Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Lisboa

Para una persona, vivir en Dar es Salaam sale más barato: 702 $ al mes frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler y suministros incluidos, unos 18.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Dar es Salaam
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Dar es Salaam Índice del coste de vida
107

Índice del coste de vida en Lisboa
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Lisboa Índice del coste de vida

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Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzania

702 $

/mes (nómada)

Lisboa

🇵🇹 Portugal

2.210 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dar es Salaam y en Lisboa

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dar es Salaam y en Lisboa, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 702 $ al mes en Dar es Salaam frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler incluido.

Dar es Salaam 702 $
Lisboa 2.210 $

Una pareja gasta en torno a 1.108 $ al mes en Dar es Salaam frente a 3.275 $ en Lisboa, alquiler incluido.

Dar es Salaam 1.108 $
Lisboa 3.275 $

Una familia de tres personas gasta 1.514 $ al mes en Dar es Salaam frente a 4.341 $ en Lisboa, alquiler incluido.

Dar es Salaam 1.514 $
Lisboa 4.341 $

Dar es Salaam es aproximadamente un 68 % más barata que Lisboa; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Dar es Salaam se sitúa un 48 % por debajo de la mediana global, mientras que Lisboa está un 62 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

1,87 $ 4.875 TZS

16,65 $ 14,95 €

-88.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,77 $ 49,0 mil TZS

61,7 $ 55,5 €

-69.60%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,72 $ 20,1 mil TZS

11,36 $ 10,20 €

-32.04%

Cappuccino

2,01 $ 5.256 TZS

2,97 $ 2,67 €

-32.32%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 978 TZS

2,29 $ 2,06 €

-83.84%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,22 $ 576 TZS

1,74 $ 1,56 €

-87.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,93 $ 2.424 TZS

3,40 $ 3,06 €

-72.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 4.890 TZS

3,31 $ 2,97 €

-43.50%

Leche (1 litro)

0,82 $ 2.150 TZS

1,16 $ 1,04 €

-29.31%

Pan blanco (500 g)

0,62 $ 1.617 TZS

1,91 $ 1,72 €

-67.54%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,09 $ 2.857 TZS

1,51 $ 1,36 €

-27.81%

Huevos

1,85 $ 4.830 TZS

4,02 $ 3,61 €

-53.98%

Queso local (1 kg)

9,16 $ 23,9 mil TZS

12,94 $ 11,62 €

-29.21%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,72 $ 12,3 mil TZS

7,77 $ 6,98 €

-39.25%

Filete redondo de res (1 kg)

4,00 $ 10,5 mil TZS

17,76 $ 15,95 €

-77.48%

Manzanas (1 kg)

2,47 $ 6.461 TZS

2,30 $ 2,07 €

7.39%

Plátano (1 kg)

1,07 $ 2.791 TZS

1,73 $ 1,56 €

-38.15%

Naranjas (1 kg)

1,03 $ 2.686 TZS

1,86 $ 1,67 €

-44.62%

Tomate (1 kg)

0,89 $ 2.316 TZS

2,59 $ 2,33 €

-65.64%

Patata (1 kg)

0,93 $ 2.434 TZS

1,82 $ 1,64 €

-48.90%

Cebolla (1 kg)

0,99 $ 2.585 TZS

1,97 $ 1,77 €

-49.75%

Lechuga (1 cabeza)

0,83 $ 2.166 TZS

1,47 $ 1,32 €

-43.54%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 1.008 TZS

0,72 $ 0,65 €

-45.83%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,14 $ 5.588 TZS

6,58 $ 5,91 €

-67.48%

Vino (Botella)

7,27 $ 19,0 mil TZS

5,61 $ 5,04 €

29.59%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,91 $ 2.387 TZS

1,36 $ 1,22 €

-33.09%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 4.008 TZS

2,14 $ 1,92 €

-28.04%

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 679 TZS

2,33 $ 2,10 €

-88.84%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

14,54 $ 38,0 mil TZS

44,68 $ 40,14 €

-67.46%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,66 $ 4.341 TZS

3,85 $ 3,46 €

-56.88%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,52 $ 3.979 TZS

1,07 $ 0,96 €

42.06%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,17 $ 34,4 mil TZS

16,46 $ 14,79 €

-19.99%

Gasolina (1 litro)

