🙂Una persona sola gasta 1.469 $ al mes en Polonia frente a 2.626 $ en Estados Unidos, alquiler incluido.
🙂Una pareja gasta unos 2.140 $ al mes en Polonia frente a 3.830 $ en Estados Unidos, alquiler incluido.
🙂Una familia de tres personas gasta 2.810 $ al mes en Polonia frente a 5.033 $ en Estados Unidos, alquiler incluido.
🌍El coste de vida en Polonia es en promedio un 44 % más bajo que en Estados Unidos – la diferencia se observa en vivienda, alimentos, transporte y servicios.
📊Tanto Polonia como Estados Unidos superan la mediana global – Polonia un 7 %, Estados Unidos un 90 %.
📏El rango de costes regionales es más amplio en Estados Unidos (986 $–5.298 $) que en Polonia (940 $–2.186 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.
Moneda
🍽 Comer fuera
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Comida en restaurante económico
10,93 $40,68 zł
19,83 $19,83 $
-44.88%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
52,2 $194 zł
78,8 $78,8 $
-33.83%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
9,65 $35,94 zł
12,19 $12,19 $
-20.84%
Cappuccino
3,94 $14,66 zł
5,59 $5,59 $
-29.52%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,28 $8,50 zł
2,78 $2,78 $
-17.99%
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,98 $7,39 zł
2,18 $2,18 $
-9.17%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
3,93 $14,63 zł
5,86 $5,86 $
-32.94%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
4,12 $15,34 zł
8,02 $8,02 $
-48.63%
🛒 Alimentación y mercados
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Leche(1 litro)
1,09 $4,05 zł
1,07 $1,07 $
1.87%
Pan blanco(500 g)
1,37 $5,09 zł
3,68 $3,68 $
-62.77%
Arroz(blanco)(1 kg)
1,49 $5,56 zł
4,66 $4,66 $
-68.03%
Huevos
3,71 $13,83 zł
4,20 $4,20 $
-11.67%
Queso local(1 kg)
9,25 $34,45 zł
12,78 $12,78 $
-27.62%
Pechugas de pollo(1 kg)
6,98 $26,00 zł
12,40 $12,40 $
-43.71%
Filete redondo de res(1 kg)
13,24 $49,29 zł
16,90 $16,90 $
-21.66%
Manzanas(1 kg)
1,24 $4,61 zł
5,23 $5,23 $
-76.29%
Plátano(1 kg)
1,71 $6,35 zł
1,66 $1,66 $
3.01%
Naranjas(1 kg)
1,82 $6,77 zł
4,33 $4,33 $
-57.97%
Tomate(1 kg)
2,95 $10,97 zł
4,96 $4,96 $
-40.52%
Patata(1 kg)
0,85 $3,16 zł
2,82 $2,82 $
-69.86%
Cebolla(1 kg)
1,06 $3,94 zł
3,11 $3,11 $
-65.92%
Lechuga(1 cabeza)
1,36 $5,08 zł
2,19 $2,19 $
-37.90%
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,66 $2,45 zł
2,26 $2,26 $
-70.80%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
5,54 $20,63 zł
10,35 $10,35 $
-46.47%
Vino(Botella)
6,84 $25,46 zł
14,81 $14,81 $
-53.81%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,19 $4,43 zł
2,09 $2,09 $
-43.06%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,68 $6,26 zł
3,65 $3,65 $
-53.97%
🚌 Movilidad
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
1,21 $4,52 zł
2,38 $2,38 $
-49.16%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
32,12 $120 zł
64,5 $64,5 $
-50.19%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,47 $9,20 zł
3,54 $3,54 $
-30.23%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,10 $4,08 zł
1,86 $1,86 $
-40.86%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
13,27 $49,39 zł
30,34 $30,34 $
-56.26%
Gasolina(1 litro)
1,67 $6,23 zł
1,00 $1,00 $
67.00%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
311 $1.158 zł
222 $222 $
39.94%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
9,87 $36,74 zł
61,1 $61,1 $
-83.85%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
18,17 $67,7 zł
74,7 $74,7 $
-75.66%
🎉 Deporte y ocio
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
40,82 $152 zł
44,49 $44,49 $
-8.25%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
27,40 $102 zł
22,35 $22,35 $
22.60%
Entrada de cine
7,94 $29,55 zł
15,03 $15,03 $
-47.17%
🧸 Cuidado infantil y educación
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
436 $1.622 zł
1.431 $1.431 $
-69.55%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
9.546 $35,5 mil zł
25,9 mil $25,9 mil $
-63.12%
👕👟 Ropa y calzado
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
86,9 $324 zł
53,6 $53,6 $
62.26%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
39,72 $148 zł
43,46 $43,46 $
-8.61%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
94,4 $351 zł
91,5 $91,5 $
3.17%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
102 $380 zł
114 $114 $
-10.05%
🏠 Alojamiento y vivienda
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
753 $2.804 zł
1.633 $1.633 $
-53.88%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
618 $2.302 zł
1.328 $1.328 $
-53.46%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.192 $4.440 zł
2.606 $2.606 $
-54.23%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
952 $3.545 zł
2.206 $2.206 $
-56.85%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
3.832 $14,3 mil zł
3.323 $3.323 $
15.30%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
2.758 $10,3 mil zł
2.653 $2.653 $
3.94%
💵 Salarios y finanzas
Polonia
Estados Unidos
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
1.695 $6.309 zł
4.306 $4.306 $
-60.65%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
6.81
6.21
9.66%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Polonia: 7 de septiembre de 2026
Última actualización para Estados Unidos: 7 de septiembre de 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio: 647 $ en Polonia frente a 1.604 $ en Estados Unidos. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.268 $ en Varsovia y 1.360 $ en Columbia, TN.
💰Salario medio: 1.418 $ en Polonia frente a 4.526 $ en Estados Unidos. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 148 % más alto en Estados Unidos.
⭐Comer fuera cuesta un 74 % más en Estados Unidos.
⭐El transporte público es un 15 % más caro en Polonia.
⭐Los salarios son un 219 % más altos en Estados Unidos, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Estados Unidos.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Polonia vs Estados Unidos: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se comparan Polonia y Estados Unidos en cuanto al coste de vida?
Polonia es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 101% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Polonia y Estados Unidos?
El alojamiento cuesta más en Estados Unidos, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Estados Unidos tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Polonia o Estados Unidos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Polonia, contribuyendo a la diferencia general de precios del 101%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Hasta dónde alcanza 3.000 $ en Polonia y hasta dónde al mudarte a Estados Unidos?
3.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Polonia, pero en Estados Unidos solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Cómo elijo entre vivir en Polonia y en Estados Unidos?
Polonia es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.
Polonia vs otros destinos: coste de vida comparado