Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Dar es Salaam

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Dar es Salaam : 699 $ par mois contre 2 202 $ à Lisbonne, loyer et charges compris – soit environ 18 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

107

Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie
34

Indice du coût de la vie à Dar es Salaam
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Dar es Salaam Indice du coût de la vie

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Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 202 $

/mois (nomade)

Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzanie

699 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Lisbonne et à Dar es Salaam

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Lisbonne et à Dar es Salaam, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 202 $ par mois à Lisbonne contre 699 $ à Dar es Salaam, loyer inclus.

Lisbonne 2 202 $
Dar es Salaam 699 $

Un couple dépense environ 3 274 $ par mois à Lisbonne contre 1 111 $ à Dar es Salaam, loyer inclus.

Lisbonne 3 274 $
Dar es Salaam 1 111 $

Une famille de trois personnes dépense 4 346 $ par mois à Lisbonne contre 1 523 $ à Dar es Salaam, loyer inclus.

Lisbonne 4 346 $
Dar es Salaam 1 523 $

Lisbonne coûte environ 215 % de plus que Dar es Salaam ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Lisbonne se situe 62 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Dar es Salaam est 48 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

17,04 $ 15,15 €

1,90 $ 4 978 TZS

796.84%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

62,3 $ 55,4 €

18,67 $ 48,9 k TZS

233.64%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,02 $ 9,80 €

7,60 $ 19,9 k TZS

45.00%

Cappuccino

3,12 $ 2,78 €

1,89 $ 4 961 TZS

65.08%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,27 $ 2,02 €

0,37 $ 971 TZS

513.51%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 1,55 €

0,22 $ 577 TZS

690.91%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,42 $ 3,04 €

0,96 $ 2 507 TZS

256.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,74 $ 3,33 €

1,86 $ 4 877 TZS

101.08%

Lait (1 litre)

1,17 $ 1,04 €

0,81 $ 2 133 TZS

44.44%

Pain blanc (500 g)

1,86 $ 1,66 €

0,57 $ 1 491 TZS

226.32%

Riz (blanc) (1 kg)

1,54 $ 1,37 €

1,06 $ 2 773 TZS

45.28%

Œufs

4,06 $ 3,61 €

1,90 $ 4 984 TZS

113.68%

Fromage local (1 kg)

12,91 $ 11,49 €

9,01 $ 23,6 k TZS

43.29%

Filets de poulet (1 kg)

7,90 $ 7,03 €

4,85 $ 12,7 k TZS

62.89%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,64 $ 15,69 €

3,97 $ 10,4 k TZS

344.33%

Pommes (1 kg)

2,26 $ 2,01 €

2,53 $ 6 619 TZS

-10.67%

Bananes (1 kg)

1,75 $ 1,55 €

1,12 $ 2 927 TZS

56.25%

Oranges (1 kg)

1,89 $ 1,68 €

1,04 $ 2 717 TZS

81.73%

Tomate (1 kg)

2,56 $ 2,27 €

0,86 $ 2 249 TZS

197.67%

Pomme de terre (1 kg)

1,85 $ 1,64 €

0,95 $ 2 477 TZS

94.74%

Oignon (1 kg)

1,97 $ 1,75 €

1,02 $ 2 677 TZS

93.14%

Laitue (1 tête)

1,45 $ 1,29 €

0,81 $ 2 112 TZS

79.01%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 0,69 €

0,39 $ 1 013 TZS

97.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,71 $ 5,97 €

2,05 $ 5 366 TZS

227.32%

Vin (Bouteille)

5,67 $ 5,04 €

7,10 $ 18,6 k TZS

-20.14%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,22 €

0,92 $ 2 399 TZS

48.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,11 $ 1,88 €

1,60 $ 4 190 TZS

31.87%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,32 $ 2,07 €

0,24 $ 627 TZS

866.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,43 $ 39,52 €

15,01 $ 39,3 k TZS

196.00%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,95 $ 3,51 €

1,62 $ 4 235 TZS

143.83%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,05 $ 0,93 €

1,55 $ 4 070 TZS

-32.26%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

17,15 $ 15,26 €

13,03 $ 34,1 k TZS

31.62%

Essence (1 litre)