1,36 $ 3.551 TZS

2,20 $ 1,98 €

-38.18%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,5 mil $ 43,1 M TZS

34,2 mil $ 30,7 mil €

-51.77%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 68,8 M TZS

38,7 mil $ 34,8 mil €

-31.91%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

55,6 $ 145,2 mil TZS

161 $ 145 €

-65.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,20 $ 24,0 mil TZS

18,41 $ 16,54 €

-50.03%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

33,86 $ 88,4 mil TZS

32,74 $ 29,41 €

3.42%

Cuota del gimnasio (Mensual)

83,9 $ 219,1 mil TZS

44,55 $ 40,02 €

88.37%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

9,73 $ 25,4 mil TZS

19,10 $ 17,16 €

-49.06%

Entrada de cine

4,97 $ 13,0 mil TZS

9,60 $ 8,62 €

-48.23%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

559 $ 1,5 M TZS

668 $ 600 €

-16.22%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

13,0 mil $ 34,1 M TZS

17,6 mil $ 15,8 mil €

-25.96%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,31 $ 40,0 mil TZS

102 $ 91,6 €

-84.99%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

25,76 $ 67,2 mil TZS

44,46 $ 39,94 €

-42.06%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

44,36 $ 115,8 mil TZS

98,5 $ 88,5 €

-54.97%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

58,7 $ 153,4 mil TZS

124 $ 111 €

-52.50%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

565 $ 1,5 M TZS

1.608 $ 1.445 €

-64.90%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

195 $ 508,4 mil TZS

1.190 $ 1.069 €

-83.64%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.345 $ 3,5 M TZS

2.812 $ 2.526 €

-52.18%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

433 $ 1,1 M TZS

2.013 $ 1.808 €

-78.50%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.541 $ 4,0 M TZS

7.839 $ 7.042 €

-80.34%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.053 $ 2,7 M TZS

4.576 $ 4.110 €

-76.99%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

285 $ 744,1 mil TZS

1.575 $ 1.415 €

-81.90%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.25

3.85

374.03%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Lisboa: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dar es Salaam

195 $ 27.8%

Lisboa

1,2 mil $ 53.8% 511% 995 $

Alimentación y mercados

Dar es Salaam

152 $ 21.6%

Lisboa

272 $ 12.3% 79.7% 121 $

Servicios públicos e Internet

Dar es Salaam

99 $ 14.1%

Lisboa

212 $ 9.6% 115% 114 $

Deporte y ocio

Dar es Salaam

94 $ 13.4%

Lisboa

64 $ 2.9% 32.1% 30 $

Comer fuera

Dar es Salaam

73 $ 10.4%

Lisboa

243 $ 11% 232% 170 $

Ropa y calzado

Dar es Salaam

65 $ 9.3%

Lisboa

166 $ 7.5% 156% 101 $

Movilidad

Dar es Salaam

25 $ 3.5%

Lisboa

63 $ 2.9% 154% 38 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 565 $ en Dar es Salaam frente a 1.608 $ en Lisboa. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 5,5 veces más altos en Lisboa. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 19 $ en Dar es Salaam frente a 62 $ en Lisboa. La compra mensual sigue la misma tendencia: 152 $ frente a 272 $ – lo que convierte a Dar es Salaam en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇿 Dar es Salaam

🇵🇹 Lisboa

🕒 Hora local

05:52 5:52 a. m.

02:52 2:52 a. m.

3 h por detrás de Dar es Salaam

🌤 Clima

👥 Población

5.383.728

545.923 Capital

💱 Moneda

Tanzanian Shilling TZS Sh

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

10.000 TZS = 3,83 USD

10.000 TZS = 3,44 EUR

1 EUR = 1,11 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a TZS – conversor de Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇿 Chelín tanzano (Sh)

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 2.611 TZS (10.000 TZS = 3,83 USD). 1 EUR = 2.907 TZS (10.000 TZS = 3,44 EUR).

Euro – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 0,898 EUR (1 EUR = 1,11 USD).

USD a TZS en detalle →

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Dar es Salaam Lisboa 7100 km ≈ 9 h de vuelo directo

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Lisboa

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Lisboa es aproximadamente un 215 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.052 $ al mes en Dar es Salaam y 3.315 $ en Lisboa. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dar es Salaam, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 565 $ frente a 1.608 $ en Lisboa.

La escuela infantil cuesta 559 $ al mes en Dar es Salaam y 668 $ en Lisboa. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 80 % más en Lisboa, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Dar es Salaam, donde los gastos totales rondan los 702 $, que en Lisboa, con 2.210 $. En Dar es Salaam resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Lisboa requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Dar es Salaam – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dar es Salaam. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Lisboa tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.