Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Lisboa y Dar es Salaam

Para una persona, vivir en Dar es Salaam sale más barato: 702 $ al mes frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler y suministros incluidos, unos 18.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Lisboa
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Lisboa Índice del coste de vida
34

Índice del coste de vida en Dar es Salaam
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Dar es Salaam Índice del coste de vida

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Lisboa

🇵🇹 Portugal

2.210 $

/mes (nómada)

Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzania

702 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Lisboa y en Dar es Salaam

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Lisboa y en Dar es Salaam, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.210 $ al mes en Lisboa frente a 702 $ en Dar es Salaam, alquiler incluido.

Lisboa 2.210 $
Dar es Salaam 702 $

Una pareja gasta en torno a 3.275 $ al mes en Lisboa frente a 1.108 $ en Dar es Salaam, alquiler incluido.

Lisboa 3.275 $
Dar es Salaam 1.108 $

Una familia de tres personas gasta 4.341 $ al mes en Lisboa frente a 1.514 $ en Dar es Salaam, alquiler incluido.

Lisboa 4.341 $
Dar es Salaam 1.514 $

Lisboa cuesta alrededor de un 215 % más que Dar es Salaam; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Lisboa se sitúa un 62 % por encima de la mediana global, mientras que Dar es Salaam está un 48 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,65 $ 14,92 €

1,87 $ 4.890 TZS

790.37%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

61,7 $ 55,3 €

18,77 $ 49,2 mil TZS

228.93%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,36 $ 10,18 €

7,72 $ 20,2 mil TZS

47.15%

Cappuccino

2,97 $ 2,66 €

2,01 $ 5.272 TZS

47.76%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,29 $ 2,05 €

0,37 $ 981 TZS

518.92%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 1,56 €

0,22 $ 577 TZS

690.91%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,40 $ 3,05 €

0,93 $ 2.431 TZS

265.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,31 $ 2,97 €

1,87 $ 4.905 TZS

77.01%

Leche (1 litro)

1,16 $ 1,04 €

0,82 $ 2.157 TZS

41.46%

Pan blanco (500 g)

1,91 $ 1,71 €

0,62 $ 1.622 TZS

208.06%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 1,36 €

1,09 $ 2.865 TZS

38.53%

Huevos

4,02 $ 3,60 €

1,85 $ 4.845 TZS

117.30%

Queso local (1 kg)

12,94 $ 11,59 €

9,16 $ 24,0 mil TZS

41.27%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,77 $ 6,97 €

4,72 $ 12,4 mil TZS

64.62%

Filete redondo de res (1 kg)

17,76 $ 15,92 €

4,00 $ 10,5 mil TZS

344.00%

Manzanas (1 kg)

2,30 $ 2,06 €

2,47 $ 6.481 TZS

-6.88%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 1,55 €

1,07 $ 2.800 TZS

61.68%

Naranjas (1 kg)

1,86 $ 1,66 €

1,03 $ 2.694 TZS

80.58%

Tomate (1 kg)

2,59 $ 2,32 €

0,89 $ 2.324 TZS

191.01%

Patata (1 kg)

1,82 $ 1,63 €

0,93 $ 2.442 TZS

95.70%

Cebolla (1 kg)

1,97 $ 1,76 €

0,99 $ 2.593 TZS

98.99%

Lechuga (1 cabeza)

1,47 $ 1,32 €

0,83 $ 2.173 TZS

77.11%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,72 $ 0,65 €

0,39 $ 1.011 TZS

84.62%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,90 €

2,14 $ 5.605 TZS

207.48%

Vino (Botella)

5,61 $ 5,02 €

7,27 $ 19,0 mil TZS

-22.83%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,22 €

0,91 $ 2.395 TZS

49.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 1,91 €

1,54 $ 4.020 TZS

38.96%

Billete sencillo (Transporte público)

2,33 $ 2,09 €

0,26 $ 681 TZS

796.15%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,68 $ 40,04 €

14,54 $ 38,1 mil TZS

207.29%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,85 $ 3,45 €

1,66 $ 4.355 TZS

131.93%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,07 $ 0,96 €

1,52 $ 3.992 TZS

-29.61%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,46 $ 14,75 €

13,17 $ 34,5 mil TZS

24.98%

Gasolina (1 litro)

