Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lisboa y Helsingborg

Name: Helsingborg
Address: Helsingborg, SE

Para una persona, vivir en Helsingborg sale más barato: 1.703 $ al mes frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler y suministros incluidos, unos 6.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Lisboa pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Lisboa
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Lisboa Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Helsingborg
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Helsingborg Índice del coste de vida

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Lisboa

🇵🇹 Portugal

2.210 $

/mes (nómada)

Helsingborg

🇸🇪 Suecia

1.703 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lisboa y en Helsingborg

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lisboa y en Helsingborg, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.210 $ al mes en Lisboa frente a 1.703 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

Lisboa 2.210 $
Helsingborg 1.703 $

Una pareja gasta en torno a 3.275 $ al mes en Lisboa frente a 2.638 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

Lisboa 3.275 $
Helsingborg 2.638 $

Una familia de tres personas gasta 4.341 $ al mes en Lisboa frente a 3.572 $ en Helsingborg, alquiler incluido.

Lisboa 4.341 $
Helsingborg 3.572 $

Lisboa cuesta alrededor de un 30 % más que Helsingborg; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Lisboa como Helsingborg están por encima de la mediana global – Lisboa un 62 %, Helsingborg un 25 %.

Comida en restaurante económico

16,65 $ 14,87 €

13,46 $ 132 SEK

23.70%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

61,7 $ 55,2 €

69,6 $ 681 SEK

-11.34%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,36 $ 10,14 €

12,53 $ 123 SEK

-9.34%

Cappuccino

2,97 $ 2,65 €

4,69 $ 45,89 SEK

-36.67%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 2,04 €

2,97 $ 29,05 SEK

-22.90%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 1,56 €

2,34 $ 22,88 SEK

-25.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,40 $ 3,04 €

7,11 $ 69,5 SEK

-52.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,31 $ 2,96 €

6,25 $ 61,2 SEK

-47.04%

Leche (1 litro)

1,16 $ 1,03 €

1,44 $ 14,13 SEK

-19.44%

Pan blanco (500 g)

1,91 $ 1,71 €

2,77 $ 27,11 SEK

-31.05%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 1,35 €

2,95 $ 28,85 SEK

-48.81%

Huevos

4,02 $ 3,59 €

3,79 $ 37,03 SEK

6.07%

Queso local (1 kg)

12,94 $ 11,56 €

11,27 $ 110 SEK

14.82%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,77 $ 6,94 €

11,23 $ 110 SEK

-30.81%

Filete redondo de res (1 kg)

17,76 $ 15,86 €

14,97 $ 146 SEK

18.64%

Manzanas (1 kg)

2,30 $ 2,06 €

3,12 $ 30,52 SEK

-26.28%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 1,55 €

2,40 $ 23,44 SEK

-27.92%

Naranjas (1 kg)

1,86 $ 1,66 €

2,93 $ 28,70 SEK

-36.52%

Tomate (1 kg)

2,59 $ 2,31 €

4,32 $ 42,21 SEK

-40.05%

Patata (1 kg)

1,82 $ 1,63 €

1,73 $ 16,87 SEK

5.20%

Cebolla (1 kg)

1,97 $ 1,76 €

1,50 $ 14,66 SEK

31.33%

Lechuga (1 cabeza)

1,47 $ 1,31 €

1,83 $ 17,88 SEK

-19.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,72 $ 0,65 €

1,59 $ 15,59 SEK

-54.72%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,88 €

8,50 $ 83,2 SEK

-22.59%

Vino (Botella)

5,61 $ 5,01 €

9,35 $ 91,5 SEK

-40.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,22 €

2,09 $ 20,40 SEK

-34.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 1,91 €

2,18 $ 21,34 SEK

-1.83%

Billete sencillo (Transporte público)

2,33 $ 2,08 €

3,14 $ 30,69 SEK

-25.80%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,68 $ 39,91 €

64,4 $ 629 SEK

-30.59%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,85 $ 3,44 €

6,02 $ 58,9 SEK

-36.05%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,07 $ 0,96 €

1,67 $ 16,37 SEK

-35.93%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,46 $ 14,70 €

59,1 $ 578 SEK

-72.14%

Gasolina (1 litro)

