Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lisboa y Sopot

Para una persona, vivir en Sopot sale más barato: 1.489 $ al mes frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler y suministros incluidos, unos 8.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Lisboa Índice del coste de vida
71

Índice del coste de vida en Sopot
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Sopot Índice del coste de vida

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Lisboa

🇵🇹 Portugal

2.210 $

/mes (nómada)

Sopot

🇵🇱 Polonia

1.489 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lisboa y en Sopot

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lisboa y en Sopot, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.210 $ en Lisboa frente a 1.489 $ en Sopot.

Lisboa 2.210 $
Sopot 1.489 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.275 $ en Lisboa frente a 2.179 $ en Sopot.

Lisboa 3.275 $
Sopot 2.179 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.341 $ en Lisboa frente a 2.869 $ en Sopot.

Lisboa 4.341 $
Sopot 2.869 $

Vivir en Lisboa es aproximadamente un 48 % más caro que en Sopot; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Lisboa está 62 % por encima, Sopot está 9 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,65 $ 14,92 €

11,33 $ 44,78 zł

46.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

61,7 $ 55,3 €

56,0 $ 221 zł

10.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,36 $ 10,18 €

7,79 $ 30,79 zł

45.83%

Cappuccino

2,97 $ 2,66 €

4,08 $ 16,11 zł

-27.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 2,05 €

2,23 $ 8,81 zł

2.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 1,56 €

1,64 $ 6,47 zł

6.10%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,40 $ 3,05 €

3,88 $ 15,35 zł

-12.37%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,31 $ 2,97 €

3,62 $ 14,32 zł

-8.56%

Leche (1 litro)

1,16 $ 1,04 €

1,01 $ 4,01 zł

14.85%

Pan blanco (500 g)

1,91 $ 1,71 €

1,34 $ 5,30 zł

42.54%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 1,36 €

1,16 $ 4,58 zł

30.17%

Huevos

4,02 $ 3,60 €

3,63 $ 14,34 zł

10.74%

Queso local (1 kg)

12,94 $ 11,59 €

8,73 $ 34,52 zł

48.22%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,77 $ 6,97 €

6,38 $ 25,22 zł

21.79%

Filete redondo de res (1 kg)

17,76 $ 15,92 €

11,77 $ 46,53 zł

50.89%

Manzanas (1 kg)

2,30 $ 2,06 €

1,29 $ 5,10 zł

78.29%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 1,55 €

1,67 $ 6,60 zł

3.59%

Naranjas (1 kg)

1,86 $ 1,66 €

1,65 $ 6,52 zł

12.73%

Tomate (1 kg)

2,59 $ 2,32 €

3,17 $ 12,51 zł

-18.30%

Patata (1 kg)

1,82 $ 1,63 €

0,81 $ 3,20 zł

124.69%

Cebolla (1 kg)

1,97 $ 1,76 €

1,12 $ 4,42 zł

75.89%

Lechuga (1 cabeza)

1,47 $ 1,32 €

1,15 $ 4,55 zł

27.83%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,72 $ 0,65 €

0,64 $ 2,54 zł

12.50%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,90 €

5,56 $ 22,00 zł

18.35%

Vino (Botella)

5,61 $ 5,02 €

6,90 $ 27,28 zł

-18.70%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,22 €

1,02 $ 4,03 zł

33.33%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 1,91 €

1,48 $ 5,84 zł

44.59%

Billete sencillo (Transporte público)

2,33 $ 2,09 €

1,25 $ 4,95 zł

86.40%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,68 $ 40,04 €

30,50 $ 121 zł

46.49%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,85 $ 3,45 €

2,00 $ 7,90 zł

92.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,07 $ 0,96 €

0,85 $ 3,35 zł

25.88%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,46 $ 14,75 €

10,24 $ 40,48 zł

60.74%

Gasolina (1 litro)

2,20 $ 1,97 €

1,70 $ 6,71 zł

29.41%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,2 mil $ 30,6 mil €

30,9 mil $ 122,0 mil zł

10.82%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,7 mil $ 34,7 mil €

28,0 mil $ 110,8 mil zł

38.15%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

161 $ 144 €

285 $ 1.128 zł

-43.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,41 $ 16,50 €

11,65 $ 46,06 zł

58.03%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,74 $ 29,34 €

18,94 $ 74,9 zł

72.86%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,55 $ 39,92 €

34,21 $ 135 zł

30.23%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,10 $ 17,11 €

13,84 $ 54,7 zł

38.01%

Entrada de cine

9,60 $ 8,60 €

7,59 $ 29,99 zł

26.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

668 $ 598 €

354 $ 1.398 zł

88.84%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,6 mil $ 15,8 mil €

6.859 $ 27,1 mil zł

156.82%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 91,4 €

80,9 $ 320 zł

26.11%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,46 $ 39,85 €

35,97 $ 142 zł

23.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,5 $ 88,3 €

86,0 $ 340 zł

14.57%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

124 $ 111 €

98,5 $ 389 zł

25.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.608 $ 1.441 €

949 $ 3.750 zł

69.55%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.190 $ 1.066 €

528 $ 2.086 zł

125.54%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.812 $ 2.520 €

1.566 $ 6.191 zł

79.57%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.013 $ 1.804 €

848 $ 3.350 zł

137.53%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.839 $ 7.025 €

5.980 $ 23,6 mil zł

31.09%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.576 $ 4.100 €

2.241 $ 8.859 zł

104.17%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.575 $ 1.411 €

1.651 $ 6.526 zł

-4.60%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.85

6.67

-42.28%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lisboa: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Sopot: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lisboa

1,2 mil $ 53.8%

Sopot

528 $ 35.4% 55.7% 662 $

Alimentación y mercados

Lisboa

272 $ 12.3%

Sopot

214 $ 14.4% 21.5% 59 $

Comer fuera

Lisboa

243 $ 11%

Sopot

205 $ 13.8% 15.5% 38 $

Servicios públicos e Internet

Lisboa

212 $ 9.6%

Sopot

316 $ 21.2% 48.8% 104 $

Ropa y calzado

Lisboa

166 $ 7.5%

Sopot

136 $ 9.1% 18.3% 30 $

Deporte y ocio

Lisboa

64 $ 2.9%

Sopot

49 $ 3.3% 22.5% 14 $

Movilidad

Lisboa

63 $ 2.9%

Sopot

42 $ 2.8% 33.9% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.608 $ en Lisboa y 949 $ en Sopot. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sopot paga un 5 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 62 $ en Lisboa frente a 56 $ en Sopot por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 272 $ frente a 214 $ al mes, con Sopot más barato en general.

Datos útiles

🇵🇹 Lisboa

🇵🇱 Sopot

🕒 Hora local

01:45 1:45 a. m.

02:45 2:45 a. m.

1 h por delante de Lisboa

🌤 Clima

👥 Población

545.923 Capital

37.903

💱 Moneda

Euro EUR €

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 PLN = 0,253 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Polish Złoty – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,41 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lisboa vs Sopot: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 2.210 $ en Lisboa y 1.489 $ en Sopot, así que vivir en Sopot cuesta aproximadamente un 33 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 5 % más bajos en Lisboa. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.608 $ en Lisboa frente a 949 $ en Sopot. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 668 $ en Lisboa frente a 354 $ en Sopot. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 27 % más altas en Lisboa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Lisboa y Sopot se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Sopot es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 33 % menores que en Lisboa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.