Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Gambia y Italia

Name: Italia
Address: IT

Para una persona, vivir en Gambia sale más barato: 703 $ al mes frente a 1.843 $ en Italia, alquiler y suministros incluidos, unos 13.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Gambia
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Gambia Índice del coste de vida
88

Índice del coste de vida en Italia
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Italia Índice del coste de vida

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🇬🇲 Gambia

703 $

/mes (nómada)

🇮🇹 Italia

1.843 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Gambia y en Italia

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Gambia y en Italia, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 703 $ en Gambia frente a 1.843 $ en Italia.

Gambia 703 $
Italia 1.843 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.215 $ en Gambia frente a 2.816 $ en Italia.

Gambia 1.215 $
Italia 2.816 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 1.726 $ en Gambia frente a 3.788 $ en Italia.

Gambia 1.726 $
Italia 3.788 $

La variación interna de costes es mayor en Italia: los costes mensuales van de 1.038 $ a 2.555 $, en comparación con 56 $–677 $ en Gambia. La elección de la ciudad tiene más peso en Italia.

Vivir en Gambia cuesta en promedio un 62 % menos que en Italia.

Gambia (un 48 % por debajo) y Italia (un 35 % por encima) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Comida en restaurante económico

6,81 $ 505 GMD

20,46 $ 18,38 €

-66.72%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

74,8 $ 5.542 GMD

79,5 $ 71,4 €

-5.92%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,59 $ 562 GMD

11,15 $ 10,02 €

-31.93%

Cappuccino

3,51 $ 260 GMD

2,04 $ 1,83 €

72.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,19 $ 163 GMD

3,10 $ 2,79 €

-29.35%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,31 $ 96,9 GMD

1,40 $ 1,26 €

-6.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,73 $ 424 GMD

5,51 $ 4,95 €

3.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,52 $ 335 GMD

5,74 $ 5,16 €

-21.25%

Leche (1 litro)

1,38 $ 102 GMD

1,57 $ 1,41 €

-12.10%

Pan blanco (500 g)

0,72 $ 53,4 GMD

2,38 $ 2,14 €

-69.75%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,19 $ 88,2 GMD

2,90 $ 2,60 €

-58.97%

Huevos

2,07 $ 154 GMD

4,07 $ 3,66 €

-49.14%

Queso local (1 kg)

5,92 $ 439 GMD

17,44 $ 15,67 €

-66.06%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,57 $ 635 GMD

12,56 $ 11,28 €

-31.77%

Filete redondo de res (1 kg)

5,55 $ 411 GMD

20,17 $ 18,12 €

-72.48%

Manzanas (1 kg)

2,01 $ 149 GMD

2,58 $ 2,32 €

-22.09%

Plátano (1 kg)

1,53 $ 114 GMD

2,19 $ 1,97 €

-30.14%

Naranjas (1 kg)

2,08 $ 154 GMD

2,68 $ 2,41 €

-22.39%

Tomate (1 kg)

1,76 $ 131 GMD

3,27 $ 2,94 €

-46.18%

Patata (1 kg)

0,98 $ 72,6 GMD

1,90 $ 1,71 €

-48.42%

Cebolla (1 kg)

0,91 $ 67,3 GMD

1,82 $ 1,63 €

-50.00%

Lechuga (1 cabeza)

0,28 $ 20,95 GMD

1,57 $ 1,41 €

-82.17%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 28,75 GMD

0,55 $ 0,49 €

-29.09%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,66 $ 123 GMD

6,69 $ 6,01 €

-75.19%

Vino (Botella)

6,83 $ 506 GMD

7,99 $ 7,18 €

-14.52%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,51 $ 112 GMD

1,77 $ 1,59 €

-14.69%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,57 $ 117 GMD

2,35 $ 2,11 €

-33.19%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 24,09 GMD

1,91 $ 1,72 €

-82.72%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

6,63 $ 491 GMD

43,44 $ 39,03 €

-84.74%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,62 $ 5,05 €

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,65 $ 48,22 GMD

1,71 $ 1,54 €

-61.99%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,03 $ 299 GMD

33,64 $ 30,22 €

-88.02%

Gasolina (1 litro)

