Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Maldonado

Para una persona, vivir en Maldonado sale más barato: 1.371 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 5.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Ciudad de Panamá pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
67

Índice del coste de vida en Maldonado
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Maldonado Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Maldonado

🇺🇾 Uruguay

1.371 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Maldonado

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Maldonado, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.855 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.371 $ en Maldonado.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Maldonado 1.371 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.804 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.178 $ en Maldonado.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Maldonado 2.178 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.753 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.985 $ en Maldonado.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Maldonado 2.985 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 35 % más caro que en Maldonado; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad de Panamá está 37 % por encima, Maldonado está 2 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

14,94 $ 600 UYU

-22.16%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

54,8 $ 2.198 UYU

-12.52%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

13,58 $ 545 UYU

-41.38%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

4,61 $ 185 UYU

-8.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

2,64 $ 106 UYU

-23.86%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

2,00 $ 80,3 UYU

-22.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

2,96 $ 119 UYU

14.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

3,61 $ 145 UYU

9.14%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,16 $ 46,70 UYU

59.48%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,74 $ 110 UYU

-6.57%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,69 $ 68,0 UYU

105.92%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

4,14 $ 166 UYU

-35.02%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

14,00 $ 562 UYU

-10.21%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

11,83 $ 475 UYU

-42.27%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

11,89 $ 477 UYU

-11.02%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,78 $ 112 UYU

50.36%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,15 $ 86,4 UYU

-14.88%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,77 $ 71,1 UYU

137.29%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,20 $ 129 UYU

25.94%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,02 $ 81,0 UYU

72.28%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,09 $ 84,1 UYU

101.91%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

1,44 $ 57,8 UYU

67.36%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,87 $ 75,2 UYU

-9.63%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

5,56 $ 223 UYU

10.43%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

7,99 $ 320 UYU

41.43%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

2,32 $ 93,1 UYU

-38.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

2,71 $ 109 UYU

0.74%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,42 $ 57,0 UYU

-76.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

50,1 $ 2.011 UYU

-57.62%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

3,39 $ 136 UYU

-25.66%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

0,41 $ 16,27 UYU

353.66%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

9,89 $ 397 UYU

120.22%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

2,14 $ 85,8 UYU

-41.59%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

26,8 mil $ 1,1 M UYU

-20.89%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

37,3 mil $ 1,5 M UYU

-43.57%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

113 $ 4.548 UYU

14.58%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

19,05 $ 765 UYU

47.66%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

44,11 $ 1.770 UYU

9.29%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

48,11 $ 1.931 UYU

-4.84%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

30,02 $ 1.205 UYU

16.32%

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

12,36 $ 496 UYU

-29.85%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

488 $ 19,6 mil UYU

11.55%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

6.539 $ 262,4 mil UYU

48.30%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

90,5 $ 3.632 UYU

-26.23%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

36,90 $ 1.481 UYU

33.17%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

123 $ 4.931 UYU

-23.62%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

120 $ 4.796 UYU

-6.65%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

423 $ 17,0 mil UYU

197.46%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

318 $ 12,8 mil UYU

175.35%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

920 $ 36,9 mil UYU

134.31%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

590 $ 23,7 mil UYU

165.07%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

2.838 $ 113,9 mil UYU

10.02%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

1.546 $ 62,0 mil UYU

10.60%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

1.005 $ 40,4 mil UYU

-8.90%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

27.80%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Maldonado: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Maldonado

318 $ 23.2% 63.7% 557 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Maldonado

321 $ 23.4% 1.4% 4,5 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Maldonado

256 $ 18.7% 24% 50 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Maldonado

176 $ 12.9% 14.4% 30 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Maldonado

166 $ 12.1% 15.1% 22 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Maldonado

73 $ 5.3% 15.4% 9,7 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Maldonado

61 $ 4.5% 77.9% 27 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.257 $ en Ciudad de Panamá y 423 $ en Maldonado. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Maldonado paga un 10 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 55,0 $ en Maldonado. Las compras invierten la comparación con 325 $ frente a 321 $, siendo Maldonado más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇺🇾 Maldonado

🕒 Hora local

23:59 11:59 p. m.

01:59 1:59 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

62.592

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Uruguayan Peso UYU $U

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

100 UYU = 2,49 USD

100 UYU = 2,22 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

UYU, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Uruguayan Peso – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 40,14 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,12 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Maldonado 5520 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Maldonado

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Maldonado: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá y Maldonado difieren en aproximadamente un 35 % en los gastos mensuales totales (1.855 $ frente a 1.371 $ con el alquiler incluido). Maldonado es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 10 % más bajos en Maldonado. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 423 $ en Maldonado. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 544 $ en Ciudad de Panamá frente a 488 $ en Maldonado. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 1 % más altas en Ciudad de Panamá. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 1.371 $ en Maldonado frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Maldonado pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Maldonado sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Ciudad de Panamá y Maldonado están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Maldonado es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 35 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.