Comparación del coste de vida entre Kampala y Jinja Comparación del coste de vida entre Kampala y Jinja

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 727 $ al mes en Kampala frente a 435 $ en Jinja, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.116 $ al mes en Kampala frente a 687 $ en Jinja, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.505 $ al mes en Kampala frente a 938 $ en Jinja, alquiler incluido.

Kampala cuesta alrededor de un 67 % más que Jinja, impulsado principalmente por Deporte y ocio.

Tanto Kampala como Jinja son más asequibles que la mediana global – Kampala un 47 % más baja, Jinja un 68 % más baja.

Moneda
🍽 Comer fuera
Kampala
Jinja
Diferencia
Comida en restaurante económico
2,61 $ 9.707 UGX
2,70 $ 10,0 mil UGX
-3.33%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
26,79 $ 99,6 mil UGX
27,03 $ 100,4 mil UGX
-0.89%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,58 $ 28,2 mil UGX
7,92 $ 29,5 mil UGX
-4.29%
Cappuccino
2,65 $ 9.864 UGX
2,67 $ 9.923 UGX
-0.75%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,44 $ 1.635 UGX
0,41 $ 1.514 UGX
7.32%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,30 $ 1.129 UGX
0,30 $ 1.117 UGX
-
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,33 $ 4.930 UGX
1,31 $ 4.854 UGX
1.53%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,05 $ 7.607 UGX
2,04 $ 7.574 UGX
0.49%
🛒 Alimentación y mercados
Kampala
Jinja
Diferencia
Leche (1 litro)
0,83 $ 3.081 UGX
0,65 $ 2.400 UGX
27.69%
Pan blanco (500 g)
0,98 $ 3.635 UGX
1,01 $ 3.743 UGX
-2.97%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,35 $ 5.030 UGX
1,08 $ 4.010 UGX
25.00%
Huevos
1,54 $ 5.717 UGX
1,56 $ 5.815 UGX
-1.28%
Queso local (1 kg)
4,88 $ 18,1 mil UGX
4,81 $ 17,9 mil UGX
1.46%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,85 $ 18,0 mil UGX
4,76 $ 17,7 mil UGX
1.89%
Filete redondo de res (1 kg)
5,37 $ 20,0 mil UGX
5,08 $ 18,9 mil UGX
5.71%
Manzanas (1 kg)
2,45 $ 9.110 UGX
2,37 $ 8.805 UGX
3.38%
Plátano (1 kg)
1,34 $ 4.968 UGX
0,60 $ 2.234 UGX
123.33%
Naranjas (1 kg)
1,39 $ 5.159 UGX
1,08 $ 3.998 UGX
28.70%
Tomate (1 kg)
1,27 $ 4.707 UGX
1,33 $ 4.942 UGX
-4.51%
Patata (1 kg)
1,35 $ 5.017 UGX
1,40 $ 5.206 UGX
-3.57%
Cebolla (1 kg)
1,47 $ 5.447 UGX
0,53 $ 1.955 UGX
177.36%
Lechuga (1 cabeza)
0,84 $ 3.123 UGX
0,81 $ 2.999 UGX
3.70%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,57 $ 2.101 UGX
0,40 $ 1.499 UGX
42.50%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,61 $ 9.682 UGX
2,74 $ 10,2 mil UGX
-4.74%
Vino (Botella)
7,96 $ 29,6 mil UGX
7,99 $ 29,7 mil UGX
-0.38%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,08 $ 4.020 UGX
1,08 $ 4.009 UGX
-
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,05 $ 7.634 UGX
2,11 $ 7.852 UGX
-2.84%
🚌 Movilidad
Kampala
Jinja
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,85 $ 3.148 UGX
-
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
47,06 $ 174,9 mil UGX
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,56 $ 2.091 UGX
0,56 $ 2.067 UGX
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,33 $ 1.225 UGX
0,33 $ 1.212 UGX
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
3,32 $ 12,3 mil UGX
3,38 $ 12,6 mil UGX
-1.78%
Gasolina (1 litro)
1,42 $ 5.267 UGX
1,43 $ 5.298 UGX
-0.70%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
8.209 $ 30,5 M UGX
8.144 $ 30,3 M UGX
0.80%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
8.063 $ 30,0 M UGX
8.188 $ 30,4 M UGX
-1.52%
🧾 Servicios públicos e Internet
Kampala
Jinja
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
75,2 $ 279,3 mil UGX
76,3 $ 283,4 mil UGX
-1.44%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
15,28 $ 56,8 mil UGX
15,36 $ 57,1 mil UGX
-0.52%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
39,29 $ 146,0 mil UGX
39,32 $ 146,1 mil UGX
-0.08%
🎉 Deporte y ocio
Kampala
Jinja
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
59,9 $ 222,6 mil UGX
-
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
6,53 $ 24,3 mil UGX
-
-
Entrada de cine
7,54 $ 28,0 mil UGX
7,34 $ 27,3 mil UGX
2.72%
🧸 Cuidado infantil y educación
Kampala
Jinja
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
250 $ 929,0 mil UGX
253 $ 940,3 mil UGX
-1.20%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
8.454 $ 31,4 M UGX
8.673 $ 32,2 M UGX
-2.53%
👕👟 Ropa y calzado
Kampala
Jinja
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
15,01 $ 55,8 mil UGX
15,25 $ 56,7 mil UGX
-1.57%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
14,35 $ 53,3 mil UGX
14,37 $ 53,4 mil UGX
-0.14%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
34,32 $ 127,5 mil UGX
34,22 $ 127,2 mil UGX
0.29%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
48,02 $ 178,4 mil UGX
46,65 $ 173,4 mil UGX
2.94%
🏠 Alojamiento y vivienda
Kampala
Jinja
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
511 $ 1,9 M UGX
-
-
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
187 $ 693,3 mil UGX
-
-
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.155 $ 4,3 M UGX
-
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
336 $ 1,2 M UGX
-
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.218 $ 4,5 M UGX
-
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
988 $ 3,7 M UGX
-
-
💵 Salarios y finanzas
Kampala
Jinja
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
193 $ 716,2 mil UGX
-
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
20.75
20.75
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kampala: 15 de agosto de 2026

