Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Harstad et Trondheim

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Harstad : 2 611 $ par mois contre 3 027 $ à Trondheim, loyer et charges compris – soit environ 5 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

127

Indice du coût de la vie à Harstad
En savoir plus

Harstad Indice du coût de la vie
145

Indice du coût de la vie à Trondheim
En savoir plus

Trondheim Indice du coût de la vie

Voir les prix

Harstad

🇳🇴 Norvège

2 611 $

/mois (nomade)

Trondheim

🇳🇴 Norvège

3 027 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Harstad et à Trondheim

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Harstad et à Trondheim, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 611 $ à Harstad contre 3 027 $ à Trondheim.

Harstad 2 611 $
Trondheim 3 027 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 888 $ à Harstad contre 4 390 $ à Trondheim.

Harstad 3 888 $
Trondheim 4 390 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 164 $ à Harstad contre 5 752 $ à Trondheim.

Harstad 5 164 $
Trondheim 5 752 $

Vivre à Harstad coûte environ 14 % de moins qu’à Trondheim ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Harstad 92 % au-dessus, Trondheim 122 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

14,27 $ 131 NOK

21,10 $ 194 NOK

-32.37%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

106 $ 971 NOK

108 $ 996 NOK

-2.54%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

15,97 $ 147 NOK

16,26 $ 149 NOK

-1.78%

Cappuccino

6,27 $ 57,6 NOK

5,58 $ 51,3 NOK

12.37%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 34,03 NOK

5,90 $ 54,2 NOK

-37.29%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,18 $ 29,18 NOK

4,40 $ 40,38 NOK

-27.73%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,77 $ 117 NOK

13,21 $ 121 NOK

-3.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

14,04 $ 129 NOK

13,16 $ 121 NOK

6.69%

Lait (1 litre)

2,54 $ 23,33 NOK

2,52 $ 23,12 NOK

0.79%

Pain blanc (500 g)

3,39 $ 31,10 NOK

3,55 $ 32,58 NOK

-4.51%

Riz (blanc) (1 kg)

3,14 $ 28,83 NOK

3,83 $ 35,20 NOK

-18.02%

Œufs

4,42 $ 40,61 NOK

5,01 $ 45,98 NOK

-11.78%

Fromage local (1 kg)

11,37 $ 104 NOK

13,20 $ 121 NOK

-13.86%

Filets de poulet (1 kg)

15,31 $ 141 NOK

17,00 $ 156 NOK

-9.94%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

41,97 $ 386 NOK

32,32 $ 297 NOK

29.86%

Pommes (1 kg)

4,28 $ 39,30 NOK

4,01 $ 36,84 NOK

6.73%

Bananes (1 kg)

2,87 $ 26,38 NOK

3,05 $ 28,04 NOK

-5.90%

Oranges (1 kg)

3,87 $ 35,55 NOK

3,87 $ 35,57 NOK

Tomate (1 kg)

4,79 $ 43,97 NOK

5,60 $ 51,4 NOK

-14.46%

Pomme de terre (1 kg)

2,21 $ 20,33 NOK

2,98 $ 27,36 NOK

-25.84%

Oignon (1 kg)

2,18 $ 20,03 NOK

3,03 $ 27,86 NOK

-28.05%

Laitue (1 tête)

3,00 $ 27,55 NOK

2,98 $ 27,35 NOK

0.67%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,34 $ 21,49 NOK

2,35 $ 21,63 NOK

-0.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

16,41 $ 151 NOK

18,01 $ 165 NOK

-8.88%

Vin (Bouteille)

15,93 $ 146 NOK

18,61 $ 171 NOK

-14.40%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,90 $ 35,82 NOK

3,68 $ 33,80 NOK

5.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,89 $ 44,90 NOK

4,53 $ 41,59 NOK

7.95%

Ticket aller simple (Transports en commun)