2,20 $ 1,97 €

1,79 $ 17,53 SEK

22.91%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,2 mil $ 30,5 mil €

33,8 mil $ 330,3 mil SEK

1.23%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,7 mil $ 34,6 mil €

33,2 mil $ 324,7 mil SEK

16.62%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

161 $ 144 €

106 $ 1.033 SEK

52.60%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,41 $ 16,44 €

19,71 $ 193 SEK

-6.60%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,74 $ 29,24 €

32,69 $ 320 SEK

0.15%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,55 $ 39,79 €

39,03 $ 382 SEK

14.14%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,10 $ 17,06 €

21,90 $ 214 SEK

-12.79%

Entrada de cine

9,60 $ 8,57 €

14,81 $ 145 SEK

-35.18%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

668 $ 596 €

173 $ 1.691 SEK

286.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,6 mil $ 15,7 mil €

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 91,1 €

79,8 $ 781 SEK

27.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,46 $ 39,72 €

33,50 $ 328 SEK

32.72%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,5 $ 88,0 €

87,8 $ 859 SEK

12.20%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

124 $ 110 €

108 $ 1.060 SEK

14.10%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.608 $ 1.437 €

835 $ 8.164 SEK

92.65%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.190 $ 1.063 €

640 $ 6.256 SEK

86.04%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.812 $ 2.512 €

1.359 $ 13,3 mil SEK

106.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.013 $ 1.798 €

1.081 $ 10,6 mil SEK

86.22%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.839 $ 7.002 €

3.100 $ 30,3 mil SEK

152.91%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.576 $ 4.087 €

2.277 $ 22,3 mil SEK

100.93%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.575 $ 1.407 €

2.925 $ 28,6 mil SEK

-46.15%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.85

3.06

25.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lisboa: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Helsingborg: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lisboa

1,2 mil $ 53.8%

Helsingborg

640 $ 37.6% 46.2% 550 $

Alimentación y mercados

Lisboa

272 $ 12.3%

Helsingborg

335 $ 19.7% 23.1% 63 $

Comer fuera

Lisboa

243 $ 11%

Helsingborg

271 $ 15.9% 11.7% 28 $

Servicios públicos e Internet

Lisboa

212 $ 9.6%

Helsingborg

158 $ 9.3% 25.6% 54 $

Ropa y calzado

Lisboa

166 $ 7.5%

Helsingborg

139 $ 8.2% 16% 27 $

Deporte y ocio

Lisboa

64 $ 2.9%

Helsingborg

69 $ 4% 7.7% 4,9 $

Movilidad

Lisboa

63 $ 2.9%

Helsingborg

91 $ 5.4% 44.5% 28 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.608 $ en Lisboa frente a 835 $ en Helsingborg. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 86 % más altos en Helsingborg, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 62 $ en Lisboa frente a 70 $ en Helsingborg. La compra mensual sigue la misma tendencia: 272 $ frente a 335 $ – lo que convierte a Lisboa en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇹 Lisboa

🇸🇪 Helsingborg

🕒 Hora local

05:47 5:47 a. m.

06:47 6:47 a. m.

1 h por delante de Lisboa

🌤 Clima

👥 Población

545.923 Capital

93.838

💱 Moneda

Euro EUR €

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 3 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,893 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Swedish Krona – tipos de cambio a 3 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,78 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,96 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lisboa vs Helsingborg: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 2.210 $ en Lisboa, 1.703 $ en Helsingborg – vivir en Helsingborg sale aproximadamente un 23 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.315 $ al mes en Lisboa y 2.555 $ en Helsingborg. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Helsingborg, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 835 $ frente a 1.608 $ en Lisboa.

El transporte público cuesta alrededor de un 31 % menos en Lisboa. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 668 $ al mes en Lisboa y 173 $ en Helsingborg. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

3.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 2.210 $ en Lisboa y 1.703 $ en Helsingborg, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Depende de tus prioridades. Lisboa tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.703 $ en Helsingborg hasta los 2.210 $ en Lisboa. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.