Última actualización para Jinja: 16 de agosto de 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 27,00 $ en Kampala frente a 27,00 $ en Jinja. Con la compra ocurre algo distinto – 159 $ en Kampala frente a 146 $ en Jinja – por lo que Jinja es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Kampala vs Jinja: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se comparan en general los costes de vida en Kampala y en Jinja?
Costes mensuales con alquiler: 727 $ en Kampala, 435 $ en Jinja – con una diferencia de aproximadamente un 67%. Kampala es más cara en todos los aspectos, siendo Deporte y ocio la categoría donde existe la mayor diferencia.
¿Qué salario cubre los gastos de vida en Kampala y cuál si te mudas a Jinja?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.090 $ al mes en Kampala y 653 $ en Jinja. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Cuál ciudad tiene restaurantes más baratos?
Una cena para dos de gama media cuesta 27,00 $ en Kampala y 27,00 $ en Jinja. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.
¿En qué ciudad son más económicas las compras de supermercado?
Hacer la compra cuesta aproximadamente un 9% más en Kampala, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.
¿Hasta dónde alcanza 1.200 $ en Kampala y hasta dónde al mudarte a Jinja?
1.200 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 727 $ en Kampala y 435 $ en Jinja, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.
¿Dónde deberían vivir las familias: Kampala o Jinja?
Las familias tienden a preferir Jinja – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Es Kampala o Jinja más segura para los residentes?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cómo decido entre Kampala y Jinja?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Jinja. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Kampala tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Kampala vs otros destinos: coste de vida comparado

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