Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Gallup, Nuevo México y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.972 $ al mes frente a 2.283 $ en Gallup, Nuevo México, alquiler y suministros incluidos, unos 3.700 $ menos al año. El total es más alto en Gallup, Nuevo México pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Gallup, Nuevo México
Más información

Gallup, Nuevo México Índice del coste de vida
95

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Gallup, Nuevo México

🇺🇸 Estados Unidos

2.283 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.972 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Gallup, Nuevo México y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Gallup, Nuevo México y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.283 $ en Gallup, Nuevo México frente a 1.972 $ en Ciudad de Panamá.

Gallup, Nuevo México 2.283 $
Ciudad de Panamá 1.972 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.314 $ en Gallup, Nuevo México frente a 2.930 $ en Ciudad de Panamá.

Gallup, Nuevo México 3.314 $
Ciudad de Panamá 2.930 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.345 $ en Gallup, Nuevo México frente a 3.888 $ en Ciudad de Panamá.

Gallup, Nuevo México 4.345 $
Ciudad de Panamá 3.888 $

Vivir en Gallup, Nuevo México es aproximadamente un 16 % más caro que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Gallup, Nuevo México está 69 % por encima, Ciudad de Panamá está 46 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,78 $ 16,78 $

11,37 $ 11,37 PAB

47.58%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

77,8 $ 77,8 $

46,69 $ 46,69 PAB

66.67%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,09 $ 12,09 $

7,98 $ 7,98 PAB

51.50%

Cappuccino

5,49 $ 5,49 $

4,12 $ 4,12 PAB

33.25%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,95 $ 2,95 $

2,01 $ 2,01 PAB

46.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 2,43 $

1,57 $ 1,57 PAB

54.78%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,15 $ 6,15 $

3,28 $ 3,28 PAB

87.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,04 $ 7,04 $

3,88 $ 3,88 PAB

81.44%

Leche (1 litro)

1,17 $ 1,17 $

1,82 $ 1,82 PAB

-35.71%

Pan blanco (500 g)

4,31 $ 4,31 $

2,61 $ 2,61 PAB

65.13%

Arroz (blanco) (1 kg)

5,48 $ 5,48 $

3,45 $ 3,45 PAB

58.84%

Huevos

4,20 $ 4,20 $

2,68 $ 2,68 PAB

56.72%

Queso local (1 kg)

16,70 $ 16,70 $

12,42 $ 12,42 PAB

34.46%

Pechugas de pollo (1 kg)

20,64 $ 20,64 $

6,73 $ 6,73 PAB

206.69%

Filete redondo de res (1 kg)

17,02 $ 17,02 $

10,44 $ 10,44 PAB

63.03%

Manzanas (1 kg)

5,85 $ 5,85 $

4,21 $ 4,21 PAB

38.95%

Plátano (1 kg)

1,75 $ 1,75 $

1,95 $ 1,95 PAB

-10.26%

Naranjas (1 kg)

3,75 $ 3,75 $

4,07 $ 4,07 PAB

-7.86%

Tomate (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

4,02 $ 4,02 PAB

9.95%

Patata (1 kg)

2,81 $ 2,81 $

3,46 $ 3,46 PAB

-18.79%

Cebolla (1 kg)

2,03 $ 2,03 $

4,42 $ 4,42 PAB

-54.07%

Lechuga (1 cabeza)

2,54 $ 2,54 $

2,43 $ 2,43 PAB

4.53%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,47 $ 2,47 $

1,72 $ 1,72 PAB

43.60%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,77 $ 10,77 $

6,04 $ 6,04 PAB

78.31%

Vino (Botella)

16,07 $ 16,07 $

11,68 $ 11,68 PAB

37.59%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,13 $ 2,13 $

1,41 $ 1,41 PAB

51.06%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,28 $ 4,28 $

2,74 $ 2,74 PAB

56.20%

Billete sencillo (Transporte público)

