Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Manama y Chiang Mai

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 936 $ al mes frente a 1.561 $ en Manama, alquiler y suministros incluidos, unos 7.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Manama
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Manama Índice del coste de vida
45

Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida

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Manama

🇧🇭 Baréin

1.561 $

/mes (nómada)

Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

936 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Manama y en Chiang Mai

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Manama y en Chiang Mai, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.561 $ al mes en Manama frente a 936 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Manama 1.561 $
Chiang Mai 936 $

Una pareja gasta en torno a 2.442 $ al mes en Manama frente a 1.457 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Manama 2.442 $
Chiang Mai 1.457 $

Una familia de tres personas gasta 3.323 $ al mes en Manama frente a 1.979 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Manama 3.323 $
Chiang Mai 1.979 $

Manama cuesta alrededor de un 67 % más que Chiang Mai; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Manama se sitúa un 15 % por encima de la mediana global, mientras que Chiang Mai está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

5,17 $ 1,95 BHD

2,24 $ 75,7 ฿

130.80%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

53,4 $ 20,14 BHD

19,00 $ 642 ฿

181.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,22 $ 2,72 BHD

5,55 $ 188 ฿

30.09%

Cappuccino

5,01 $ 1,89 BHD

1,67 $ 56,6 ฿

200.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 0,33 BHD

0,64 $ 21,56 ฿

37.50%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 0,12 BHD

0,31 $ 10,32 ฿

3.23%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,48 $ 2,45 BHD

2,36 $ 79,6 ฿

174.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,09 $ 3,81 BHD

3,66 $ 124 ฿

175.68%

Leche (1 litro)

1,39 $ 0,52 BHD

1,95 $ 65,8 ฿

-28.72%

Pan blanco (500 g)

1,05 $ 0,40 BHD

1,44 $ 48,51 ฿

-27.08%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 0,88 BHD

1,33 $ 45,07 ฿

75.19%

Huevos

2,22 $ 0,84 BHD

2,28 $ 77,1 ฿

-2.63%

Queso local (1 kg)

8,62 $ 3,25 BHD

16,45 $ 556 ฿

-47.60%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,58 $ 2,48 BHD

2,78 $ 94,0 ฿

136.69%

Filete redondo de res (1 kg)

8,38 $ 3,16 BHD

9,31 $ 314 ฿

-9.99%

Manzanas (1 kg)

2,39 $ 0,90 BHD

2,35 $ 79,5 ฿

1.70%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 0,87 BHD

0,97 $ 32,82 ฿

138.14%

Naranjas (1 kg)

1,94 $ 0,73 BHD

1,60 $ 53,9 ฿

21.25%

Tomate (1 kg)

1,38 $ 0,52 BHD

1,50 $ 50,7 ฿

-8.00%

Patata (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

1,28 $ 43,15 ฿

-21.09%

Cebolla (1 kg)

1,36 $ 0,51 BHD

1,10 $ 37,22 ฿

23.64%

Lechuga (1 cabeza)

1,56 $ 0,59 BHD

0,71 $ 23,84 ฿

119.72%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,84 $ 0,32 BHD

0,49 $ 16,38 ฿

71.43%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,26 $ 1,98 BHD

4,14 $ 140 ฿

27.05%

Vino (Botella)

18,18 $ 6,86 BHD

17,52 $ 592 ฿

3.77%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,63 $ 1,37 BHD

1,61 $ 54,5 ฿

125.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,66 $ 1,01 BHD

2,78 $ 94,0 ฿

-4.32%

Billete sencillo (Transporte público)

0,78 $ 0,29 BHD

0,87 $ 29,33 ฿

-10.34%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

36,65 $ 13,83 BHD

54,1 $ 1.827 ฿

-32.24%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,18 $ 1,95 BHD

1,16 $ 39,08 ฿

346.55%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,42 $ 1,29 BHD

0,53 $ 17,82 ฿

545.28%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,82 $ 5,97 BHD

2,42 $ 81,8 ฿

553.72%

Gasolina (1 litro)