2,19 $ 1,95 €

1,43 $ 3 745 TZS

53.15%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,8 k $ 30,0 k €

16,8 k $ 43,9 M TZS

101.62%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

38,3 k $ 34,0 k €

26,0 k $ 68,0 M TZS

47.45%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

164 $ 146 €

56,9 $ 149,0 k TZS

187.94%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,48 $ 16,43 €

9,17 $ 24,0 k TZS

101.53%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,96 $ 29,32 €

33,33 $ 87,3 k TZS

-1.11%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,87 $ 40,80 €

85,5 $ 224,0 k TZS

-46.37%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,68 $ 16,61 €

9,88 $ 25,9 k TZS

89.07%

Billet de cinéma

9,75 $ 8,67 €

4,98 $ 13,1 k TZS

95.78%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

684 $ 608 €

576 $ 1,5 M TZS

18.79%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

17,6 k $ 15,7 k €

13,2 k $ 34,6 M TZS

33.35%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

104 $ 92,3 €

15,48 $ 40,5 k TZS

570.16%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,20 $ 41,09 €

26,19 $ 68,6 k TZS

76.40%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

99,7 $ 88,7 €

43,77 $ 114,6 k TZS

127.85%

Chaussures de ville en cuir pour homme

125 $ 111 €

58,7 $ 153,8 k TZS

112.40%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 589 $ 1 414 €

568 $ 1,5 M TZS

179.62%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 169 $ 1 040 €

191 $ 500,4 k TZS

511.86%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 851 $ 2 536 €

1 352 $ 3,5 M TZS

110.90%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 993 $ 1 773 €

440 $ 1,2 M TZS

353.07%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 793 $ 6 932 €

1 519 $ 4,0 M TZS

413.15%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 418 $ 3 930 €

1 054 $ 2,8 M TZS

319.04%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 600 $ 1 423 €

277 $ 725,1 k TZS

477.87%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.85

18.25

-78.90%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Dar es Salaam : 17 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Lisbonne

1,2 k $ 53.1%

Dar es Salaam

191 $ 27.3% 83.7% 978 $

Courses et marchés

Lisbonne

273 $ 12.4%

Dar es Salaam

151 $ 21.7% 44.6% 122 $

Restaurants

Lisbonne

247 $ 11.2%

Dar es Salaam

72 $ 10.2% 71.1% 176 $

Charges et services

Lisbonne

215 $ 9.8%

Dar es Salaam

99 $ 14.2% 53.8% 116 $

Vêtements et chaussures

Lisbonne

168 $ 7.7%

Dar es Salaam

65 $ 9.3% 61.5% 104 $

Sport et loisirs

Lisbonne

65 $ 3%

Dar es Salaam

96 $ 13.7% 46.1% 30 $

Transports

Lisbonne

63 $ 2.9%

Dar es Salaam

25 $ 3.6% 59.7% 38 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 589 $ à Lisbonne contre 568 $ à Dar es Salaam. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 478 % plus élevés à Lisbonne, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62,0 $ à Lisbonne contre 19,00 $ à Dar es Salaam. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 273 $ contre 151 $ – Dar es Salaam est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇹 Lisbonne

🇹🇿 Dar es Salaam

🕒 Heure locale

19:58 7:58 PM

21:58 9:58 PM

2 h d’avance sur Lisbonne

🌤 Météo

👥 Population

545 923 Capitale

5 383 728

💱 Devise

Euro EUR €

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

10 000 TZS = 3,82 USD

10 000 TZS = 3,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TZS, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Tanzanian Shilling – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 2 619 TZS (10 000 TZS = 3,82 USD). 1 EUR = 2 944 TZS (10 000 TZS = 3,4 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Lisbonne Dar es Salaam 7 100 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Lisbonne
Dar es Salaam

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lisbonne vs Dar es Salaam : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Lisbonne est environ 215 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 302 $ par mois à Lisbonne et 1 049 $ à Dar es Salaam. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Dar es Salaam, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 684 $ par mois à Lisbonne et 576 $ à Dar es Salaam. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 80 % plus cher à Lisbonne, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Dar es Salaam, où les coûts tout compris tournent autour de 699 $, qu'à Lisbonne avec 2 202 $. Dans Dar es Salaam, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Lisbonne, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Dar es Salaam – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Dar es Salaam. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Lisbonne a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.