Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Ciudad de México

Para una persona, vivir en Dushanbe sale más barato: 923 $ al mes frente a 1.608 $ en Ciudad de México, alquiler y suministros incluidos, unos 8.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Dushanbe
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Dushanbe Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Ciudad de México
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Ciudad de México Índice del coste de vida

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Dushanbe

🇹🇯 Tayikistán

923 $

/mes (nómada)

Ciudad de México

🇲🇽 México

1.608 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dushanbe y en Ciudad de México

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dushanbe y en Ciudad de México, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 923 $ al mes en Dushanbe frente a 1.608 $ en Ciudad de México, alquiler incluido.

Dushanbe 923 $
Ciudad de México 1.608 $

Una pareja gasta en torno a 1.371 $ al mes en Dushanbe frente a 2.549 $ en Ciudad de México, alquiler incluido.

Dushanbe 1.371 $
Ciudad de México 2.549 $

Una familia de tres personas gasta 1.818 $ al mes en Dushanbe frente a 3.490 $ en Ciudad de México, alquiler incluido.

Dushanbe 1.818 $
Ciudad de México 3.490 $

Dushanbe es aproximadamente un 43 % más barata que Ciudad de México; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Dushanbe se sitúa un 32 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de México está un 18 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

4,85 $ 44,67 TJS

10,62 $ 199 MXN

-54.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,38 $ 188 TJS

48,35 $ 907 MXN

-57.85%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,50 $ 50,7 TJS

10,35 $ 194 MXN

-46.86%

Cappuccino

1,76 $ 16,18 TJS

3,69 $ 69,2 MXN

-52.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,61 $ 5,66 TJS

1,67 $ 31,25 MXN

-63.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,34 $ 3,13 TJS

1,27 $ 23,73 MXN

-73.23%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,21 $ 11,17 TJS

3,19 $ 59,9 MXN

-62.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 22,36 TJS

5,31 $ 99,5 MXN

-54.24%

Leche (1 litro)

1,11 $ 10,25 TJS

1,72 $ 32,34 MXN

-35.47%

Pan blanco (500 g)

0,59 $ 5,46 TJS

3,04 $ 57,0 MXN

-80.59%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,39 $ 22,06 TJS

1,94 $ 36,40 MXN

23.20%

Huevos

1,79 $ 16,51 TJS

2,89 $ 54,1 MXN

-38.06%

Queso local (1 kg)

10,89 $ 100 TJS

10,97 $ 206 MXN

-0.73%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,35 $ 40,09 TJS

9,25 $ 173 MXN

-52.97%

Filete redondo de res (1 kg)

11,30 $ 104 TJS

15,13 $ 284 MXN

-25.31%

Manzanas (1 kg)

1,89 $ 17,46 TJS

3,05 $ 57,2 MXN

-38.03%

Plátano (1 kg)

2,81 $ 25,89 TJS

1,94 $ 36,40 MXN

44.85%

Naranjas (1 kg)

2,69 $ 24,82 TJS

2,03 $ 37,98 MXN

32.51%

Tomate (1 kg)

1,26 $ 11,64 TJS

2,31 $ 43,40 MXN

-45.45%

Patata (1 kg)

0,62 $ 5,74 TJS

2,04 $ 38,16 MXN

-69.61%

Cebolla (1 kg)

0,43 $ 3,98 TJS

1,80 $ 33,75 MXN

-76.11%

Lechuga (1 cabeza)

1,27 $ 11,71 TJS

1,48 $ 27,74 MXN

-14.19%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,64 $ 5,93 TJS

1,27 $ 23,77 MXN

-49.61%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,89 $ 35,89 TJS

5,30 $ 99,4 MXN

-26.60%

Vino (Botella)

11,48 $ 106 TJS

16,10 $ 302 MXN

-28.70%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,45 $ 13,39 TJS

1,98 $ 37,19 MXN

-26.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,06 $ 18,99 TJS

4,25 $ 79,7 MXN

-51.53%

Billete sencillo (Transporte público)

0,28 $ 2,58 TJS

0,31 $ 5,72 MXN

-9.68%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

16,46 $ 152 TJS

19,73 $ 370 MXN

-16.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,10 $ 10,09 TJS

1,84 $ 34,45 MXN

-40.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

0,53 $ 10,00 MXN

-35.85%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,47 $ 59,6 TJS

5,30 $ 99,3 MXN

22.08%

Gasolina (1 litro)

