Comparación del coste de vida entre Gambia y Sudáfrica Comparación del coste de vida entre Gambia y Sudáfrica

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 215 $ en Gambia frente a 1.019 $ en Sudáfrica.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 358 $ en Gambia frente a 1.585 $ en Sudáfrica.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 501 $ en Gambia frente a 2.150 $ en Sudáfrica.

Vivir en Gambia cuesta en promedio un 79% menos que en Sudáfrica.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Gambia 84% por debajo, Sudáfrica 24% por debajo.

Gambia (59,0 $619 $) y Sudáfrica (806 $1.361 $) tienen rangos de costes similares. El lugar donde decidas establecerte dentro de cada país tiene aproximadamente el mismo impacto en el presupuesto.

Moneda
🍽 Comer fuera
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Comida en restaurante económico
4,27 $ 316 GMD
8,88 $ 144 R
-51.91%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
58,0 $ 4.285 GMD
39,40 $ 641 R
47.26%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
6,22 $ 459 GMD
4,92 $ 80,1 R
26.42%
Cappuccino
2,53 $ 187 GMD
2,00 $ 32,49 R
26.50%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,66 $ 122 GMD
1,03 $ 16,69 R
61.17%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,25 $ 92,3 GMD
0,75 $ 12,23 R
66.67%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,63 $ 268 GMD
2,26 $ 36,75 R
60.62%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,68 $ 272 GMD
2,47 $ 40,27 R
48.99%
🛒 Alimentación y mercados
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Leche (1 litro)
1,49 $ 110 GMD
1,08 $ 17,54 R
37.96%
Pan blanco (500 g)
0,70 $ 51,6 GMD
1,04 $ 16,90 R
-32.69%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,25 $ 92,1 GMD
1,57 $ 25,62 R
-20.38%
Huevos
2,12 $ 156 GMD
2,28 $ 37,11 R
-7.02%
Queso local (1 kg)
5,76 $ 426 GMD
7,73 $ 126 R
-25.49%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,07 $ 596 GMD
4,56 $ 74,3 R
76.97%
Filete redondo de res (1 kg)
5,46 $ 403 GMD
6,72 $ 109 R
-18.75%
Manzanas (1 kg)
3,15 $ 233 GMD
1,50 $ 24,47 R
110.00%
Plátano (1 kg)
2,40 $ 177 GMD
1,41 $ 23,02 R
70.21%
Naranjas (1 kg)
2,17 $ 160 GMD
1,51 $ 24,54 R
43.71%
Tomate (1 kg)
1,86 $ 137 GMD
1,52 $ 24,67 R
22.37%
Patata (1 kg)
1,03 $ 76,0 GMD
1,26 $ 20,58 R
-18.25%
Cebolla (1 kg)
0,97 $ 71,7 GMD
1,30 $ 21,09 R
-25.38%
Lechuga (1 cabeza)
0,26 $ 19,22 GMD
1,09 $ 17,74 R
-76.15%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,40 $ 29,32 GMD
0,99 $ 16,10 R
-59.60%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
1,94 $ 143 GMD
2,98 $ 48,53 R
-34.90%
Vino (Botella)
6,74 $ 498 GMD
5,12 $ 83,4 R
31.64%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,21 $ 163 GMD
1,32 $ 21,52 R
67.42%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,76 $ 130 GMD
1,65 $ 26,86 R
6.67%
🚌 Movilidad
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,22 $ 16,25 GMD
1,71 $ 27,79 R
-87.13%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
6,57 $ 485 GMD
45,13 $ 735 R
-85.44%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,51 $ 37,70 GMD
1,11 $ 18,05 R
-54.05%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,73 $ 53,6 GMD
1,11 $ 18,03 R
-34.23%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,38 $ 323 GMD
4,70 $ 76,6 R
-6.81%
Gasolina (1 litro)
1,07 $ 79,3 GMD
1,28 $ 20,88 R
-16.41%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
2.576 $ 190,3 mil GMD
20,8 mil $ 338,1 mil R
-87.60%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
3.904 $ 288,3 mil GMD
23,5 mil $ 381,9 mil R
-83.36%
🧾 Servicios públicos e Internet
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
33,32 $ 2.461 GMD
111 $ 1.804 R
-69.94%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
14,70 $ 1.086 GMD
32,41 $ 528 R
-54.64%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
46,89 $ 3.463 GMD
41,64 $ 678 R
12.61%
🎉 Deporte y ocio
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
25,02 $ 1.847 GMD
31,24 $ 508 R
-19.91%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
14,19 $ 1.048 GMD
9,78 $ 159 R
45.09%
Entrada de cine
3,46 $ 256 GMD
6,78 $ 110 R
-48.97%
🧸 Cuidado infantil y educación
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
6,89 $ 509 GMD
189 $ 3.069 R
-96.35%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
142 $ 10,5 mil GMD
4.394 $ 71,5 mil R
-96.77%
👕👟 Ropa y calzado
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
55,8 $ 4.118 GMD
49,42 $ 804 R
12.83%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
42,52 $ 3.140 GMD
30,39 $ 495 R
39.91%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
104 $ 7.672 GMD
94,1 $ 1.532 R
10.36%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
88,5 $ 6.533 GMD
79,4 $ 1.292 R
11.44%
🏠 Alojamiento y vivienda
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
101 $ 7.453 GMD
444 $ 7.219 R
-77.24%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
82,7 $ 6.109 GMD
368 $ 5.988 R
-77.52%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
260 $ 19,2 mil GMD
880 $ 14,3 mil R
-70.47%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
105 $ 7.723 GMD
714 $ 11,6 mil R
-85.35%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.462 $ 108,0 mil GMD
1.061 $ 17,3 mil R
37.78%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.139 $ 84,1 mil GMD
782 $ 12,7 mil R
45.68%
💵 Salarios y finanzas
Gambia
Sudáfrica
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
58,7 $ 4.333 GMD
1.505 $ 24,5 mil R
-96.10%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
10.12
11.55
-12.38%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Gambia: June 7, 2026

Última actualización para Sudáfrica: June 7, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 15,00 $ en Gambia, 368 $ en Sudáfrica. Capitales: 103 $ en Banjul frente a 764 $ en Ciudad del Cabo.

Promedios salariales nacionales: 58,0 $ en Gambia, 1.501 $ en Sudáfrica. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 2353% más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 119% más en Sudáfrica.

El transporte público es un 1500% más caro en Sudáfrica.

Los salarios son un 2488% más altos en Sudáfrica, lo que otorga a Sudáfrica un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Gambia vs Sudáfrica: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Gambia y Sudáfrica?
Con 339 $ por mes en Gambia y 1.084 $ en Sudáfrica, hay una diferencia del 220%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
Gambia es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Sudáfrica superan de forma general a los de Gambia, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Gambia o Sudáfrica?
En Gambia, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Sudáfrica, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Gambia o a Sudáfrica?
Depende de lo que busques. Gambia gana en asequibilidad; Sudáfrica puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Gambia vs otros destinos: coste de vida comparado

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