Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Monument, Colorado

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.972 $ al mes frente a 3.207 $ en Monument, Colorado, alquiler y suministros incluidos, unos 14.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
154

Índice del coste de vida en Monument, Colorado
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Monument, Colorado Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.972 $

/mes (nómada)

Monument, Colorado

🇺🇸 Estados Unidos

3.207 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Monument, Colorado

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Monument, Colorado, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.972 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 3.207 $ en Monument, Colorado, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.972 $
Monument, Colorado 3.207 $

Una pareja gasta en torno a 2.930 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 4.458 $ en Monument, Colorado, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.930 $
Monument, Colorado 4.458 $

Una familia de tres personas gasta 3.888 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 5.709 $ en Monument, Colorado, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.888 $
Monument, Colorado 5.709 $

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 39 % más barata que Monument, Colorado; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Ciudad de Panamá como Monument, Colorado están por encima de la mediana global – Ciudad de Panamá un 46 %, Monument, Colorado un 137 %.

Comida en restaurante económico

11,37 $ 11,37 PAB

22,93 $ 22,93 $

-50.41%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,69 $ 46,69 PAB

80,4 $ 80,4 $

-41.90%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,98 $ 7,98 PAB

10,89 $ 10,89 $

-26.72%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

5,71 $ 5,71 $

-27.85%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

2,54 $ 2,54 $

-20.87%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,57 $ 1,57 PAB

2,06 $ 2,06 $

-23.79%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,28 $ 3,28 PAB

6,12 $ 6,12 $

-46.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,88 $ 3,88 PAB

7,02 $ 7,02 $

-44.73%

Leche (1 litro)

1,82 $ 1,82 PAB

0,97 $ 0,97 $

87.63%

Pan blanco (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

2,93 $ 2,93 $

-10.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

2,77 $ 2,77 $

24.55%

Huevos

2,68 $ 2,68 PAB

4,31 $ 4,31 $

-37.82%

Queso local (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

11,07 $ 11,07 $

12.20%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

9,40 $ 9,40 $

-28.40%

Filete redondo de res (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

19,42 $ 19,42 $

-46.24%

Manzanas (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

4,93 $ 4,93 $

-14.60%

Plátano (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,42 $ 1,42 $

37.32%

Naranjas (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

4,57 $ 4,57 $

-10.94%

Tomate (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

4,64 $ 4,64 $

-13.36%

Patata (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

2,41 $ 2,41 $

43.57%

Cebolla (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

2,51 $ 2,51 $

76.10%

Lechuga (1 cabeza)

2,43 $ 2,43 PAB

2,21 $ 2,21 $

9.95%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,72 $ 1,72 PAB

1,77 $ 1,77 $

-2.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

10,38 $ 10,38 $

-41.81%

Vino (Botella)

11,68 $ 11,68 PAB

16,49 $ 16,49 $

-29.17%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,41 $ 1,41 PAB

2,50 $ 2,50 $

-43.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 2,74 PAB

2,73 $ 2,73 $

0.37%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,65 $ 20,65 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,45 $ 2,45 PAB

2,54 $ 2,54 $

-3.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

1,60 $ 1,60 $

10.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,86 $ 21,86 PAB

25,26 $ 25,26 $

-13.46%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 1,20 PAB

1,06 $ 1,06 $

13.21%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,6 mil $ 24,6 mil PAB

27,9 mil $ 27,9 mil $

-12.00%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,9 mil $ 20,9 mil PAB

25,5 mil $ 25,5 mil $

-18.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 132 PAB

197 $ 197 $

-33.18%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,89 $ 27,89 PAB

55,2 $ 55,2 $

-49.50%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,10 $ 49,10 PAB

69,1 $ 69,1 $

-28.92%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,53 $ 44,53 PAB

24,50 $ 24,50 $

81.76%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,01 $ 34,01 PAB

Entrada de cine

8,70 $ 8,70 PAB

12,16 $ 12,16 $

-28.45%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

537 $ 537 PAB

1.290 $ 1.290 $

-58.40%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

20,5 mil $ 20,5 mil PAB

11,6 mil $ 11,6 mil $

76.13%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,8 $ 65,8 PAB

59,5 $ 59,5 $

10.55%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,45 $ 48,45 PAB

35,51 $ 35,51 $

36.44%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

81,4 $ 81,4 $

17.21%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

114 $ 114 PAB

104 $ 104 $

9.53%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.405 $ 1.405 PAB

1.991 $ 1.991 $

-29.44%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

994 $ 994 PAB

1.978 $ 1.978 $

-49.75%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.221 $ 2.221 PAB

3.040 $ 3.040 $

-26.94%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.714 $ 1.714 PAB

2.965 $ 2.965 $

-42.20%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.139 $ 3.139 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.724 $ 1.724 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

936 $ 936 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

6.67

-4.20%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de noviembre de 2026

Última actualización para Monument, Colorado: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

994 $ 50.4%

Monument, Colorado

2 mil $ 61.7% 99% 984 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

326 $ 16.5%

Monument, Colorado

374 $ 11.7% 14.8% 48 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

209 $ 10.6%

Monument, Colorado

322 $ 10% 54% 113 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

203 $ 10.3%

Monument, Colorado

348 $ 10.8% 71.4% 145 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.4%

Monument, Colorado

126 $ 3.9% 13.3% 19 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

62 $ 3.1%

Monument, Colorado

49 $ 1.5% 21.2% 13 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.7%

Monument, Colorado

11 $ * 0.3% 68.3% 23 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.405 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.991 $ en Monument, Colorado. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 47 $ en Ciudad de Panamá frente a 80 $ en Monument, Colorado. La compra mensual sigue la misma tendencia: 326 $ frente a 374 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇺🇸 Monument, Colorado

🕒 Hora local

10:48 10:48 a. m.

08:48 8:48 a. m.

2 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

10.000

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Monument, Colorado 4190 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Monument, Colorado: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Monument, Colorado es aproximadamente un 63 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.958 $ al mes en Ciudad de Panamá y 4.810 $ en Monument, Colorado. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.405 $ frente a 1.991 $ en Monument, Colorado.

Una cena para dos de gama media cuesta 47 $ en Ciudad de Panamá y 80 $ en Monument, Colorado. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 15 % más en Monument, Colorado, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.972 $, que en Monument, Colorado, con 3.207 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Monument, Colorado requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Ciudad de Panamá – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.