Comparación del coste de vida entre México y Panamá Comparación del coste de vida entre México y Panamá

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.122 $ en México frente a 847 $ en Panamá.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.785 $ en México frente a 1.205 $ en Panamá.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.447 $ en México frente a 1.563 $ en Panamá.

Vivir en México es aproximadamente un 32 % más caro que en Panamá en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: México un 16 % por debajo, Panamá un 36 % por debajo.

Moneda
🍽 Comer fuera
México
Panamá
Diferencia
Comida en restaurante económico
10,48 $ 183 MXN
10,06 $ 10,06 PAB
4.17%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
42,43 $ 740 MXN
50,3 $ 50,3 PAB
-15.70%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,70 $ 134 MXN
7,62 $ 7,62 PAB
1.05%
Cappuccino
3,44 $ 60,0 MXN
3,46 $ 3,46 PAB
-0.58%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,26 $ 22,00 MXN
1,48 $ 1,48 PAB
-14.86%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,91 $ 15,84 MXN
1,25 $ 1,25 PAB
-27.20%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,36 $ 41,09 MXN
2,24 $ 2,24 PAB
5.36%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,30 $ 74,9 MXN
3,86 $ 3,86 PAB
11.40%
🛒 Alimentación y mercados
México
Panamá
Diferencia
Leche (1 litro)
1,48 $ 25,79 MXN
1,84 $ 1,84 PAB
-19.57%
Pan blanco (500 g)
2,55 $ 44,51 MXN
2,46 $ 2,46 PAB
3.66%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,71 $ 29,75 MXN
2,25 $ 2,25 PAB
-24.00%
Huevos
2,36 $ 41,17 MXN
2,60 $ 2,60 PAB
-9.23%
Queso local (1 kg)
8,79 $ 153 MXN
11,17 $ 11,17 PAB
-21.31%
Pechugas de pollo (1 kg)
7,56 $ 132 MXN
7,04 $ 7,04 PAB
7.39%
Filete redondo de res (1 kg)
11,02 $ 192 MXN
9,02 $ 9,02 PAB
22.17%
Manzanas (1 kg)
2,69 $ 46,95 MXN
3,93 $ 3,93 PAB
-31.55%
Plátano (1 kg)
1,44 $ 25,06 MXN
1,39 $ 1,39 PAB
3.60%
Naranjas (1 kg)
1,94 $ 33,85 MXN
2,97 $ 2,97 PAB
-34.68%
Tomate (1 kg)
1,85 $ 32,32 MXN
3,02 $ 3,02 PAB
-38.74%
Patata (1 kg)
1,97 $ 34,32 MXN
2,10 $ 2,10 PAB
-6.19%
Cebolla (1 kg)
2,01 $ 35,05 MXN
2,44 $ 2,44 PAB
-17.62%
Lechuga (1 cabeza)
1,32 $ 23,07 MXN
2,08 $ 2,08 PAB
-36.54%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,00 $ 17,45 MXN
1,61 $ 1,61 PAB
-37.89%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
4,10 $ 71,6 MXN
5,77 $ 5,77 PAB
-28.94%
Vino (Botella)
11,44 $ 199 MXN
10,19 $ 10,19 PAB
12.27%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,65 $ 28,74 MXN
1,26 $ 1,26 PAB
30.95%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,04 $ 53,1 MXN
2,16 $ 2,16 PAB
40.74%
🚌 Movilidad
México
Panamá
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,66 $ 11,51 MXN
0,49 $ 0,49 PAB
34.69%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
26,28 $ 458 MXN
24,53 $ 24,53 PAB
7.13%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,69 $ 46,88 MXN
2,03 $ 2,03 PAB
32.51%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,00 $ 34,84 MXN
2,03 $ 2,03 PAB
-1.48%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
10,63 $ 185 MXN
20,74 $ 20,74 PAB
-48.75%
Gasolina (1 litro)
1,28 $ 22,30 MXN
0,89 $ 0,89 PAB
43.82%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,6 mil $ 359,9 mil MXN
22,0 mil $ 22,0 mil PAB
-6.13%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
23,2 mil $ 405,4 mil MXN
21,3 mil $ 21,3 mil PAB
9.10%
🧾 Servicios públicos e Internet
México
Panamá
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
63,5 $ 1.107 MXN
109 $ 109 PAB
-41.50%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
23,01 $ 401 MXN
29,24 $ 29,24 PAB
-21.31%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
28,12 $ 490 MXN
48,56 $ 48,56 PAB
-42.09%
🎉 Deporte y ocio
México
Panamá
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
35,83 $ 625 MXN
51,2 $ 51,2 PAB
-30.02%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
18,61 $ 324 MXN
33,49 $ 33,49 PAB
-44.43%
Entrada de cine
4,71 $ 82,2 MXN
6,80 $ 6,80 PAB
-30.74%
🧸 Cuidado infantil y educación
México
Panamá
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
248 $ 4.332 MXN
449 $ 449 PAB
-44.65%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.644 $ 98,4 mil MXN
11,3 mil $ 11,3 mil PAB
-50.15%
👕👟 Ropa y calzado
México
Panamá
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
52,8 $ 921 MXN
46,97 $ 46,97 PAB
12.39%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
41,62 $ 726 MXN
41,56 $ 41,56 PAB
0.14%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
92,7 $ 1.617 MXN
83,5 $ 83,5 PAB
11.12%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
87,3 $ 1.522 MXN
120 $ 120 PAB
-27.32%
🏠 Alojamiento y vivienda
México
Panamá
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
644 $ 11,2 mil MXN
936 $ 936 PAB
-31.15%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
439 $ 7.660 MXN
720 $ 720 PAB
-38.98%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.206 $ 21,0 mil MXN
1.719 $ 1.719 PAB
-29.86%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
868 $ 15,1 mil MXN
1.344 $ 1.344 PAB
-35.39%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.595 $ 45,3 mil MXN
3.021 $ 3.021 PAB
-14.08%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.569 $ 27,4 mil MXN
1.681 $ 1.681 PAB
-6.71%
💵 Salarios y finanzas
México
Panamá
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
807 $ 14,1 mil MXN
818 $ 818 PAB
-1.42%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.45
6.3
81.75%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para México: July 28, 2026

Última actualización para Panamá: July 26, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 530 $ en México, 367 $ en Panamá. Capitales: 1.014 $ en Ciudad de México frente a 1.129 $ en Ciudad de Panamá.

Promedios salariales nacionales: 761 $ en México, 722 $ en Panamá. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 44 % más alto en México.

Comer fuera cuesta un 39 % más en México.

El transporte público es un 120 % más caro en México.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
México vs Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre México y Panamá?
Con 1.518 $ por mes en México y 911 $ en Panamá, hay una diferencia del 67%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El día a día es simplemente más económico en Panamá: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en México son sistemáticamente más altos que en Panamá, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 2.000 $ un presupuesto realista en México o en Panamá?
En Panamá, 2.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en México alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a México o a Panamá?
Depende de lo que busques: Panamá gana en asequibilidad; México puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

México vs otros destinos: coste de vida comparado

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