Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y São Carlos

Para una persona, vivir en São Carlos sale más barato: 1.003 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en São Carlos
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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

São Carlos

🇧🇷 Brasil

1.003 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en São Carlos

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en São Carlos, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.837 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.003 $ en São Carlos, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.837 $
São Carlos 1.003 $

Una pareja gasta en torno a 2.825 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.742 $ en São Carlos, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.825 $
São Carlos 1.742 $

Una familia de tres personas gasta 3.812 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.480 $ en São Carlos, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.812 $
São Carlos 2.480 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 83 % más que São Carlos; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que São Carlos está un 25 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

5,15 $ 25,69 BRL

120.19%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

40,83 $ 204 BRL

17.19%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

7,16 $ 35,74 BRL

12.71%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

2,09 $ 10,42 BRL

92.34%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,35 $ 6,74 BRL

43.70%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

0,75 $ 3,75 BRL

116.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

1,63 $ 8,14 BRL

100.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

2,74 $ 13,70 BRL

45.62%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,37 $ 6,81 BRL

33.58%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

1,97 $ 9,83 BRL

30.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,87 $ 9,32 BRL

78.07%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,88 $ 14,36 BRL

-6.60%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

12,62 $ 63,0 BRL

-2.30%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

5,42 $ 27,04 BRL

23.43%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

9,53 $ 47,59 BRL

9.13%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,68 $ 13,40 BRL

55.22%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,90 $ 9,50 BRL

-3.16%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,81 $ 9,04 BRL

130.94%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,91 $ 9,55 BRL

113.61%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

1,67 $ 8,34 BRL

109.58%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

1,43 $ 7,14 BRL

205.59%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

0,98 $ 4,87 BRL

138.78%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

1,16 $ 5,80 BRL

50.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

3,15 $ 15,74 BRL

92.38%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

8,61 $ 42,96 BRL

36.12%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

1,47 $ 7,32 BRL

-6.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

2,95 $ 14,75 BRL

-3.73%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

1,01 $ 5,06 BRL

-64.36%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

23,73 $ 118 BRL

-11.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,49 $ 7,42 BRL

69.13%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,97 $ 4,86 BRL

84.54%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

3,64 $ 18,16 BRL

504.67%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,22 $ 6,08 BRL

2.46%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

20,4 mil $ 101,9 mil BRL

5.54%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

31,9 mil $ 159,2 mil BRL

-33.55%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

63,2 $ 316 BRL

107.53%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

13,95 $ 69,7 BRL

98.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

24,86 $ 124 BRL

95.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

34,12 $ 170 BRL

35.14%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

48,34 $ 241 BRL

-27.58%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

5,42 $ 27,07 BRL

61.07%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

297 $ 1.481 BRL

85.52%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

2.987 $ 14,9 mil BRL

220.09%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

84,3 $ 421 BRL

-19.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

97,3 $ 486 BRL

-50.63%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

139 $ 693 BRL

-31.61%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

164 $ 819 BRL

-31.14%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

268 $ 1.336 BRL

362.57%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

235 $ 1.172 BRL

272.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

671 $ 3.349 BRL

227.47%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

661 $ 3.300 BRL

132.65%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

849 $ 4.237 BRL

267.09%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

750 $ 3.744 BRL

129.97%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

693 $ 3.460 BRL

34.82%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

10.75

-40.56%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para São Carlos: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

São Carlos

235 $ 23.8% 73.1% 638 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

São Carlos

244 $ 24.7% 24.8% 81 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

São Carlos

102 $ 10.3% 50.8% 105 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

São Carlos

110 $ 11.1% 45.6% 92 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

São Carlos

218 $ 22.1% 49.7% 72 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

São Carlos

45 $ 4.6% 29.3% 19 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

São Carlos

34 $ 3.5% 0.8% 0,3 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 268 $ en São Carlos. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 35 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 41,00 $ en São Carlos. La compra mensual sigue la misma tendencia: 324 $ frente a 244 $ – lo que convierte a São Carlos en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 São Carlos

🕒 Hora local

04:53 4:53 a. m.

06:53 6:53 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

254.857

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá São Carlos 4870 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs São Carlos: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 83 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.756 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.505 $ en São Carlos. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en São Carlos, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 33 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá y 41,00 $ en São Carlos. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en São Carlos, donde los gastos totales rondan los 1.003 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.837 $. En São Carlos resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir São Carlos – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige São Carlos. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.