Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Saham y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en Saham sale más barato: 959 $ al mes frente a 1.586 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 7.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Ciudad del Cabo pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Saham
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Saham Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Saham

🇴🇲 Omán

959 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.586 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Saham y en Ciudad del Cabo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Saham y en Ciudad del Cabo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 959 $ al mes en Saham frente a 1.586 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Saham 959 $
Ciudad del Cabo 1.586 $

Una pareja gasta en torno a 1.439 $ al mes en Saham frente a 2.425 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Saham 1.439 $
Ciudad del Cabo 2.425 $

Una familia de tres personas gasta 1.920 $ al mes en Saham frente a 3.263 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Saham 1.920 $
Ciudad del Cabo 3.263 $

Saham es aproximadamente un 40 % más barata que Ciudad del Cabo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Saham se sitúa un 29 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad del Cabo está un 17 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

5,12 $ 1,97 OMR

12,14 $ 200 R

-57.83%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

39,33 $ 15,14 OMR

45,34 $ 747 R

-13.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,81 $ 3,01 OMR

5,88 $ 96,9 R

32.82%

Cappuccino

5,21 $ 2,00 OMR

2,50 $ 41,18 R

108.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,91 $ 0,35 OMR

1,27 $ 20,94 R

-28.35%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,29 $ 0,11 OMR

0,98 $ 16,14 R

-70.41%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,19 $ 5,08 OMR

2,99 $ 49,33 R

341.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

12,89 $ 4,96 OMR

3,72 $ 61,4 R

246.51%

Leche (1 litro)

2,33 $ 0,90 OMR

1,30 $ 21,40 R

79.23%

Pan blanco (500 g)

1,20 $ 0,46 OMR

1,25 $ 20,68 R

-4.00%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,87 $ 0,72 OMR

2,23 $ 36,76 R

-16.14%

Huevos

2,92 $ 1,13 OMR

3,11 $ 51,2 R

-6.11%

Queso local (1 kg)

7,49 $ 2,88 OMR

9,06 $ 149 R

-17.33%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,00 $ 2,69 OMR

6,92 $ 114 R

1.16%

Filete redondo de res (1 kg)

10,70 $ 4,12 OMR

9,30 $ 153 R

15.05%

Manzanas (1 kg)

3,54 $ 1,36 OMR

1,84 $ 30,25 R

92.39%

Plátano (1 kg)

1,99 $ 0,77 OMR

1,96 $ 32,29 R

1.53%

Naranjas (1 kg)

2,32 $ 0,89 OMR

1,67 $ 27,45 R

38.92%

Tomate (1 kg)

1,27 $ 0,49 OMR

2,17 $ 35,70 R

-41.47%

Patata (1 kg)

1,21 $ 0,47 OMR

1,57 $ 25,81 R

-22.93%

Cebolla (1 kg)

1,23 $ 0,47 OMR

1,48 $ 24,45 R

-16.89%

Lechuga (1 cabeza)

1,88 $ 0,72 OMR

1,30 $ 21,41 R

44.62%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,66 $ 0,25 OMR

1,13 $ 18,60 R

-41.59%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,46 $ 2,49 OMR

3,60 $ 59,3 R

79.44%

Vino (Botella)

15,88 $ 6,11 OMR

6,15 $ 101 R

158.21%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

6,05 $ 2,33 OMR

1,38 $ 22,66 R

338.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,14 $ 3,91 OMR

2,14 $ 35,20 R

373.83%

Billete sencillo (Transporte público)

1,50 $ 24,65 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 1.001 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,29 $ 1,27 OMR

0,59 $ 9,71 R

457.63%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,61 $ 1,01 OMR

1,50 $ 24,65 R

74.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,82 $ 3,01 OMR

5,11 $ 84,2 R

53.03%

Gasolina (1 litro)

0,60 $ 0,23 OMR

1,55 $ 25,50 R

-61.29%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,1 mil $ 9.647 OMR

36,2 mil $ 596,5 mil R

-30.79%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,6 mil $ 8.688 OMR

31,2 mil $ 514,8 mil R

-27.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

180 $ 69,3 OMR

114 $ 1.883 R

57.36%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,60 $ 11,78 OMR

28,91 $ 476 R

5.85%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

70,6 $ 27,18 OMR

39,73 $ 654 R

77.70%

Cuota del gimnasio (Mensual)

49,01 $ 808 R

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,99 $ 181 R

Entrada de cine

10,45 $ 4,02 OMR

9,15 $ 151 R

14.21%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

282 $ 109 OMR

259 $ 4.264 R

8.89%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,4 mil $ 4.008 OMR

6.794 $ 111,9 mil R

53.22%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,6 $ 21,78 OMR

56,2 $ 926 R

0.71%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,91 $ 16,52 OMR

32,41 $ 534 R

32.40%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,8 $ 34,57 OMR

121 $ 1.987 R

-25.55%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

87,0 $ 33,51 OMR

108 $ 1.781 R

-19.48%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.021 $ 16,8 mil R

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

717 $ 11,8 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.824 $ 30,1 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.327 $ 21,9 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.391 $ 39,4 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.542 $ 25,4 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.639 $ 27,0 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.25

10.97

-52.14%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Saham: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Saham

293 $ 30.5%

Ciudad del Cabo

225 $ 14.2% 23.2% 68 $

Servicios públicos e Internet

Saham

281 $ 29.3%

Ciudad del Cabo

183 $ 11.5% 34.9% 98 $

Comer fuera

Saham

223 $ 23.3%

Ciudad del Cabo

176 $ 11.1% 21.1% 47 $

Ropa y calzado

Saham

124 $ 13%

Ciudad del Cabo

143 $ 9% 14.8% 18 $

Deporte y ocio

Saham

21 $ * 2.2%

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2% 222% 46 $

Movilidad

Saham

16 $ * 1.7%

Ciudad del Cabo

75 $ 4.7% 358% 58 $

Alojamiento y vivienda

Saham

- * 0%

Ciudad del Cabo

717 $ 45.2%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 39,00 $ en Saham frente a 45,00 $ en Ciudad del Cabo. Con la compra ocurre algo distinto – 293 $ en Saham frente a 225 $ en Ciudad del Cabo – por lo que Ciudad del Cabo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇴🇲 Saham

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

11:37 11:37 a. m.

09:37 9:37 a. m.

2 h por detrás de Saham

🌤 Clima

👥 Población

140.000

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Omani Rial OMR ر.ع.

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a OMR – conversor de Omani Rial

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇴🇲 Rial omaní (ر.ع.)

Omani Rial – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD a OMR en detalle →

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Saham Ciudad del Cabo 7630 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Saham vs Ciudad del Cabo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 65 % más que Saham, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.439 $ al mes en Saham y 2.379 $ en Ciudad del Cabo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 959 $ en Saham y 1.586 $ en Ciudad del Cabo. Es una diferencia de aproximadamente un 65 %.

La escuela infantil cuesta 282 $ al mes en Saham y 259 $ en Ciudad del Cabo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Saham, donde los gastos totales rondan los 959 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.586 $. En Saham resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Saham cuesta 959 $ frente a los 1.586 $ en Ciudad del Cabo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Saham. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.