Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Monterrey

Para una persona, vivir en Monterrey sale más barato: 1.607 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 2.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
79

Índice del coste de vida en Monterrey
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Monterrey Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Monterrey

🇲🇽 México

1.607 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Monterrey

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Monterrey, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.837 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.607 $ en Monterrey.

Ciudad de Panamá 1.837 $
Monterrey 1.607 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.825 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.512 $ en Monterrey.

Ciudad de Panamá 2.825 $
Monterrey 2.512 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.812 $ en Ciudad de Panamá frente a 3.417 $ en Monterrey.

Ciudad de Panamá 3.812 $
Monterrey 3.417 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 14 % más caro que en Monterrey; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad de Panamá está 37 % por encima, Monterrey está 20 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

13,75 $ 250 MXN

-17.53%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

50,2 $ 913 MXN

-4.64%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

11,13 $ 203 MXN

-27.49%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

4,04 $ 73,5 MXN

-0.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,70 $ 31,00 MXN

14.12%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

0,99 $ 18,00 MXN

63.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

2,41 $ 43,80 MXN

35.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

4,48 $ 81,6 MXN

-10.94%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,92 $ 34,98 MXN

-4.69%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

2,89 $ 52,6 MXN

-11.07%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,94 $ 35,34 MXN

71.65%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,50 $ 45,47 MXN

7.60%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

12,30 $ 224 MXN

0.24%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

9,33 $ 170 MXN

-28.30%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

13,07 $ 238 MXN

-20.43%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

3,38 $ 61,5 MXN

23.08%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,58 $ 28,75 MXN

16.46%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,20 $ 40,07 MXN

90.00%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

2,45 $ 44,48 MXN

66.53%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

2,26 $ 41,09 MXN

54.87%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

2,74 $ 49,89 MXN

59.49%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

1,53 $ 27,83 MXN

52.94%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

1,26 $ 22,94 MXN

38.89%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

4,84 $ 88,1 MXN

25.21%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

13,59 $ 247 MXN

-13.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

1,91 $ 34,69 MXN

-28.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

3,06 $ 55,8 MXN

-7.19%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

0,80 $ 14,47 MXN

-55.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

31,77 $ 578 MXN

-34.03%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,62 $ 29,50 MXN

55.56%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

1,10 $ 19,99 MXN

62.73%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

10,97 $ 199 MXN

100.64%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,52 $ 27,68 MXN

-17.76%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

21,4 mil $ 388,7 mil MXN

0.77%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

25,5 mil $ 463,3 mil MXN

-16.79%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

120 $ 2.178 MXN

9.57%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

27,08 $ 493 MXN

2.22%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

26,70 $ 486 MXN

81.99%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

31,15 $ 567 MXN

48.03%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

21,95 $ 399 MXN

59.50%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

5,14 $ 93,5 MXN

69.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

688 $ 12,5 mil MXN

-19.95%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

11,4 mil $ 207,9 mil MXN

-16.33%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

71,9 $ 1.308 MXN

-6.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

43,30 $ 788 MXN

10.92%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

112 $ 2.040 MXN

-15.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

122 $ 2.216 MXN

-7.28%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

957 $ 17,4 mil MXN

29.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

670 $ 12,2 mil MXN

30.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

1.887 $ 34,3 mil MXN

16.41%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

1.305 $ 23,7 mil MXN

17.91%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

4.159 $ 75,7 mil MXN

-25.09%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

2.437 $ 44,3 mil MXN

-29.23%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

1.133 $ 20,6 mil MXN

-17.53%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

11.79

-45.80%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Monterrey: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

Monterrey

670 $ 41.4% 23.2% 203 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

Monterrey

312 $ 19.3% 3.6% 12 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Monterrey

174 $ 10.7% 16.4% 34 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

Monterrey

224 $ 13.8% 10.9% 22 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

Monterrey

157 $ 9.7% 7.9% 12 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

Monterrey

41 $ 2.6% 34.8% 22 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Monterrey

42 $ 2.6% 24.2% 8,2 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.238 $ en Ciudad de Panamá y 957 $ en Monterrey. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Monterrey paga un 21 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 50,0 $ en Monterrey. Las compras invierten la comparación con 324 $ frente a 312 $, siendo Monterrey más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇲🇽 Monterrey

🕒 Hora local

21:57 9:57 p. m.

20:57 8:57 p. m.

1 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

1.142.994

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

100 MXN = 5,5 USD

100 MXN = 4,9 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 18,19 MXN (100 MXN = 5,5 USD). 1 EUR = 20,4 MXN (100 MXN = 4,9 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Monterrey 2880 km ≈ 4 h de vuelo directo

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Monterrey

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Monterrey: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá y Monterrey difieren en aproximadamente un 14 % en los gastos mensuales totales (1.837 $ frente a 1.607 $ con el alquiler incluido). Monterrey es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 21 % más bajos en Monterrey. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 957 $ en Monterrey. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Monterrey – una comida para dos cuesta 50,0 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.837 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.607 $ en Monterrey – una diferencia del 14 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.607 $ en Monterrey frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 3.000 $ es realista en Monterrey pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Monterrey sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Monterrey es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 14 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.