1,15 $ 10,55 TJS

1,51 $ 28,32 MXN

-23.84%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,0 mil $ 147,0 mil TJS

21,8 mil $ 407,9 mil MXN

-26.67%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

24,3 mil $ 223,7 mil TJS

24,0 mil $ 449,7 mil MXN

1.17%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

68,4 $ 631 TJS

63,0 $ 1.181 MXN

8.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,27 $ 94,7 TJS

27,39 $ 514 MXN

-62.50%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,23 $ 159 TJS

35,67 $ 669 MXN

-51.70%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,97 $ 414 TJS

58,9 $ 1.105 MXN

-23.70%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,43 $ 133 TJS

23,64 $ 443 MXN

-38.96%

Entrada de cine

5,29 $ 48,75 TJS

6,40 $ 120 MXN

-17.34%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

84,7 $ 781 TJS

432 $ 8.092 MXN

-80.37%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.754 $ 53,0 mil TJS

11,4 mil $ 214,2 mil MXN

-49.63%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

24,46 $ 225 TJS

68,2 $ 1.279 MXN

-64.15%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

52,9 $ 488 TJS

53,1 $ 996 MXN

-0.41%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,0 $ 709 TJS

108 $ 2.021 MXN

-28.60%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,6 $ 522 TJS

117 $ 2.199 MXN

-51.73%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

633 $ 5.834 TJS

1.113 $ 20,9 mil MXN

-43.16%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

350 $ 3.221 TJS

710 $ 13,3 mil MXN

-50.81%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

889 $ 8.191 TJS

2.588 $ 48,5 mil MXN

-65.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

559 $ 5.153 TJS

1.406 $ 26,4 mil MXN

-60.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.278 $ 11,8 mil TJS

3.631 $ 68,1 mil MXN

-64.80%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

708 $ 6.521 TJS

2.135 $ 40,0 mil MXN

-66.86%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

434 $ 4.001 TJS

946 $ 17,7 mil MXN

-54.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

23.17

11.35

104.14%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dushanbe: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de México: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dushanbe

350 $ 37.9%

Ciudad de México

710 $ 44.2% 103% 361 $

Alimentación y mercados

Dushanbe

215 $ 23.3%

Ciudad de México

320 $ 19.9% 48.3% 104 $

Servicios públicos e Internet

Dushanbe

96 $ 10.4%

Ciudad de México

126 $ 7.8% 31.4% 30 $

Ropa y calzado

Dushanbe

95 $ 10.3%

Ciudad de México

156 $ 9.7% 64.2% 61 $

Comer fuera

Dushanbe

91 $ 9.9%

Ciudad de México

199 $ 12.4% 118% 108 $

Deporte y ocio

Dushanbe

56 $ 6%

Ciudad de México

72 $ 4.5% 29.1% 16 $

Movilidad

Dushanbe

20 $ 2.2%

Ciudad de México

25 $ 1.6% 24.9% 5,1 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 633 $ en Dushanbe frente a 1.113 $ en Ciudad de México. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 2,2 veces más altos en Ciudad de México. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 20 $ en Dushanbe frente a 48 $ en Ciudad de México. La compra mensual sigue la misma tendencia: 215 $ frente a 320 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇯 Dushanbe

🇲🇽 Ciudad de México

🕒 Hora local

01:12 1:12 a. m.

14:12 2:12 p. m.

11 h por detrás de Dushanbe

🌤 Clima

👥 Población

679.400 Capital

9.209.944 Capital

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,85 USD

100 TJS = 9,74 EUR

100 MXN = 5,33 USD

100 MXN = 4,79 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 9,22 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,27 TJS (100 TJS = 9,74 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 18,75 MXN (100 MXN = 5,33 USD). 1 EUR = 20,9 MXN (100 MXN = 4,79 EUR).

USD a TJS en detalle →

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Dushanbe Ciudad de México 13.440 km ≈ 17 h de vuelo directo

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Dushanbe
Ciudad de México

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dushanbe vs Ciudad de México: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de México es aproximadamente un 74 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.384 $ al mes en Dushanbe y 2.412 $ en Ciudad de México. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 633 $ frente a 1.113 $ en Ciudad de México.

La escuela infantil cuesta 85 $ al mes en Dushanbe y 432 $ en Ciudad de México. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 48 % más en Ciudad de México, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Ciudad de México tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.