Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Cebu

Para una persona, el coste de vida es similar en Dushanbe y en Cebu: 930 $ y 943 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Dushanbe Índice del coste de vida
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Dushanbe

🇹🇯 Tayikistán

930 $

/mes (nómada)

Cebu

🇵🇭 Filipinas

943 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dushanbe y en Cebu

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dushanbe y en Cebu, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 930 $ en Dushanbe frente a 943 $ en Cebu.

Dushanbe 930 $
Cebu 943 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.381 $ en Dushanbe frente a 1.437 $ en Cebu.

Dushanbe 1.381 $
Cebu 1.437 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.831 $ en Dushanbe frente a 1.930 $ en Cebu.

Dushanbe 1.831 $
Cebu 1.930 $

Los costes mensuales son muy similares entre Dushanbe y Cebu; saber qué ciudad es más barata depende de la categoría de gastos.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Dushanbe 31 % menos, Cebu 30 % menos.

Comida en restaurante económico

4,83 $ 44,47 TJS

3,88 $ 244 ₱

24.48%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

20,78 $ 191 TJS

23,22 $ 1.462 ₱

-10.51%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,60 $ 51,5 TJS

3,90 $ 246 ₱

43.59%

Cappuccino

1,76 $ 16,18 TJS

2,56 $ 161 ₱

-31.25%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,62 $ 5,73 TJS

1,60 $ 101 ₱

-61.25%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 3,36 TJS

0,51 $ 32,02 ₱

-27.45%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,23 $ 11,33 TJS

1,76 $ 111 ₱

-30.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,34 $ 21,53 TJS

2,15 $ 136 ₱

8.84%

Leche (1 litro)

1,06 $ 9,75 TJS

1,99 $ 125 ₱

-46.73%

Pan blanco (500 g)

0,65 $ 5,97 TJS

1,37 $ 86,3 ₱

-52.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,44 $ 22,46 TJS

0,95 $ 59,8 ₱

156.84%

Huevos

1,84 $ 16,92 TJS

2,02 $ 127 ₱

-8.91%

Queso local (1 kg)

11,00 $ 101 TJS

9,63 $ 606 ₱

14.23%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,39 $ 40,46 TJS

4,35 $ 274 ₱

0.92%

Filete redondo de res (1 kg)

11,67 $ 108 TJS

7,70 $ 485 ₱

51.56%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 16,90 TJS

3,30 $ 207 ₱

-44.55%

Plátano (1 kg)

2,80 $ 25,75 TJS

1,27 $ 79,7 ₱

120.47%

Naranjas (1 kg)

2,65 $ 24,38 TJS

2,34 $ 147 ₱

13.25%

Tomate (1 kg)

1,29 $ 11,84 TJS

1,51 $ 95,3 ₱

-14.57%

Patata (1 kg)

0,63 $ 5,84 TJS

2,23 $ 141 ₱

-71.75%

Cebolla (1 kg)

0,40 $ 3,68 TJS

1,93 $ 122 ₱

-79.27%

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 11,95 TJS

1,18 $ 74,4 ₱

10.17%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,62 $ 5,74 TJS

0,65 $ 40,92 ₱

-4.62%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,71 $ 34,13 TJS

2,89 $ 182 ₱

28.37%

Vino (Botella)

11,44 $ 105 TJS

6,35 $ 400 ₱

80.16%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,46 $ 13,47 TJS

1,27 $ 80,0 ₱

14.96%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,11 $ 19,41 TJS

1,64 $ 103 ₱

28.66%

Billete sencillo (Transporte público)

0,28 $ 2,60 TJS

0,23 $ 14,42 ₱

21.74%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

16,04 $ 148 TJS

12,24 $ 770 ₱

31.05%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,12 $ 10,27 TJS

0,82 $ 51,5 ₱

36.59%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

0,20 $ 12,56 ₱

70.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,65 $ 61,3 TJS

4,32 $ 272 ₱

53.94%

Gasolina (1 litro)

