Comparaison du coût de la vie entre Harstad et Trondheim Comparaison du coût de la vie entre Harstad et Trondheim

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 626 $ à Harstad contre 3 009 $ à Trondheim.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 908 $ à Harstad contre 4 335 $ à Trondheim.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 189 $ à Harstad contre 5 661 $ à Trondheim.

Vivre à Harstad coûte environ 13 % de moins qu'à Trondheim, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Harstad 92 % au-dessus, Trondheim 120 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

14,17 $ 134 NOK

20,98 $ 198 NOK

-32.46%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

109 $ 1 027 NOK

110 $ 1 036 NOK

-0.90%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

16,17 $ 152 NOK

15,84 $ 149 NOK

2.08%

Cappuccino

6,56 $ 61,9 NOK

5,62 $ 52,9 NOK

16.73%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,84 $ 36,18 NOK

5,77 $ 54,4 NOK

-33.45%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,18 $ 29,98 NOK

4,37 $ 41,15 NOK

-27.23%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,72 $ 120 NOK

13,62 $ 128 NOK

-6.61%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,91 $ 131 NOK

13,21 $ 124 NOK

5.30%

Lait (1 litre)

2,58 $ 24,32 NOK

2,59 $ 24,38 NOK

-0.39%

Pain blanc (500 g)

3,48 $ 32,77 NOK

3,55 $ 33,49 NOK

-1.97%

Riz (blanc) (1 kg)

3,30 $ 31,06 NOK

3,90 $ 36,79 NOK

-15.38%

Œufs

4,58 $ 43,18 NOK

4,88 $ 46,01 NOK

-6.15%

Fromage local (1 kg)

11,19 $ 105 NOK

13,49 $ 127 NOK

-17.05%

Filets de poulet (1 kg)

15,09 $ 142 NOK

16,46 $ 155 NOK

-8.32%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

42,47 $ 400 NOK

32,40 $ 305 NOK

31.08%

Pommes (1 kg)

4,24 $ 39,94 NOK

3,89 $ 36,66 NOK

9.00%

Bananes (1 kg)

2,94 $ 27,73 NOK

2,94 $ 27,67 NOK

Oranges (1 kg)

3,82 $ 35,95 NOK

4,00 $ 37,69 NOK

-4.50%

Tomate (1 kg)

4,79 $ 45,12 NOK

5,77 $ 54,3 NOK

-16.98%

Pomme de terre (1 kg)

2,16 $ 20,37 NOK

2,89 $ 27,23 NOK

-25.26%

Oignon (1 kg)

2,17 $ 20,48 NOK

3,14 $ 29,57 NOK

-30.89%

Laitue (1 tête)

3,02 $ 28,50 NOK

2,87 $ 27,07 NOK

5.23%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,41 $ 22,71 NOK

2,25 $ 21,23 NOK

7.11%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

16,82 $ 158 NOK

18,01 $ 170 NOK

-6.61%

Vin (Bouteille)

15,81 $ 149 NOK

19,22 $ 181 NOK

-17.74%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,04 $ 38,03 NOK

3,54 $ 33,33 NOK

14.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,98 $ 46,97 NOK

4,69 $ 44,19 NOK

6.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

6,22 $ 58,6 NOK

4,88 $ 46,00 NOK

27.46%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

84,4 $ 796 NOK

102 $ 963 NOK

-17.38%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

16,02 $ 151 NOK

9,49 $ 89,4 NOK

68.81%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,84 $ 17,32 NOK

1,61 $ 15,15 NOK

14.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

56,9 $ 536 NOK

61,3 $ 577 NOK

-7.05%

Essence (1 litre)

2,25 $ 21,20 NOK

2,38 $ 22,41 NOK

-5.46%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,6 k $ 354,3 k NOK

47,1 k $ 444,0 k NOK

-20.20%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,0 k $ 301,4 k NOK

46,4 k $ 437,1 k NOK

-31.05%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

168 $ 1 582 NOK

282 $ 2 655 NOK

-40.43%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

34,80 $ 328 NOK

36,46 $ 344 NOK

-4.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

81,9 $ 771 NOK

83,6 $ 787 NOK

-2.05%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,1 $ 482 NOK

44,16 $ 416 NOK

15.78%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

37,78 $ 356 NOK

41,28 $ 389 NOK

-8.48%

Billet de cinéma

17,55 $ 165 NOK

21,08 $ 199 NOK

-16.75%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

246 $ 2 319 NOK

304 $ 2 861 NOK

-18.93%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 377 $ 50,7 k NOK

4 455 $ 42,0 k NOK

20.72%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,7 $ 647 NOK

110 $ 1 040 NOK

-37.80%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,02 $ 339 NOK

52,7 $ 496 NOK

-31.61%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

124 $ 1 170 NOK

124 $ 1 172 NOK

-0.16%

Chaussures de ville en cuir pour homme

168 $ 1 580 NOK

158 $ 1 485 NOK

6.42%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 387 $ 13,1 k NOK

1 496 $ 14,1 k NOK

-7.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 092 $ 10,3 k NOK

1 236 $ 11,6 k NOK

-11.60%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 321 $ 21,9 k NOK

2 253 $ 21,2 k NOK

3.04%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 14,4 k NOK

1 690 $ 15,9 k NOK

-9.48%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 192 $ 58,3 k NOK

6 555 $ 61,8 k NOK

-5.55%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 126 $ 38,9 k NOK

5 105 $ 48,1 k NOK

-19.17%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 607 $ 34,0 k NOK

4 338 $ 40,9 k NOK

-16.85%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.32

-6.02%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Harstad : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Trondheim : 12 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 387 $ à Harstad et 1 496 $ à Trondheim. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 20 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 109 $ à Harstad contre 110 $ à Trondheim. Les courses inversent la comparaison à 520 $ contre 517 $, avec Trondheim moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Harstad vs Trondheim : coût de la vie, questions fréquentes

Harstad est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Restaurants, Vêtements et chaussures, Transports, Charges et services, Sport et loisirs. L'écart de 15% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 20% plus bas à Trondheim. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 387 $ à Harstad contre 1 496 $ à Trondheim. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les acheteurs à Trondheim paient environ 1% de moins pour les courses du quotidien. C'est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Manger dehors est moins cher à Harstad – un repas pour deux coûte 109 $ contre 110 $ à Trondheim. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 500 $. Harstad est l'option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Pour les familles, Harstad est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Trondheim, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Harstad et Trondheim sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Harstad plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 15% plus basses qu'à Trondheim. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.