Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Polonia y los Estados Unidos

Name: Estados Unidos
Address: US

Para una persona, vivir en Polonia sale más barato: 1.537 $ al mes frente a 2.734 $ en los Estados Unidos, alquiler y suministros incluidos, unos 14.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

74

Índice del coste de vida en Polonia
Más información

Polonia Índice del coste de vida
131

Índice del coste de vida en los Estados Unidos
Más información

Estados Unidos Índice del coste de vida

Ver los precios

🇵🇱 Polonia

1.537 $

/mes (nómada)

🇺🇸 Estados Unidos

2.734 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Polonia y en los Estados Unidos

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Polonia y en los Estados Unidos, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.537 $ al mes en Polonia frente a 2.734 $ en los Estados Unidos, alquiler incluido.

Polonia 1.537 $
Estados Unidos 2.734 $

Una pareja gasta unos 2.219 $ al mes en Polonia frente a 3.985 $ en los Estados Unidos, alquiler incluido.

Polonia 2.219 $
Estados Unidos 3.985 $

Una familia de tres personas gasta 2.902 $ al mes en Polonia frente a 5.235 $ en los Estados Unidos, alquiler incluido.

Polonia 2.902 $
Estados Unidos 5.235 $

El rango de costes regionales es más amplio en los Estados Unidos (979 $–5.160 $) que en Polonia (1.009 $–2.031 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.

El coste de vida en Polonia es en promedio un 44 % más bajo que en los Estados Unidos.

Tanto Polonia como los Estados Unidos superan la mediana global – Polonia un 13 %, los Estados Unidos un 101 %.

Comida en restaurante económico

10,21 $ 40,35 zł

20,03 $ 20,03 $

-49.03%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,95 $ 190 zł

80,0 $ 80,0 $

-40.09%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,85 $ 34,98 zł

11,80 $ 11,80 $

-25.00%

Cappuccino

3,48 $ 13,77 zł

5,55 $ 5,55 $

-37.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 8,44 zł

2,66 $ 2,66 $

-19.55%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,88 $ 7,43 zł

2,17 $ 2,17 $

-13.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,75 $ 14,84 zł

6,12 $ 6,12 $

-38.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,05 $ 15,99 zł

7,94 $ 7,94 $

-48.99%

Leche (1 litro)

0,97 $ 3,85 zł

1,04 $ 1,04 $

-6.73%

Pan blanco (500 g)

1,33 $ 5,26 zł

3,59 $ 3,59 $

-62.95%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,47 $ 5,82 zł

4,52 $ 4,52 $

-67.48%

Huevos

3,48 $ 13,77 zł

4,28 $ 4,28 $

-18.69%

Queso local (1 kg)

8,81 $ 34,84 zł

13,22 $ 13,22 $

-33.36%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,34 $ 25,04 zł

12,60 $ 12,60 $

-49.68%

Filete redondo de res (1 kg)

12,53 $ 49,53 zł

17,60 $ 17,60 $

-28.81%

Manzanas (1 kg)

1,15 $ 4,56 zł

5,30 $ 5,30 $

-78.30%

Plátano (1 kg)

1,65 $ 6,54 zł

1,69 $ 1,69 $

-2.37%

Naranjas (1 kg)

1,74 $ 6,87 zł

4,44 $ 4,44 $

-60.81%

Tomate (1 kg)

2,77 $ 10,96 zł

4,77 $ 4,77 $

-41.93%

Patata (1 kg)

0,87 $ 3,43 zł

2,97 $ 2,97 $

-70.71%

Cebolla (1 kg)

0,98 $ 3,89 zł

3,15 $ 3,15 $

-68.89%

Lechuga (1 cabeza)

1,22 $ 4,84 zł

2,20 $ 2,20 $

-44.55%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,62 $ 2,44 zł

2,35 $ 2,35 $

-73.62%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,45 $ 21,54 zł

10,98 $ 10,98 $

-50.36%

Vino (Botella)

6,73 $ 26,62 zł

15,05 $ 15,05 $

-55.28%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,13 $ 4,45 zł

2,06 $ 2,06 $

-45.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 6,09 zł

3,79 $ 3,79 $

-59.37%

Billete sencillo (Transporte público)

1,10 $ 4,34 zł

1,94 $ 1,94 $

-43.30%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,32 $ 120 zł

59,4 $ 59,4 $

-48.95%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,25 $ 8,91 zł

3,58 $ 3,58 $

-37.15%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,00 $ 3,94 zł

1,88 $ 1,88 $

-46.81%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

12,66 $ 50,1 zł

29,84 $ 29,84 $

-57.57%

Gasolina (1 litro)

