Sahiwal en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇰 Sahiwal

🇵🇰 Islamabad

🕒 Hora local

06:05 6:05 a. m.

Misma hora que Sahiwal

🌤 Clima

👥 Población

389.605

1.009.832 Capital

💱 Moneda

Pakistani Rupee PKR ₨

📈 Tipo de cambio

1000 PKR = 3,62 USD

1000 PKR = 3,25 EUR

1000 PKR = 3,62 USD

1000 PKR = 3,25 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Sahiwal Islamabad 340 km

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Islamabad

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sahiwal vs Islamabad: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Islamabad es aproximadamente un 22 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 747 $ al mes en Sahiwal y 911 $ en Islamabad. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sahiwal, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 125 $ frente a 261 $ en Islamabad.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 6 % más en Islamabad, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Una cena para dos de gama media cuesta 14 $ en Sahiwal y 23 $ en Islamabad. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

1.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 498 $ en Sahiwal y 607 $ en Islamabad, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Sahiwal – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Para los expatriados, Sahiwal es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 18 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.