0,66 $ 0,25 BHD

1,45 $ 48,93 ฿

-54.48%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,9 mil $ 9.753 BHD

21,1 mil $ 711,2 mil ฿

22.78%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

19,3 mil $ 7.296 BHD

26,9 mil $ 909,8 mil ฿

-28.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

153 $ 57,6 BHD

62,2 $ 2.100 ฿

145.41%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

24,67 $ 9,30 BHD

12,17 $ 411 ฿

102.71%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,29 $ 13,31 BHD

20,12 $ 680 ฿

75.40%

Cuota del gimnasio (Mensual)

68,9 $ 25,99 BHD

37,31 $ 1.260 ฿

84.67%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

30,13 $ 11,36 BHD

3,77 $ 127 ฿

699.20%

Entrada de cine

10,78 $ 4,07 BHD

6,49 $ 219 ฿

66.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

622 $ 235 BHD

736 $ 24,9 mil ฿

-15.48%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,9 mil $ 4.126 BHD

14,8 mil $ 498,6 mil ฿

-25.91%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,1 $ 18,90 BHD

53,4 $ 1.802 ฿

-6.11%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

58,0 $ 21,89 BHD

24,64 $ 832 ฿

135.55%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,1 $ 33,61 BHD

91,5 $ 3.089 ฿

-2.60%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

88,7 $ 33,45 BHD

71,9 $ 2.429 ฿

23.26%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.004 $ 379 BHD

482 $ 16,3 mil ฿

108.26%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

638 $ 241 BHD

309 $ 10,4 mil ฿

106.46%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.052 $ 774 BHD

1.006 $ 34,0 mil ฿

103.97%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.303 $ 491 BHD

633 $ 21,4 mil ฿

105.70%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.590 $ 977 BHD

2.363 $ 79,8 mil ฿

9.60%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.974 $ 744 BHD

1.589 $ 53,7 mil ฿

24.21%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.384 $ 899 BHD

590 $ 19,9 mil ฿

304.25%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.21

5.57

11.49%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Manama: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Chiang Mai: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Manama

638 $ 40.9%

Chiang Mai

309 $ 33% 51.6% 329 $

Alimentación y mercados

Manama

249 $ 16%

Chiang Mai

234 $ 25.1% 5.8% 15 $

Servicios públicos e Internet

Manama

213 $ 13.6%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 55.6% 118 $

Comer fuera

Manama

181 $ 11.6%

Chiang Mai

78 $ 8.3% 57% 103 $

Ropa y calzado

Manama

129 $ 8.2%

Chiang Mai

109 $ 11.6% 15.6% 20 $

Deporte y ocio

Manama

90 $ 5.8%

Chiang Mai

50 $ 5.4% 44.4% 40 $

Movilidad

Manama

62 $ 4%

Chiang Mai

61 $ 6.6% 1.1% 0,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.004 $ en Manama frente a 482 $ en Chiang Mai. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4 veces más altos en Manama. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 53 $ en Manama frente a 19 $ en Chiang Mai. La compra mensual sigue la misma tendencia: 249 $ frente a 234 $ – lo que convierte a Chiang Mai en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇭 Manama

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Hora local

00:22 12:22 a. m.

04:22 4:22 a. m.

4 h por delante de Manama

🌤 Clima

👥 Población

157.474 Capital

127.240

💱 Moneda

Bahraini Dinar BHD .د.ب

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,38 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a BHD – conversor de Bahraini Dinar

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇭 Dinar bareiní (.د.ب)

Bahraini Dinar – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,42 BHD (1 BHD = 2,38 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 33,77 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,59 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD a BHD en detalle →

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Manama Chiang Mai 5010 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Manama
Chiang Mai

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Manama vs Chiang Mai: Coste de vida - preguntas frecuentes

Manama cuesta alrededor de un 67 % más que Chiang Mai, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.342 $ al mes en Manama y 1.403 $ en Chiang Mai. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Chiang Mai, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 482 $ frente a 1.004 $ en Manama.

La escuela infantil cuesta 622 $ al mes en Manama y 736 $ en Chiang Mai. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 6 % más en Manama, aunque la diferencia depende de lo que compres.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.561 $ en Manama y los 936 $ en Chiang Mai. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Chiang Mai. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Manama tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.