1,03 $ 76,6 GMD

2,03 $ 1,82 €

-49.26%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

2.672 $ 198,0 mil GMD

35,3 mil $ 31,7 mil €

-92.43%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

3.254 $ 241,1 mil GMD

36,7 mil $ 33,0 mil €

-91.15%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

30,48 $ 2.258 GMD

227 $ 204 €

-86.55%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,20 $ 1.052 GMD

11,59 $ 10,41 €

22.52%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

51,7 $ 3.830 GMD

30,38 $ 27,30 €

70.14%

Cuota del gimnasio (Mensual)

23,45 $ 1.738 GMD

51,8 $ 46,52 €

-54.70%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

13,63 $ 1.010 GMD

23,70 $ 21,29 €

-42.49%

Entrada de cine

3,33 $ 247 GMD

10,60 $ 9,53 €

-68.58%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

6,61 $ 490 GMD

568 $ 510 €

-98.84%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

138 $ 10,2 mil GMD

11,5 mil $ 10,4 mil €

-98.81%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,8 $ 4.212 GMD

90,5 $ 81,3 €

-37.21%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,94 $ 3.330 GMD

38,55 $ 34,64 €

16.58%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

97,8 $ 7.247 GMD

103 $ 92,2 €

-4.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

87,6 $ 6.490 GMD

131 $ 118 €

-33.14%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

102 $ 7.587 GMD

826 $ 742 €

-87.60%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

82,4 $ 6.107 GMD

646 $ 581 €

-87.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

219 $ 16,2 mil GMD

1.400 $ 1.258 €

-84.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

104 $ 7.684 GMD

1.054 $ 947 €

-90.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.467 $ 108,7 mil GMD

3.662 $ 3.290 €

-59.94%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.144 $ 84,8 mil GMD

2.301 $ 2.068 €

-50.29%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

60,4 $ 4.477 GMD

1.886 $ 1.695 €

-96.80%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.56

321.35%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Gambia: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Italia: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Gambia

183 $ 26%

Italia

348 $ 18.9% 90.6% 165 $

Comer fuera

Gambia

171 $ 24.3%

Italia

279 $ 15.1% 62.9% 108 $

Ropa y calzado

Gambia

129 $ 18.4%

Italia

163 $ 8.9% 26.3% 34 $

Servicios públicos e Internet

Gambia

96 $ 13.7%

Italia

269 $ 14.6% 179% 172 $

Alojamiento y vivienda

Gambia

82 $ 11.7%

Italia

646 $ 35.1% 684% 564 $

Deporte y ocio

Gambia

30 $ 4.3%

Italia

73 $ 4% 142% 43 $

Movilidad

Gambia

11 $ * 1.6%

Italia

65 $ 3.5% 484% 54 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 105 $ en Gambia, 729 $ en Italia. Capitales: 105 $ en Banjul frente a 1.297 $ en Roma.

Promedios salariales nacionales: 62 $ en Gambia, 1.890 $ en Italia. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 594 % más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 12 % más en Italia.

El transporte público es un 514 % más caro en Italia.

Los salarios son unas 30 veces más altos en Italia, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Italia.

Datos útiles

🇬🇲 Gambia

🇮🇹 Italia

🕒 Hora local

09:28 9:28 a. m.

10:28 10:28 a. m.

1 h por delante de Gambia

🌤 Clima

👥 Población

2.639.916

58.850.717

💱 Moneda

Gambian Dalasi GMD D

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

100 GMD = 1,35 USD

100 GMD = 1,21 EUR

1 EUR = 1,11 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a GMD – conversor de Gambian Dalasi

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇲 Dalasi gambiano (D)

Gambian Dalasi – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 74,1 GMD (100 GMD = 1,35 USD). 1 EUR = 82,47 GMD (100 GMD = 1,21 EUR).

Euro – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 0,898 EUR (1 EUR = 1,11 USD).

USD a GMD en detalle →

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Gambia Italia 4220 km ≈ 6 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Gambia
Italia

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Gambia vs Italia: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 703 $ por mes en Gambia y 1.843 $ en Italia, hay una diferencia del 162 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El día a día es más económico en Gambia: la compra es más barata, los desplazamientos cuestan menos y comer fuera sale más económico. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 729 $ en Italia y 105 $ en Gambia. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.

Depende de lo que busques: en Gambia ganas en asequibilidad; en Italia puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.