2,20 $ 1,97 €

1,36 $ 3.561 TZS

61.76%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,2 mil $ 30,6 mil €

16,5 mil $ 43,2 M TZS

107.32%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,7 mil $ 34,7 mil €

26,4 mil $ 69,1 M TZS

46.87%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

161 $ 144 €

55,6 $ 145,7 mil TZS

189.86%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,41 $ 16,50 €

9,20 $ 24,1 mil TZS

100.11%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,74 $ 29,34 €

33,86 $ 88,7 mil TZS

-3.31%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,55 $ 39,92 €

83,9 $ 219,8 mil TZS

-46.91%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,10 $ 17,11 €

9,73 $ 25,5 mil TZS

96.30%

Entrada de cine

9,60 $ 8,60 €

4,97 $ 13,0 mil TZS

93.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

668 $ 598 €

559 $ 1,5 M TZS

19.36%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,6 mil $ 15,8 mil €

13,0 mil $ 34,2 M TZS

35.06%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 91,4 €

15,31 $ 40,1 mil TZS

566.36%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,46 $ 39,85 €

25,76 $ 67,5 mil TZS

72.59%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,5 $ 88,3 €

44,36 $ 116,2 mil TZS

122.07%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

124 $ 111 €

58,7 $ 153,8 mil TZS

110.54%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.608 $ 1.441 €

565 $ 1,5 M TZS

184.89%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.190 $ 1.066 €

195 $ 510,0 mil TZS

511.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.812 $ 2.520 €

1.345 $ 3,5 M TZS

109.12%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.013 $ 1.804 €

433 $ 1,1 M TZS

365.14%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.839 $ 7.025 €

1.541 $ 4,0 M TZS

408.68%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.576 $ 4.100 €

1.053 $ 2,8 M TZS

334.64%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.575 $ 1.411 €

285 $ 746,4 mil TZS

452.63%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.85

18.25

-78.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Lisboa: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Dar es Salaam: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Lisboa

1,2 mil $ 53.8%

Dar es Salaam

195 $ 27.8% 83.6% 995 $

Alimentación y mercados

Lisboa

272 $ 12.3%

Dar es Salaam

152 $ 21.6% 44.3% 121 $

Comer fuera

Lisboa

243 $ 11%

Dar es Salaam

73 $ 10.4% 69.9% 170 $

Servicios públicos e Internet

Lisboa

212 $ 9.6%

Dar es Salaam

99 $ 14.1% 53.5% 114 $

Ropa y calzado

Lisboa

166 $ 7.5%

Dar es Salaam

65 $ 9.3% 60.9% 101 $

Deporte y ocio

Lisboa

64 $ 2.9%

Dar es Salaam

94 $ 13.4% 47.3% 30 $

Movilidad

Lisboa

63 $ 2.9%

Dar es Salaam

25 $ 3.5% 60.7% 38 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.608 $ en Lisboa frente a 565 $ en Dar es Salaam. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 5,5 veces más altos en Lisboa. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 62 $ en Lisboa frente a 19 $ en Dar es Salaam. La compra mensual sigue la misma tendencia: 272 $ frente a 152 $ – lo que convierte a Dar es Salaam en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇹 Lisboa

🇹🇿 Dar es Salaam

🕒 Hora local

04:03 4:03 a. m.

07:03 7:03 a. m.

3 h por delante de Lisboa

🌤 Clima

👥 Población

545.923 Capital

5.383.728

💱 Moneda

Euro EUR €

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

10.000 TZS = 3,82 USD

10.000 TZS = 3,43 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TZS, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 2.619 TZS (10.000 TZS = 3,82 USD). 1 EUR = 2.916 TZS (10.000 TZS = 3,43 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Lisboa vs Dar es Salaam: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Lisboa es aproximadamente un 215 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.315 $ al mes en Lisboa y 1.052 $ en Dar es Salaam. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dar es Salaam, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 565 $ frente a 1.608 $ en Lisboa.

La escuela infantil cuesta 668 $ al mes en Lisboa y 559 $ en Dar es Salaam. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 80 % más en Lisboa, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Dar es Salaam, donde los gastos totales rondan los 702 $, que en Lisboa, con 2.210 $. En Dar es Salaam resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Lisboa requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Dar es Salaam – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dar es Salaam. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Lisboa tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.