Comparación del coste de vida entre Italia y Gambia Comparación del coste de vida entre Italia y Gambia

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.719 $ en Italia frente a 215 $ en Gambia.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.625 $ en Italia frente a 358 $ en Gambia.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.531 $ en Italia frente a 501 $ en Gambia.

Vivir en Italia es aproximadamente un 700% más caro que en Gambia en promedio.

Italia (un 28% por encima) y Gambia (un 84% por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

La variación interna de costes es mayor en Italia: los gastos mensuales oscilan entre 1.156 $ y 2.452 $, en comparación con 59,0 $619 $ en Gambia. La elección de la ciudad tiene más peso en Italia.

Moneda
🍽 Comer fuera
Italia
Gambia
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,02 $ 14,66 €
4,27 $ 316 GMD
298.59%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
82,3 $ 71,0 €
58,0 $ 4.285 GMD
41.92%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,62 $ 10,01 €
6,22 $ 459 GMD
86.82%
Cappuccino
1,91 $ 1,64 €
2,53 $ 187 GMD
-24.51%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,02 $ 2,60 €
1,66 $ 122 GMD
81.93%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,31 $ 1,13 €
1,25 $ 92,3 GMD
4.80%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,81 $ 5,01 €
3,63 $ 268 GMD
60.06%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,12 $ 4,41 €
3,68 $ 272 GMD
39.13%
🛒 Alimentación y mercados
Italia
Gambia
Diferencia
Leche (1 litro)
1,64 $ 1,42 €
1,49 $ 110 GMD
10.07%
Pan blanco (500 g)
2,42 $ 2,09 €
0,70 $ 51,6 GMD
245.71%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,92 $ 2,52 €
1,25 $ 92,1 GMD
133.60%
Huevos
4,12 $ 3,55 €
2,12 $ 156 GMD
94.34%
Queso local (1 kg)
16,70 $ 14,39 €
5,76 $ 426 GMD
189.93%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,60 $ 10,86 €
8,07 $ 596 GMD
56.13%
Filete redondo de res (1 kg)
20,61 $ 17,76 €
5,46 $ 403 GMD
277.47%
Manzanas (1 kg)
2,48 $ 2,14 €
3,15 $ 233 GMD
-21.27%
Plátano (1 kg)
2,15 $ 1,85 €
2,40 $ 177 GMD
-10.42%
Naranjas (1 kg)
2,72 $ 2,35 €
2,17 $ 160 GMD
25.35%
Tomate (1 kg)
3,25 $ 2,80 €
1,86 $ 137 GMD
74.73%
Patata (1 kg)
1,94 $ 1,67 €
1,03 $ 76,0 GMD
88.35%
Cebolla (1 kg)
1,81 $ 1,56 €
0,97 $ 71,7 GMD
86.60%
Lechuga (1 cabeza)
1,48 $ 1,27 €
0,26 $ 19,22 GMD
469.23%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,54 $ 0,47 €
0,40 $ 29,32 GMD
35.00%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,82 $ 5,87 €
1,94 $ 143 GMD
251.55%
Vino (Botella)
7,33 $ 6,32 €
6,74 $ 498 GMD
8.75%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,80 $ 1,55 €
2,21 $ 163 GMD
-18.55%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,54 $ 2,19 €
1,76 $ 130 GMD
44.32%
🚌 Movilidad
Italia
Gambia
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,01 $ 1,73 €
0,22 $ 16,25 GMD
813.64%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
41,70 $ 35,93 €
6,57 $ 485 GMD
534.70%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
5,90 $ 5,09 €
0,51 $ 37,70 GMD
1056.86%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,52 $ 1,31 €
0,73 $ 53,6 GMD
108.22%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
34,23 $ 29,50 €
4,38 $ 323 GMD
681.51%
Gasolina (1 litro)
2,13 $ 1,83 €
1,07 $ 79,3 GMD
99.07%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,8 mil $ 28,3 mil €
2.576 $ 190,3 mil GMD
1174.02%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,5 mil $ 28,9 mil €
3.904 $ 288,3 mil GMD
758.21%
🧾 Servicios públicos e Internet
Italia
Gambia
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
226 $ 194 €
33,32 $ 2.461 GMD
577.22%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
13,32 $ 11,48 €
14,70 $ 1.086 GMD
-9.39%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
31,26 $ 26,94 €
46,89 $ 3.463 GMD
-33.33%
🎉 Deporte y ocio
Italia
Gambia
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
56,9 $ 49,02 €
25,02 $ 1.847 GMD
127.38%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
25,71 $ 22,15 €
14,19 $ 1.048 GMD
81.18%
Entrada de cine
10,35 $ 8,92 €
3,46 $ 256 GMD
199.13%
🧸 Cuidado infantil y educación
Italia
Gambia
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
579 $ 499 €
6,89 $ 509 GMD
8303.48%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,5 mil $ 9.076 €
142 $ 10,5 mil GMD
7317.82%
👕👟 Ropa y calzado
Italia
Gambia
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
90,2 $ 77,7 €
55,8 $ 4.118 GMD
61.71%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
40,79 $ 35,15 €
42,52 $ 3.140 GMD
-4.07%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
98,7 $ 85,1 €
104 $ 7.672 GMD
-4.98%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
133 $ 115 €
88,5 $ 6.533 GMD
50.44%
🏠 Alojamiento y vivienda
Italia
Gambia
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
853 $ 735 €
101 $ 7.453 GMD
745.09%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
667 $ 575 €
82,7 $ 6.109 GMD
706.21%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.517 $ 1.307 €
260 $ 19,2 mil GMD
483.84%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.083 $ 933 €
105 $ 7.723 GMD
935.23%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.767 $ 3.245 €
1.462 $ 108,0 mil GMD
157.67%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.403 $ 2.071 €
1.139 $ 84,1 mil GMD
111.00%
💵 Salarios y finanzas
Italia
Gambia
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.986 $ 1.711 €
58,7 $ 4.333 GMD
3283.73%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.41
10.12
-56.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Italia: June 9, 2026

Última actualización para Gambia: June 7, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 742 $ en Italia, 15,00 $ en Gambia. Capitales: 1.368 $ en Roma frente a 103 $ en Banjul.

Promedios salariales nacionales: 1.931 $ en Italia, 58,0 $ en Gambia. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 4847% más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 363% más en Italia.

El transporte público es un 4300% más caro en Italia.

Los salarios son un 3229% más altos en Italia, lo que otorga a Italia un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Italia vs Gambia: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia de coste entre Gambia y Italia?
Con 339 $ por mes en Gambia y 1.804 $ en Italia, hay una diferencia del 432%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
Gambia es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
Los alquileres en Italia superan de forma general a los de Gambia, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Gambia o Italia?
En Gambia, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Italia, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Debería mudarme a Gambia o a Italia?
Depende de lo que busques. Gambia gana en asequibilidad; Italia puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Italia vs otros destinos: coste de vida comparado

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