Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Glendale, Arizona y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 2.173 $ en Glendale, Arizona, alquiler y suministros incluidos, unos 3.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Glendale, Arizona
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Glendale, Arizona Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Glendale, Arizona

🇺🇸 Estados Unidos

2.173 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Glendale, Arizona y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Glendale, Arizona y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.173 $ al mes en Glendale, Arizona frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Glendale, Arizona 2.173 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 3.425 $ al mes en Glendale, Arizona frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Glendale, Arizona 3.425 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 4.676 $ al mes en Glendale, Arizona frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Glendale, Arizona 4.676 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Glendale, Arizona cuesta alrededor de un 17 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Glendale, Arizona como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Glendale, Arizona un 61 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

15,13 $ 15,13 $

11,63 $ 11,63 PAB

30.09%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

62,1 $ 62,1 $

47,92 $ 47,92 PAB

29.61%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,45 $ 12,45 $

7,96 $ 7,96 PAB

56.41%

Cappuccino

5,38 $ 5,38 $

4,22 $ 4,22 PAB

27.49%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,17 $ 2,17 $

2,01 $ 2,01 PAB

7.96%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 1,96 $

1,56 $ 1,56 PAB

25.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,11 $ 7,11 $

3,39 $ 3,39 PAB

109.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,21 $ 7,21 $

3,94 $ 3,94 PAB

82.99%

Leche (1 litro)

0,96 $ 0,96 $

1,85 $ 1,85 PAB

-48.11%

Pan blanco (500 g)

3,24 $ 3,24 $

2,56 $ 2,56 PAB

26.56%

Arroz (blanco) (1 kg)

5,11 $ 5,11 $

3,48 $ 3,48 PAB

46.84%

Huevos

4,54 $ 4,54 $

2,69 $ 2,69 PAB

68.77%

Queso local (1 kg)

13,36 $ 13,36 $

12,57 $ 12,57 PAB

6.28%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,27 $ 11,27 $

6,83 $ 6,83 PAB

65.01%

Filete redondo de res (1 kg)

16,92 $ 16,92 $

10,58 $ 10,58 PAB

59.92%

Manzanas (1 kg)

4,57 $ 4,57 $

4,18 $ 4,18 PAB

9.33%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 1,87 $

1,83 $ 1,83 PAB

2.19%

Naranjas (1 kg)

3,94 $ 3,94 $

4,20 $ 4,20 PAB

-6.19%

Tomate (1 kg)

4,12 $ 4,12 $

4,03 $ 4,03 PAB

2.23%

Patata (1 kg)

2,45 $ 2,45 $

3,48 $ 3,48 PAB

-29.60%

Cebolla (1 kg)

2,91 $ 2,91 $

4,22 $ 4,22 PAB

-31.04%

Lechuga (1 cabeza)

2,13 $ 2,13 $

2,41 $ 2,41 PAB

-11.62%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,10 $ 2,10 $

1,69 $ 1,69 PAB

24.26%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,47 $ 10,47 $

6,14 $ 6,14 PAB

70.52%

Vino (Botella)

13,35 $ 13,35 $

11,30 $ 11,30 PAB

18.14%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,77 $ 1,77 $

1,42 $ 1,42 PAB

24.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,75 $ 3,75 $

2,73 $ 2,73 PAB

37.36%

Billete sencillo (Transporte público)

2,04 $ 2,04 $

0,33 $ 0,33 PAB

518.18%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,72 $ 2,72 $

2,52 $ 2,52 PAB

7.94%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,34 $ 1,34 $

1,86 $ 1,86 PAB

-27.96%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

35,46 $ 35,46 $

21,78 $ 21,78 PAB

62.81%

Gasolina (1 litro)

1,02 $ 1,02 $

1,25 $ 1,25 PAB

-18.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,1 mil $ 36,1 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

69.98%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,9 mil $ 25,9 mil $

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

23.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

194 $ 194 $

130 $ 130 PAB

49.64%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

48,28 $ 48,28 $

28,13 $ 28,13 PAB

71.63%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

66,4 $ 66,4 $

48,21 $ 48,21 PAB

37.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

34,52 $ 34,52 $

45,78 $ 45,78 PAB

-24.60%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

9,95 $ 9,95 $

8,67 $ 8,67 PAB

14.76%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.089 $ 1.089 $

544 $ 544 PAB

100.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,8 mil $ 15,8 mil $

9.697 $ 9.697 PAB

62.61%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,3 $ 54,3 $

66,8 $ 66,8 PAB

-18.73%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,94 $ 42,94 $

49,14 $ 49,14 PAB

-12.62%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

88,2 $ 88,2 $

93,9 $ 93,9 PAB

-6.01%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

103 $ 103 $

112 $ 112 PAB

-7.49%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.360 $ 1.360 $

1.257 $ 1.257 PAB

8.19%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

985 $ 985 $

875 $ 875 PAB

12.57%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.469 $ 2.469 $

2.155 $ 2.155 PAB

14.56%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.105 $ 2.105 $

1.564 $ 1.564 PAB

34.62%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.716 $ 3.716 $

916 $ 916 PAB

305.69%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.23

6.39

-2.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Glendale, Arizona: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Glendale, Arizona

985 $ 45.3%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 11.2% 110 $

Alimentación y mercados

Glendale, Arizona

388 $ 17.9%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 16.2% 63 $

Servicios públicos e Internet

Glendale, Arizona

309 $ 14.2%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 33.3% 103 $

Comer fuera

Glendale, Arizona

289 $ 13.3%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 28.6% 83 $

Ropa y calzado

Glendale, Arizona

130 $ 6%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 11.3% 15 $

Deporte y ocio

Glendale, Arizona

54 $ 2.5%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 16% 8,7 $

Movilidad

Glendale, Arizona

18 $ * 0.8%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 95.7% 17 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.360 $ en Glendale, Arizona frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 306 % más altos en Glendale, Arizona, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 62,0 $ en Glendale, Arizona frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 388 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Glendale, Arizona

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

12:30 12:30 p. m.

14:30 2:30 p. m.

2 h por delante de Glendale, Arizona

🌤 Clima

👥 Población

200.831

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,889 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,889 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,889 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,889 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Glendale, Arizona vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Glendale, Arizona cuesta alrededor de un 17 % más que Ciudad de Panamá, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.260 $ al mes en Glendale, Arizona y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 62,0 $ en Glendale, Arizona y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 19 % más en Glendale, Arizona, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Glendale, Arizona, con 2.173 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Glendale, Arizona requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Ciudad de Panamá cuesta 1.855 $ frente a los 2.173 $ en Glendale, Arizona. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Glendale, Arizona tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.