Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Barcelona y Łomża

Para una persona, vivir en Łomża sale más barato: 1.507 $ al mes frente a 2.443 $ en Barcelona, alquiler y suministros incluidos, unos 11.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Barcelona Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Łomża
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Łomża Índice del coste de vida

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Barcelona

🇪🇸 España

2.443 $

/mes (nómada)

Łomża

🇵🇱 Polonia

1.507 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Barcelona y en Łomża

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Barcelona y en Łomża, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.443 $ en Barcelona frente a 1.507 $ en Łomża.

Barcelona 2.443 $
Łomża 1.507 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.519 $ en Barcelona frente a 2.150 $ en Łomża.

Barcelona 3.519 $
Łomża 2.150 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.595 $ en Barcelona frente a 2.792 $ en Łomża.

Barcelona 4.595 $
Łomża 2.792 $

Vivir en Barcelona es aproximadamente un 62 % más caro que en Łomża; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Barcelona está 81 % por encima, Łomża está 11 % por encima.

Comida en restaurante económico

17,66 $ 15,69 €

9,60 $ 37,53 zł

83.96%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,5 $ 59,9 €

46,68 $ 182 zł

44.54%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

13,61 $ 12,09 €

8,63 $ 33,73 zł

57.71%

Cappuccino

3,10 $ 2,75 €

3,56 $ 13,91 zł

-12.92%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 2,67 €

2,72 $ 10,62 zł

10.29%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 1,71 €

2,63 $ 10,29 zł

-26.62%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,84 $ 3,41 €

4,46 $ 17,42 zł

-13.90%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,36 $ 3,87 €

4,99 $ 19,48 zł

-12.63%

Leche (1 litro)

1,25 $ 1,11 €

1,01 $ 3,96 zł

23.76%

Pan blanco (500 g)

2,12 $ 1,89 €

1,10 $ 4,30 zł

92.73%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,97 $ 1,75 €

1,37 $ 5,36 zł

43.80%

Huevos

4,76 $ 4,23 €

3,43 $ 13,39 zł

38.78%

Queso local (1 kg)

17,07 $ 15,16 €

10,45 $ 40,83 zł

63.35%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,96 $ 7,96 €

7,03 $ 27,46 zł

27.45%

Filete redondo de res (1 kg)

20,65 $ 18,34 €

11,64 $ 45,47 zł

77.41%

Manzanas (1 kg)

3,16 $ 2,81 €

1,19 $ 4,67 zł

165.55%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,75 €

1,60 $ 6,26 zł

23.12%

Naranjas (1 kg)

2,65 $ 2,36 €

2,29 $ 8,96 zł

15.72%

Tomate (1 kg)

2,88 $ 2,56 €

2,98 $ 11,63 zł

-3.36%

Patata (1 kg)

2,06 $ 1,83 €

0,82 $ 3,21 zł

151.22%

Cebolla (1 kg)

2,18 $ 1,94 €

0,92 $ 3,58 zł

136.96%

Lechuga (1 cabeza)

1,53 $ 1,36 €

1,34 $ 5,23 zł

14.18%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,97 $ 0,86 €

0,62 $ 2,43 zł

56.45%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,97 $ 6,19 €

5,57 $ 21,77 zł

25.13%

Vino (Botella)

7,89 $ 7,01 €

6,64 $ 25,94 zł

18.83%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,26 €

1,09 $ 4,25 zł

30.28%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,69 $ 2,39 €

1,74 $ 6,82 zł

54.60%

Billete sencillo (Transporte público)

3,31 $ 2,94 €

1,09 $ 4,25 zł

203.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

25,61 $ 22,75 €

29,37 $ 115 zł

-12.80%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,08 $ 2,74 €

1,58 $ 6,16 zł

94.94%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,48 $ 1,32 €

0,57 $ 2,24 zł

159.65%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

32,87 $ 29,20 €

9,20 $ 35,96 zł

257.28%

Gasolina (1 litro)

1,87 $ 1,66 €

1,59 $ 6,23 zł

17.61%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 29,3 mil €

30,8 mil $ 120,3 mil zł

7.08%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,9 mil $ 28,4 mil €

27,6 mil $ 107,7 mil zł

15.94%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

183 $ 162 €

306 $ 1.197 zł

-40.30%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,24 $ 12,65 €

8,56 $ 33,47 zł

66.36%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,56 $ 30,70 €

17,23 $ 67,4 zł

100.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

51,4 $ 45,68 €

38,01 $ 149 zł

35.28%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,38 $ 14,55 €

22,07 $ 86,2 zł

-25.78%

Entrada de cine

11,06 $ 9,83 €

8,09 $ 31,60 zł

36.71%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

944 $ 838 €

507 $ 1.982 zł

86.02%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

22,3 mil $ 19,8 mil €

10,4 mil $ 40,8 mil zł

113.38%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,7 $ 77,9 €

73,4 $ 287 zł

19.39%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,77 $ 34,44 €

40,73 $ 159 zł

-4.81%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 92,9 €

88,8 $ 347 zł

17.76%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

118 $ 105 €

94,8 $ 370 zł

24.16%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.697 $ 1.507 €

585 $ 2.284 zł

190.29%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.337 $ 1.187 €

529 $ 2.068 zł

152.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.692 $ 2.391 €

953 $ 3.724 zł

182.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.077 $ 1.845 €

803 $ 3.137 zł

158.73%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

7.155 $ 6.356 €

2.932 $ 11,5 mil zł

144.06%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.079 $ 4.512 €

2.198 $ 8.590 zł

131.06%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.241 $ 1.991 €

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.19

6.87

-53.57%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Barcelona: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Łomża: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Barcelona

1,3 mil $ 54.7%

Łomża

529 $ 35.1% 60.4% 808 $

Alimentación y mercados

Barcelona

328 $ 13.4%

Łomża

221 $ 14.6% 32.7% 107 $

Comer fuera

Barcelona

267 $ 10.9%

Łomża

199 $ 13.2% 25.4% 68 $

Servicios públicos e Internet

Barcelona

232 $ 9.5%

Łomża

332 $ 22% 43.3% 100 $

Ropa y calzado

Barcelona

157 $ 6.4%

Łomża

134 $ 8.9% 14.6% 23 $

Deporte y ocio

Barcelona

74 $ 3%

Łomża

54 $ 3.6% 26.3% 19 $

Movilidad

Barcelona

49 $ 2%

Łomża

38 $ 2.5% 22.7% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.697 $ en Barcelona y 585 $ en Łomża. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 67 $ en Barcelona frente a 47 $ en Łomża por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 328 $ frente a 221 $ al mes, con Łomża más barato en general.

Datos útiles

🇪🇸 Barcelona

🇵🇱 Łomża

🕒 Hora local

01:09 1:09 a. m.

Misma hora que Barcelona

🌤 Clima

👥 Población

1.660.122

62.711

💱 Moneda

Euro EUR €

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,13 USD

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,888 EUR (1 EUR = 1,13 USD).

Polish Złoty – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,91 PLN (1 PLN = 0,256 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Barcelona vs Łomża: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 2.443 $ en Barcelona y 1.507 $ en Łomża, así que vivir en Łomża cuesta aproximadamente un 38 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 3.664 $ en Barcelona y 2.261 $ en Łomża para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.697 $ en Barcelona frente a 585 $ en Łomża. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 944 $ en Barcelona frente a 507 $ en Łomża. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 49 % más altas en Barcelona. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.500 $. Łomża es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Barcelona y Łomża se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.