6,17 $ 56,7 NOK

4,86 $ 44,61 NOK

26.95%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

84,1 $ 772 NOK

102 $ 940 NOK

-17.82%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,98 $ 147 NOK

9,63 $ 88,5 NOK

65.94%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,91 $ 17,52 NOK

1,64 $ 15,09 NOK

16.46%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,0 $ 533 NOK

61,7 $ 567 NOK

-6.01%

Essence (1 litre)

2,34 $ 21,48 NOK

2,54 $ 23,34 NOK

-7.87%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,9 k $ 339,4 k NOK

46,3 k $ 425,6 k NOK

-20.25%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 290,4 k NOK

46,2 k $ 424,2 k NOK

-31.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

173 $ 1 587 NOK

281 $ 2 579 NOK

-38.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,51 $ 326 NOK

36,31 $ 334 NOK

-2.20%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

79,5 $ 731 NOK

84,9 $ 780 NOK

-6.39%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,72 $ 457 NOK

45,31 $ 416 NOK

9.73%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

36,95 $ 339 NOK

40,99 $ 377 NOK

-9.86%

Billet de cinéma

17,75 $ 163 NOK

19,70 $ 181 NOK

-9.90%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

325 $ 2 985 NOK

305 $ 2 798 NOK

6.68%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 295 $ 48,6 k NOK

4 591 $ 42,2 k NOK

15.35%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,8 $ 632 NOK

109 $ 998 NOK

-36.72%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,70 $ 328 NOK

51,4 $ 472 NOK

-30.53%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 115 NOK

121 $ 1 112 NOK

0.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

170 $ 1 563 NOK

158 $ 1 455 NOK

7.39%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 411 $ 13,0 k NOK

1 635 $ 15,0 k NOK

-13.73%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 053 $ 9 673 NOK

1 266 $ 11,6 k NOK

-16.84%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 352 $ 21,6 k NOK

2 320 $ 21,3 k NOK

1.38%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 537 $ 14,1 k NOK

1 817 $ 16,7 k NOK

-15.40%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 396 $ 58,8 k NOK

6 610 $ 60,7 k NOK

-3.23%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 354 $ 40,0 k NOK

4 997 $ 45,9 k NOK

-12.87%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 511 $ 32,3 k NOK

4 392 $ 40,3 k NOK

-20.06%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.32

-6.02%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Harstad : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Trondheim : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Harstad

1,1 k $ 40.3%

Trondheim

1,3 k $ 41.8% 20.3% 213 $

Courses et marchés

Harstad

516 $ 19.8%

Trondheim

519 $ 17.2% 0.6% 2,9 $

Restaurants

Harstad

357 $ 13.7%

Trondheim

418 $ 13.8% 17.2% 61 $

Charges et services

Harstad

288 $ 11%

Trondheim

402 $ 13.3% 39.7% 114 $

Vêtements et chaussures

Harstad

178 $ 6.8%

Trondheim

198 $ 6.5% 11% 20 $

Transports

Harstad

134 $ 5.1%

Trondheim

140 $ 4.6% 4% 5,3 $

Sport et loisirs

Harstad

85 $ 3.3%

Trondheim

85 $ 2.8% 0.6% 0,5 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 411 $ à Harstad et 1 635 $ à Trondheim. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 25 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 106 $ à Harstad contre 108 $ à Trondheim pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 516 $ contre 519 $ par mois, avec Harstad moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Harstad

🇳🇴 Trondheim

🕒 Heure locale

13:43 1:43 PM

Même heure qu’à Harstad

🌤 Météo

👥 Population

25 119

215 121

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

📈 Taux de change

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Harstad Trondheim 660 km ≈ 1 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Harstad
Trondheim

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Harstad vs Trondheim : coût de la vie, questions fréquentes

Harstad est environ 14 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants, les vêtements et les charges. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 20 % plus bas à Harstad. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 411 $ à Harstad contre 1 635 $ à Trondheim. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Harstad coûte environ 18 % de moins qu’à Trondheim. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 325 $ à Harstad contre 305 $ à Trondheim. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 500 $. Harstad est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Harstad et Trondheim sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Harstad gagne sur l’abordabilité, Trondheim sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.