1,60 $ 6,33 zł

1,02 $ 1,02 $

56.86%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,0 mil $ 118,4 mil zł

28,8 mil $ 28,8 mil $

4.18%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,4 mil $ 112,1 mil zł

26,2 mil $ 26,2 mil $

8.18%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

300 $ 1.188 zł

218 $ 218 $

37.84%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,96 $ 35,40 zł

62,5 $ 62,5 $

-85.66%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,24 $ 68,1 zł

74,5 $ 74,5 $

-76.84%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,33 $ 155 zł

41,86 $ 41,86 $

-6.04%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,75 $ 102 zł

22,81 $ 22,81 $

12.89%

Entrada de cine

7,57 $ 29,93 zł

14,70 $ 14,70 $

-48.50%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

415 $ 1.639 zł

1.489 $ 1.489 $

-72.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.765 $ 34,6 mil zł

25,3 mil $ 25,3 mil $

-65.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

81,0 $ 320 zł

54,3 $ 54,3 $

49.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,01 $ 150 zł

42,71 $ 42,71 $

-11.00%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

85,2 $ 337 zł

94,1 $ 94,1 $

-9.44%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

97,3 $ 385 zł

114 $ 114 $

-14.30%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

724 $ 2.861 zł

1.659 $ 1.659 $

-56.38%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

571 $ 2.257 zł

1.348 $ 1.348 $

-57.62%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.172 $ 4.631 zł

2.682 $ 2.682 $

-56.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

918 $ 3.629 zł

2.169 $ 2.169 $

-57.67%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.672 $ 14,5 mil zł

3.283 $ 3.283 $

11.86%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.600 $ 10,3 mil zł

2.482 $ 2.482 $

4.77%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.625 $ 6.422 zł

4.296 $ 4.296 $

-62.18%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.79

6.55

3.66%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Polonia: 25 de octubre de 2026

Última actualización para los Estados Unidos: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Polonia

571 $ 37.2%

Estados Unidos

1,3 mil $ 49.3% 136% 776 $

Servicios públicos e Internet

Polonia

327 $ 21.3%

Estados Unidos

355 $ 13% 8.6% 28 $

Alimentación y mercados

Polonia

214 $ 13.9%

Estados Unidos

415 $ 15.2% 94% 201 $

Comer fuera

Polonia

193 $ 12.6%

Estados Unidos

328 $ 12% 70% 135 $

Ropa y calzado

Polonia

136 $ 8.8%

Estados Unidos

137 $ 5% 1% 1,4 $

Deporte y ocio

Polonia

54 $ 3.5%

Estados Unidos

71 $ 2.6% 30.8% 17 $

Movilidad

Polonia

42 $ 2.7%

Estados Unidos

80 $ 2.9% 91% 38 $

Desglose de Costes

Alquiler medio: 610 $ en Polonia frente a 1.620 $ en los Estados Unidos. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.136 $ en Varsovia y 2.768 $ en Washington, D. C..

Salario medio: 1.340 $ en Polonia frente a 4.549 $ en los Estados Unidos. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 166 % más alto en los Estados Unidos.

Comer fuera cuesta un 83 % más en los Estados Unidos.

El transporte público es un 110 % más caro en los Estados Unidos.

Los salarios son unas 3,4 veces más altos en los Estados Unidos, por lo que el poder adquisitivo es mayor en los Estados Unidos.

Datos útiles

🇵🇱 Polonia

🇺🇸 Estados Unidos

🕒 Hora local

09:20 9:20 a. m.

04:20 4:20 a. m.

5 h por detrás de Polonia

🌤 Clima

👥 Población

38.382.576

340.110.988

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,253 USD

1 PLN = 0,227 EUR

1 USD = 0,899 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,11 USD (1 USD = 0,899 EUR).

USD a PLN en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Polonia Estados Unidos 8030 km ≈ 11 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Polonia
Estados Unidos

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Polonia vs Estados Unidos: Coste de vida - preguntas frecuentes

Vivir en Polonia es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 44 % menor.

La vivienda es más cara en los Estados Unidos: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 1.620 $, frente a 610 $ en Polonia.

El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Polonia, lo que se suma a la diferencia general de precios del 78 %.

3.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Polonia, pero en los Estados Unidos solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Vivir en Polonia es la opción más económica para los expatriados. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.