Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Castanhal

Para una persona, vivir en Castanhal sale más barato: 846 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 11.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Castanhal
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Castanhal Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Castanhal

🇧🇷 Brasil

846 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Castanhal

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Castanhal, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.837 $ en Ciudad de Panamá frente a 846 $ en Castanhal.

Ciudad de Panamá 1.837 $
Castanhal 846 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.825 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.353 $ en Castanhal.

Ciudad de Panamá 2.825 $
Castanhal 1.353 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.812 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.860 $ en Castanhal.

Ciudad de Panamá 3.812 $
Castanhal 1.860 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 117 % más caro que en Castanhal; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Castanhal un 37 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

5,62 $ 28,07 BRL

101.78%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

30,48 $ 152 BRL

56.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

7,34 $ 36,62 BRL

9.95%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

1,87 $ 9,33 BRL

114.97%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,28 $ 6,38 BRL

51.56%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

0,77 $ 3,82 BRL

110.39%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

1,94 $ 9,70 BRL

68.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

2,86 $ 14,27 BRL

39.51%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,04 $ 5,17 BRL

75.96%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

1,63 $ 8,16 BRL

57.67%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,20 $ 6,00 BRL

177.50%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,16 $ 10,78 BRL

24.54%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

9,24 $ 46,14 BRL

33.44%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

4,06 $ 20,26 BRL

64.78%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

8,17 $ 40,80 BRL

27.29%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,13 $ 10,65 BRL

95.31%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,27 $ 6,35 BRL

44.88%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,13 $ 5,62 BRL

269.91%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,51 $ 7,53 BRL

170.20%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

1,19 $ 5,95 BRL

194.12%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

1,03 $ 5,13 BRL

324.27%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

0,76 $ 3,80 BRL

207.89%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

0,73 $ 3,67 BRL

139.73%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

2,41 $ 12,05 BRL

151.45%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

7,63 $ 38,11 BRL

53.60%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

1,19 $ 5,95 BRL

15.13%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

2,02 $ 10,11 BRL

40.59%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

1,00 $ 4,98 BRL

-64.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

41,71 $ 208 BRL

-49.75%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,27 $ 6,33 BRL

98.43%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,88 $ 4,37 BRL

103.41%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

7,60 $ 37,92 BRL

189.61%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,25 $ 6,23 BRL

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

23,2 mil $ 115,6 mil BRL

-7.03%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

31,1 mil $ 155,1 mil BRL

-31.81%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

72,8 $ 363 BRL

80.27%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

11,79 $ 58,9 BRL

134.78%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

20,26 $ 101 BRL

139.83%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

24,64 $ 123 BRL

87.13%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

26,02 $ 130 BRL

34.55%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

6,86 $ 34,26 BRL

27.26%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

286 $ 1.425 BRL

92.84%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

6.904 $ 34,5 mil BRL

38.48%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

52,6 $ 263 BRL

28.56%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

48,01 $ 240 BRL

0.04%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

92,7 $ 463 BRL

2.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

69,2 $ 345 BRL

63.28%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

345 $ 1.721 BRL

259.03%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

233 $ 1.164 BRL

274.39%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

645 $ 3.220 BRL

240.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

461 $ 2.303 BRL

233.42%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

1.571 $ 7.844 BRL

98.27%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

1.125 $ 5.617 BRL

53.27%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-41.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Castanhal: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

Castanhal

233 $ 27.6% 73.3% 640 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

Castanhal

186 $ 22% 42.7% 138 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Castanhal

105 $ 12.4% 49.5% 103 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

Castanhal

113 $ 13.4% 44% 89 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

Castanhal

118 $ 14% 18.9% 27 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

Castanhal

38 $ 4.5% 39.7% 25 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Castanhal

51 $ 6.1% 51.5% 17 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.238 $ en Ciudad de Panamá y 345 $ en Castanhal. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 30,00 $ en Castanhal por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 324 $ frente a 186 $ al mes, con Castanhal más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Castanhal

🕒 Hora local

04:43 4:43 a. m.

06:43 6:43 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

192.256

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Castanhal 3680 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Castanhal: Coste de vida - preguntas frecuentes

Castanhal gana en costes – los gastos de vida son un 117 % más bajos que en Ciudad de Panamá. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Castanhal la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Necesitarías aproximadamente 2.756 $ en Ciudad de Panamá y 1.269 $ en Castanhal para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 345 $ en Castanhal. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Castanhal – una comida para dos cuesta 30,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.837 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 846 $ en Castanhal – una diferencia del 117 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 846 $ en Castanhal frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Castanhal pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Castanhal sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Castanhal ofrece mejor valor – infraestructura similar por 846 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Castanhal sea difícil de superar.

A menudo, los expatriados consideran que Castanhal es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 117 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.