Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Rasht y Teherán

Para una persona, vivir en Rasht sale más barato: 472 $ al mes frente a 629 $ en Teherán, alquiler y suministros incluidos, unos 1.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Rasht
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Rasht Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Teherán
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Teherán Índice del coste de vida

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Rasht

🇮🇷 Irán

472 $

/mes (nómada)

Teherán

🇮🇷 Irán

629 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Rasht y en Teherán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Rasht y en Teherán, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 472 $ al mes en Rasht frente a 629 $ en Teherán, alquiler incluido.

Rasht 472 $
Teherán 629 $

Una pareja gasta en torno a 729 $ al mes en Rasht frente a 1.066 $ en Teherán, alquiler incluido.

Rasht 729 $
Teherán 1.066 $

Una familia de tres personas gasta 986 $ al mes en Rasht frente a 1.503 $ en Teherán, alquiler incluido.

Rasht 986 $
Teherán 1.503 $

Rasht es aproximadamente un 25 % más barata que Teherán; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Rasht como Teherán son más asequibles que la mediana global – Rasht un 65 % más baja, Teherán un 54 % más baja.

Comida en restaurante económico

3,41 $ 3,41 $

3,45 $ 3,45 $

-1.16%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

16,13 $ 16,13 $

16,28 $ 16,28 $

-0.92%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,07 $ 4,07 $

4,09 $ 4,09 $

-0.49%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

0,71 $ 0,71 $

0,72 $ 0,72 $

-1.39%

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

0,99 $ 0,99 $

1,52 $ 1,52 $

-34.87%

Cappuccino

1,38 $ 1,38 $

1,32 $ 1,32 $

4.55%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,51 $ 0,51 $

0,53 $ 0,53 $

-3.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,98 $ 0,98 $

1,72 $ 1,72 $

-43.02%

Leche (1 litro)

0,54 $ 0,54 $

0,71 $ 0,71 $

-23.94%

Pan blanco (500 g)

0,49 $ 0,49 $

0,62 $ 0,62 $

-20.97%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,85 $ 1,85 $

3,34 $ 3,34 $

-44.61%

Huevos

1,29 $ 1,29 $

1,26 $ 1,26 $

2.38%

Queso local (1 kg)

4,40 $ 4,40 $

4,51 $ 4,51 $

-2.44%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,59 $ 2,59 $

3,36 $ 3,36 $

-22.92%

Filete redondo de res (1 kg)

8,96 $ 8,96 $

10,13 $ 10,13 $

-11.55%

Manzanas (1 kg)

0,76 $ 0,76 $

1,38 $ 1,38 $

-44.93%

Plátano (1 kg)

1,33 $ 1,33 $

1,87 $ 1,87 $

-28.88%

Naranjas (1 kg)

0,74 $ 0,74 $

1,14 $ 1,14 $

-35.09%

Tomate (1 kg)

0,48 $ 0,48 $

0,64 $ 0,64 $

-25.00%

Patata (1 kg)

0,48 $ 0,48 $

0,55 $ 0,55 $

-12.73%

Cebolla (1 kg)

0,50 $ 0,50 $

0,47 $ 0,47 $

6.38%

Lechuga (1 cabeza)

0,34 $ 0,34 $

0,53 $ 0,53 $

-35.85%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,26 $ 0,26 $

0,30 $ 0,30 $

-13.33%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

0,78 $ 0,78 $

0,79 $ 0,79 $

-1.27%

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,24 $ 0,24 $

0,55 $ 0,55 $

-56.36%

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,31 $ 1,31 $

2,11 $ 2,11 $

-37.91%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,67 $ 1,67 $

2,53 $ 2,53 $

-33.99%

Billete sencillo (Transporte público)

0,17 $ 0,17 $

0,10 $ 0,10 $

70.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

11,20 $ 11,20 $

5,47 $ 5,47 $

104.75%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,52 $ 0,52 $

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,22 $ 0,22 $

0,29 $ 0,29 $

-24.14%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

1,54 $ 1,54 $

3,09 $ 3,09 $

-50.16%

Gasolina (1 litro)

0,09 $ 0,09 $

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

49,8 mil $ 49,8 mil $

51,0 mil $ 51,0 mil $

-2.33%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

45,2 mil $ 45,2 mil $

45,1 mil $ 45,1 mil $

0.16%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

12,79 $ 12,79 $

12,88 $ 12,88 $

-0.70%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

1,54 $ 1,54 $

1,60 $ 1,60 $

-3.75%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

4,00 $ 4,00 $

3,85 $ 3,85 $

3.90%

Cuota del gimnasio (Mensual)

18,38 $ 18,38 $

24,27 $ 24,27 $

-24.27%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,92 $ 11,92 $

13,15 $ 13,15 $

-9.35%

Entrada de cine

1,02 $ 1,02 $

1,95 $ 1,95 $

-47.69%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

82,4 $ 82,4 $

109 $ 109 $

-24.02%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.603 $ 2.603 $

2.557 $ 2.557 $

1.79%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

16,10 $ 16,10 $

26,91 $ 26,91 $

-40.17%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

25,27 $ 25,27 $

37,60 $ 37,60 $

-32.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

109 $ 109 $

118 $ 118 $

-7.65%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

73,3 $ 73,3 $

71,7 $ 71,7 $

2.23%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

209 $ 209 $

430 $ 430 $

-51.32%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

158 $ 158 $

269 $ 269 $

-41.42%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

381 $ 381 $

961 $ 961 $

-60.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

213 $ 213 $

628 $ 628 $

-66.10%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.238 $ 1.238 $

1.268 $ 1.268 $

-2.38%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

629 $ 629 $

717 $ 717 $

-12.33%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

215 $ 215 $

211 $ 211 $

2.08%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

24.79

-23.36%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Rasht: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Teherán: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Rasht

158 $ 33.4%

Teherán

269 $ 42.8% 70.7% 111 $

Ropa y calzado

Rasht

100 $ 21.3%

Teherán

114 $ 18.2% 13.7% 14 $

Alimentación y mercados

Rasht

100 $ 21.1%

Teherán

126 $ 20.1% 26.7% 27 $

Comer fuera

Rasht

62 $ 13.1%

Teherán

65 $ 10.3% 4.5% 2,8 $

Deporte y ocio

Rasht

20 $ 4.3%

Teherán

28 $ 4.5% 37.9% 7,8 $

Servicios públicos e Internet

Rasht

18 $ 3.9%

Teherán

18 $ 2.9% 0% 0 $

Movilidad

Rasht

13 $ 2.9%

Teherán

7,8 $ 1.3% 41.8% 5,6 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 209 $ en Rasht frente a 430 $ en Teherán. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 16 $ en Rasht frente a 16 $ en Teherán. La compra mensual sigue la misma tendencia: 100 $ frente a 126 $ – lo que convierte a Rasht en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇮🇷 Rasht

🇮🇷 Teherán

🕒 Hora local

12:42 12:42 p. m.

Misma hora que Rasht

🌤 Clima

👥 Población

679.995

8.000.000 Capital

💱 Moneda

USD USD

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,899 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Teherán

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Rasht vs Teherán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Teherán cuesta alrededor de un 33 % más que Rasht, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 708 $ al mes en Rasht y 943 $ en Teherán. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Rasht, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 209 $ frente a 430 $ en Teherán.

Los gastos mensuales con alquiler suman 472 $ en Rasht y 629 $ en Teherán. Es una diferencia de aproximadamente un 33 %.

La escuela infantil cuesta 82 $ al mes en Rasht y 109 $ en Teherán. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

800 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 472 $ en Rasht y 629 $ en Teherán, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Rasht – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.