1,92 $ 1,92 $

0,33 $ 0,33 PAB

481.82%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

52,7 $ 52,7 $

20,65 $ 20,65 PAB

155.01%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,57 $ 3,57 $

2,45 $ 2,45 PAB

45.71%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,31 $ 2,31 $

1,76 $ 1,76 PAB

31.25%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

34,66 $ 34,66 $

21,86 $ 21,86 PAB

58.55%

Gasolina (1 litro)

1,02 $ 1,02 $

1,20 $ 1,20 PAB

-15.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,3 mil $ 26,3 mil $

24,6 mil $ 24,6 mil PAB

6.97%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,4 mil $ 25,4 mil $

20,9 mil $ 20,9 mil PAB

21.46%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

250 $ 250 $

132 $ 132 PAB

89.43%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

44,45 $ 44,45 $

27,89 $ 27,89 PAB

59.38%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

92,7 $ 92,7 $

49,10 $ 49,10 PAB

88.74%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,23 $ 39,23 $

44,53 $ 44,53 PAB

-11.90%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,01 $ 34,01 PAB

Entrada de cine

17,79 $ 17,79 $

8,70 $ 8,70 PAB

104.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.363 $ 1.363 $

537 $ 537 PAB

153.97%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

23,1 mil $ 23,1 mil $

20,5 mil $ 20,5 mil PAB

12.69%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

60,5 $ 60,5 $

65,8 $ 65,8 PAB

-8.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,5 $ 57,5 $

48,45 $ 48,45 PAB

18.72%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

80,0 $ 80,0 $

95,4 $ 95,4 PAB

-16.20%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

130 $ 130 $

114 $ 114 PAB

14.46%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

991 $ 991 $

1.405 $ 1.405 PAB

-29.45%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

817 $ 817 $

994 $ 994 PAB

-17.82%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.504 $ 1.504 $

2.221 $ 2.221 PAB

-32.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.196 $ 1.196 $

1.714 $ 1.714 PAB

-30.20%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.090 $ 3.090 $

3.139 $ 3.139 PAB

-1.55%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.405 $ 2.405 $

1.724 $ 1.724 PAB

39.52%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

936 $ 936 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.64

6.39

3.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Gallup, Nuevo México: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Gallup, Nuevo México

817 $ 35.8%

Ciudad de Panamá

994 $ 50.4% 21.7% 177 $

Alimentación y mercados

Gallup, Nuevo México

478 $ 21%

Ciudad de Panamá

326 $ 16.5% 31.9% 153 $

Servicios públicos e Internet

Gallup, Nuevo México

387 $ 16.9%

Ciudad de Panamá

209 $ 10.6% 46% 178 $

Comer fuera

Gallup, Nuevo México

303 $ 13.3%

Ciudad de Panamá

203 $ 10.3% 33% 100 $

Ropa y calzado

Gallup, Nuevo México

148 $ 6.5%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.4% 1.4% 2,1 $

Movilidad

Gallup, Nuevo México

75 $ 3.3%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.7% 56% 42 $

Deporte y ocio

Gallup, Nuevo México

75 $ 3.3%

Ciudad de Panamá

62 $ 3.1% 17.2% 13 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 991 $ en Gallup, Nuevo México y 1.405 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 78 $ en Gallup, Nuevo México frente a 47 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 478 $ frente a 326 $ al mes, con Ciudad de Panamá más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Gallup, Nuevo México

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

10:48 10:48 a. m.

12:48 12:48 p. m.

2 h por delante de Gallup, Nuevo México

🌤 Clima

👥 Población

21.605

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Gallup, Nuevo México Ciudad de Panamá 4180 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Gallup, Nuevo México vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 14 % más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y los suministros. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 3.424 $ en Gallup, Nuevo México y 2.958 $ en Ciudad de Panamá para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 991 $ en Gallup, Nuevo México frente a 1.405 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 47 % más altas en Gallup, Nuevo México. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Ciudad de Panamá – una comida para dos cuesta 47 $ frente a 78 $ en Gallup, Nuevo México. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.