Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre El Progreso y Medellín

Para una persona, vivir en El Progreso sale más barato: 147 $ al mes frente a 1.692 $ en Medellín, alquiler y suministros incluidos, unos 18.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Medellín
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Medellín Índice del coste de vida

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El Progreso

🇭🇳 Honduras

147 $

/mes (nómada)

Medellín

🇨🇴 Colombia

1.692 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en El Progreso y en Medellín

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en El Progreso y en Medellín, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 147 $ en El Progreso frente a 1.692 $ en Medellín.

El Progreso 147 $
Medellín 1.692 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 288 $ en El Progreso frente a 2.471 $ en Medellín.

El Progreso 288 $
Medellín 2.471 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 430 $ en El Progreso frente a 3.249 $ en Medellín.

El Progreso 430 $
Medellín 3.249 $

Vivir en El Progreso cuesta aproximadamente un 91 % menos que en Medellín; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: El Progreso está un 89 % por debajo, y Medellín un 25 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,09 $ 137 HNL

8,34 $ 27,0 mil COP

-38.97%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,66 $ 663 HNL

46,53 $ 150,9 mil COP

-47.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,15 $ 219 HNL

9,47 $ 30,7 mil COP

-13.94%

Cappuccino

1,51 $ 40,49 HNL

3,13 $ 10,2 mil COP

-51.76%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 23,88 HNL

1,77 $ 5.728 COP

-49.72%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 26,97 HNL

1,42 $ 4.620 COP

-29.58%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,46 $ 39,13 HNL

3,15 $ 10,2 mil COP

-53.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 52,2 HNL

5,70 $ 18,5 mil COP

-65.96%

Leche (1 litro)

1,27 $ 34,09 HNL

1,53 $ 4.971 COP

-16.99%

Pan blanco (500 g)

2,29 $ 7.431 COP

Arroz (blanco) (1 kg)

1,13 $ 30,41 HNL

1,94 $ 6.308 COP

-41.75%

Huevos

1,64 $ 43,97 HNL

3,07 $ 9.945 COP

-46.58%

Queso local (1 kg)

9,99 $ 32,4 mil COP

Pechugas de pollo (1 kg)

10,45 $ 33,9 mil COP

Filete redondo de res (1 kg)

13,96 $ 45,3 mil COP

Manzanas (1 kg)

4,05 $ 13,1 mil COP

Plátano (1 kg)

1,46 $ 39,30 HNL

1,53 $ 4.957 COP

-4.58%

Naranjas (1 kg)

2,10 $ 6.825 COP

Tomate (1 kg)

2,29 $ 7.439 COP

Patata (1 kg)

2,11 $ 6.841 COP

Cebolla (1 kg)

1,61 $ 43,32 HNL

1,71 $ 5.543 COP

-5.85%

Lechuga (1 cabeza)

1,17 $ 3.795 COP

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,58 $ 5.125 COP

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,56 $ 68,9 HNL

3,91 $ 12,7 mil COP

-34.53%

Vino (Botella)

14,04 $ 45,6 mil COP

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,30 $ 34,90 HNL

1,76 $ 5.714 COP

-26.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,37 $ 36,73 HNL

2,71 $ 8.796 COP

-49.45%

Billete sencillo (Transporte público)

1,18 $ 3.826 COP

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

76,3 $ 247,4 mil COP

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,81 $ 5.860 COP

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,13 $ 6.906 COP

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,13 $ 26,4 mil COP

Gasolina (1 litro)

1,28 $ 4.136 COP

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,4 mil $ 111,7 M COP

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 110,7 M COP

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

178 $ 576,4 mil COP

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,89 $ 45,0 mil COP

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,74 $ 99,7 mil COP

Cuota del gimnasio (Mensual)

41,94 $ 136,0 mil COP

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,80 $ 54,5 mil COP

Entrada de cine

7,47 $ 24,2 mil COP

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

790 $ 2,6 M COP

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,3 mil $ 39,9 M COP

Vaqueros (Levis 501 o similar)

86,3 $ 280,0 mil COP

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

59,3 $ 192,2 mil COP

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 448,7 mil COP

Zapatos de vestir de cuero para hombre

98,8 $ 320,5 mil COP

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.341 $ 4,3 M COP

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

667 $ 2,2 M COP

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.976 $ 6,4 M COP

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.033 $ 3,3 M COP

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.098 $ 13,3 M COP

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.940 $ 6,3 M COP

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

646 $ 2,1 M COP

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.94

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para El Progreso: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Medellín: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

El Progreso

–

Medellín

667 $ 39.4%

Alimentación y mercados

El Progreso

–

Medellín

307 $ 18.2%

Servicios públicos e Internet

El Progreso

–

Medellín

222 $ 13.1%

Comer fuera

El Progreso

–

Medellín

173 $ 10.2%

Ropa y calzado

El Progreso

–

Medellín

172 $ 10.2%

Movilidad

El Progreso

–

Medellín

93 $ 5.5%

Deporte y ocio

El Progreso

–

Medellín

57 $ 3.4%

Desglose de Costes

Comer fuera: 25 $ en El Progreso frente a 47 $ en Medellín por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 45 $ frente a 307 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Datos útiles

🇭🇳 El Progreso

🇨🇴 Medellín

🕒 Hora local

22:16 10:16 p. m.

23:16 11:16 p. m.

1 h por delante de El Progreso

🌤 Clima

👥 Población

100.810

2.486.723

💱 Moneda

Honduran Lempira HNL L

Colombian Peso COP $

📈 Tipo de cambio

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,33 EUR

10.000 COP = 3,08 USD

10.000 COP = 2,76 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

COP, USD, EUR a HNL – conversor de Honduran Lempira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇭🇳 Lempira hondureño (L)

Honduran Lempira – tipos de cambio a 4 de noviembre de 2026: 1 USD = 26,88 HNL (100 HNL = 3,72 USD). 1 EUR = 30,06 HNL (100 HNL = 3,33 EUR).

Colombian Peso – tipos de cambio a 4 de noviembre de 2026: 1 USD = 3.243 COP (10.000 COP = 3,08 USD). 1 EUR = 3.627 COP (10.000 COP = 2,76 EUR).

USD a HNL en detalle →

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El Progreso Medellín 1670 km ≈ 2 h 30 min de vuelo directo

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El Progreso
Medellín

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

El Progreso vs Medellín: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Progreso es aproximadamente un 91 % más barata en general, especialmente en la alimentación y los restaurantes. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 220 $ en El Progreso y 2.538 $ en Medellín para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 583 % más altas en Medellín. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en El Progreso – una comida para dos cuesta 25 $ frente a 47 $ en Medellín. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 147 $ en El Progreso frente a 1.692 $ en Medellín, un presupuesto de 1.000 $ es realista en El Progreso pero ajustado o insuficiente en Medellín. La diferencia entre ambas ciudades hace que El Progreso sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.