1,19 $ 10,97 TJS

1,38 $ 86,7 ₱

-13.77%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,2 mil $ 149,0 mil TJS

21,2 mil $ 1,3 M ₱

-23.67%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

24,0 mil $ 221,4 mil TJS

19,3 mil $ 1,2 M ₱

24.66%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

68,5 $ 631 TJS

124 $ 7.814 ₱

-44.81%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,12 $ 93,2 TJS

15,93 $ 1.003 ₱

-36.47%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,59 $ 162 TJS

28,07 $ 1.767 ₱

-37.34%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,84 $ 413 TJS

33,41 $ 2.103 ₱

34.21%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,31 $ 132 TJS

6,40 $ 403 ₱

123.59%

Entrada de cine

5,58 $ 51,4 TJS

5,85 $ 368 ₱

-4.62%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

84,7 $ 780 TJS

271 $ 17,0 mil ₱

-68.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.215 $ 48,0 mil TJS

8.060 $ 507,3 mil ₱

-35.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

24,71 $ 228 TJS

48,31 $ 3.041 ₱

-48.85%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,1 $ 554 TJS

24,56 $ 1.546 ₱

144.79%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,1 $ 710 TJS

77,1 $ 4.855 ₱

-0.10%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,8 $ 523 TJS

56,5 $ 3.557 ₱

0.57%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

624 $ 5.744 TJS

495 $ 31,2 mil ₱

25.87%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

351 $ 3.237 TJS

322 $ 20,2 mil ₱

9.24%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

893 $ 8.221 TJS

990 $ 62,3 mil ₱

-9.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

558 $ 5.143 TJS

628 $ 39,5 mil ₱

-11.11%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.292 $ 11,9 mil TJS

4.459 $ 280,6 mil ₱

-71.01%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

716 $ 6.597 TJS

3.030 $ 190,7 mil ₱

-76.36%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

436 $ 4.020 TJS

343 $ 21,6 mil ₱

27.34%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

23.17

7.2

221.81%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dushanbe: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Cebu: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dushanbe

351 $ 37.8%

Cebu

322 $ 34.1% 8.5% 30 $

Alimentación y mercados

Dushanbe

217 $ 23.3%

Cebu

206 $ 21.8% 5.2% 11 $

Ropa y calzado

Dushanbe

98 $ 10.6%

Cebu

93 $ 9.9% 5.6% 5,5 $

Servicios públicos e Internet

Dushanbe

96 $ 10.3%

Cebu

168 $ 17.8% 74.7% 72 $

Comer fuera

Dushanbe

91 $ 9.8%

Cebu

95 $ 10.1% 4.1% 3,7 $

Deporte y ocio

Dushanbe

56 $ 6%

Cebu

45 $ 4.8% 19.5% 11 $

Movilidad

Dushanbe

20 $ 2.2%

Cebu

15 $ 1.6% 25.1% 5 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 624 $ en Dushanbe y 495 $ en Cebu. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Dushanbe paga un 27 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 21 $ en Dushanbe frente a 23 $ en Cebu. Las compras invierten la comparación con 217 $ frente a 206 $, siendo Cebu más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇹🇯 Dushanbe

🇵🇭 Cebu

🕒 Hora local

04:11 4:11 a. m.

07:11 7:11 a. m.

3 h por delante de Dushanbe

🌤 Clima

👥 Población

679.400 Capital

964.169

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Philippine Peso PHP ₱

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

100 PHP = 1,59 USD

100 PHP = 1,42 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PHP, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

Philippine Peso – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 62,95 PHP (100 PHP = 1,59 USD). 1 EUR = 70,66 PHP (100 PHP = 1,42 EUR).

USD a TJS en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dushanbe vs Cebu: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los salarios medios son un 27 % más altos en Dushanbe, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 624 $ en Dushanbe frente a 495 $ en Cebu. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Cebu cuesta aproximadamente un 24 % menos que en Dushanbe. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

Los consumidores en Cebu pagan aproximadamente un 5 % menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Dushanbe y Cebu se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.