Comparación del coste de vida entre Kampala y Jinja Comparación del coste de vida entre Kampala y Jinja

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 760 $ al mes en Kampala frente a los 395 $ de Jinja, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.131 $ al mes en Kampala en comparación con los 605 $ de Jinja, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.503 $ al mes en Kampala frente a los 815 $ de Jinja, alquiler incluido.

Kampala cuesta alrededor de un 93% más que Jinja, impulsado principalmente por Deporte y ocio.

Tanto Kampala como Jinja son más asequibles que la mediana global – Kampala un 43% más baja, Jinja un 71% más baja.

Moneda
🍽 Comer fuera
Kampala
Jinja
Diferencia
Comida en restaurante económico
2,71 $ 10,0 mil UGX
1,96 $ 7.286 UGX
38.27%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
25,90 $ 96,0 mil UGX
11,87 $ 44,0 mil UGX
118.20%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,44 $ 31,3 mil UGX
4,13 $ 15,3 mil UGX
104.36%
Cappuccino
2,85 $ 10,6 mil UGX
2,86 $ 10,6 mil UGX
-0.35%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,50 $ 1.854 UGX
0,50 $ 1.857 UGX
-
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,29 $ 1.059 UGX
0,31 $ 1.152 UGX
-6.45%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,35 $ 5.019 UGX
1,42 $ 5.251 UGX
-4.93%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,75 $ 10,2 mil UGX
2,83 $ 10,5 mil UGX
-2.83%
🛒 Alimentación y mercados
Kampala
Jinja
Diferencia
Leche (1 litro)
0,75 $ 2.790 UGX
0,68 $ 2.535 UGX
10.29%
Pan blanco (500 g)
1,26 $ 4.688 UGX
1,17 $ 4.347 UGX
7.69%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,34 $ 4.975 UGX
1,13 $ 4.187 UGX
18.58%
Huevos
1,85 $ 6.843 UGX
1,83 $ 6.803 UGX
1.09%
Queso local (1 kg)
4,19 $ 15,6 mil UGX
4,39 $ 16,3 mil UGX
-4.56%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,05 $ 18,7 mil UGX
4,91 $ 18,2 mil UGX
2.85%
Filete redondo de res (1 kg)
4,18 $ 15,5 mil UGX
4,16 $ 15,4 mil UGX
0.48%
Manzanas (1 kg)
2,81 $ 10,4 mil UGX
2,76 $ 10,2 mil UGX
1.81%
Plátano (1 kg)
1,47 $ 5.439 UGX
0,67 $ 2.492 UGX
119.40%
Naranjas (1 kg)
1,66 $ 6.170 UGX
1,19 $ 4.425 UGX
39.50%
Tomate (1 kg)
1,53 $ 5.675 UGX
1,59 $ 5.902 UGX
-3.77%
Patata (1 kg)
1,65 $ 6.108 UGX
1,58 $ 5.842 UGX
4.43%
Cebolla (1 kg)
1,92 $ 7.128 UGX
0,59 $ 2.170 UGX
225.42%
Lechuga (1 cabeza)
1,06 $ 3.946 UGX
1,03 $ 3.813 UGX
2.91%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,53 $ 1.976 UGX
0,48 $ 1.766 UGX
10.42%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,88 $ 10,7 mil UGX
3,00 $ 11,1 mil UGX
-4.00%
Vino (Botella)
9,52 $ 35,3 mil UGX
9,63 $ 35,7 mil UGX
-1.14%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,19 $ 4.423 UGX
1,20 $ 4.440 UGX
-0.83%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,08 $ 7.695 UGX
2,04 $ 7.554 UGX
1.96%
🚌 Movilidad
Kampala
Jinja
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,82 $ 3.026 UGX
-
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
40,93 $ 151,8 mil UGX
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,54 $ 1.986 UGX
0,54 $ 1.994 UGX
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,28 $ 1.045 UGX
0,26 $ 954 UGX
7.69%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,18 $ 15,5 mil UGX
4,08 $ 15,1 mil UGX
2.45%
Gasolina (1 litro)
1,49 $ 5.531 UGX
1,51 $ 5.607 UGX
-1.32%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
8.992 $ 33,3 M UGX
9.086 $ 33,7 M UGX
-1.03%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
8.867 $ 32,9 M UGX
8.859 $ 32,8 M UGX
0.09%
🧾 Servicios públicos e Internet
Kampala
Jinja
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
42,71 $ 158,4 mil UGX
42,68 $ 158,3 mil UGX
0.07%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
14,33 $ 53,1 mil UGX
14,13 $ 52,4 mil UGX
1.42%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
44,31 $ 164,3 mil UGX
44,24 $ 164,0 mil UGX
0.16%
🎉 Deporte y ocio
Kampala
Jinja
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
48,66 $ 180,4 mil UGX
-
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
7,52 $ 27,9 mil UGX
-
-
Entrada de cine
6,13 $ 22,7 mil UGX
6,34 $ 23,5 mil UGX
-3.31%
🧸 Cuidado infantil y educación
Kampala
Jinja
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
163 $ 606,1 mil UGX
158 $ 586,5 mil UGX
3.34%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.253 $ 15,8 M UGX
4.290 $ 15,9 M UGX
-0.87%
👕👟 Ropa y calzado
Kampala
Jinja
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
17,04 $ 63,2 mil UGX
16,75 $ 62,1 mil UGX
1.73%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
14,52 $ 53,8 mil UGX
14,54 $ 53,9 mil UGX
-0.14%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
38,71 $ 143,5 mil UGX
39,11 $ 145,0 mil UGX
-1.02%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
47,00 $ 174,3 mil UGX
46,84 $ 173,7 mil UGX
0.34%
🏠 Alojamiento y vivienda
Kampala
Jinja
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
395 $ 1,5 M UGX
-
-
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
221 $ 820,2 mil UGX
-
-
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
982 $ 3,6 M UGX
-
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
344 $ 1,3 M UGX
-
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.241 $ 4,6 M UGX
-
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
993 $ 3,7 M UGX
-
-
💵 Salarios y finanzas
Kampala
Jinja
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
199 $ 737,3 mil UGX
-
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
20.8
20.8
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kampala: April 26, 2026

Última actualización para Jinja: April 28, 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 26,00 $ en Kampala frente a 12,00 $ en Jinja. La compra mensual sigue la misma tendencia: 169 $ frente a 156 $ – lo que convierte a Jinja en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Kampala vs Jinja: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara el coste de vida general entre Kampala y Jinja?
Costes mensuales con alquiler: 760 $ en Kampala, 395 $ en Jinja – con una diferencia de aproximadamente un 93%. Kampala es más cara en todos los aspectos, siendo Deporte y ocio la categoría donde existe la mayor diferencia.
¿Qué salario cubre los gastos de vida en Kampala comparado con Jinja?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.140 $ al mes en Kampala y 592 $ en Jinja. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Cuál ciudad tiene restaurantes más baratos?
Una cena para dos de gama media cuesta 26,00 $ en Kampala y 12,00 $ en Jinja. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.
¿En qué ciudad son más económicas las compras de supermercado?
Hacer la compra cuesta aproximadamente un 8% más en Kampala, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.
¿Hasta dónde alcanza 1.200 $ en Kampala versus Jinja?
1.200 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 760 $ en Kampala y 395 $ en Jinja, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.
¿Dónde deberían vivir las familias: Kampala o Jinja?
Las familias tienden a preferir Jinja – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Es Kampala o Jinja más segura para los residentes?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cómo decido entre Kampala y Jinja?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Jinja. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Kampala tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Kampala vs otros destinos: coste de vida comparado

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