Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Auburn, California y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 3.212 $ en Auburn, California, alquiler y suministros incluidos, unos 16.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Auburn, California
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Auburn, California Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Auburn, California

🇺🇸 Estados Unidos

3.212 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Auburn, California y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Auburn, California y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.212 $ al mes en Auburn, California frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Auburn, California 3.212 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 4.620 $ al mes en Auburn, California frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Auburn, California 4.620 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 6.027 $ al mes en Auburn, California frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Auburn, California 6.027 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Auburn, California cuesta alrededor de un 73 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Auburn, California como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Auburn, California un 138 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

25,25 $ 25,25 $

11,63 $ 11,63 PAB

117.11%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

90,7 $ 90,7 $

47,92 $ 47,92 PAB

89.34%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,92 $ 11,92 $

7,96 $ 7,96 PAB

49.75%

Cappuccino

4,91 $ 4,91 $

4,22 $ 4,22 PAB

16.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,54 $ 2,54 $

2,01 $ 2,01 PAB

26.37%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,37 $ 2,37 $

1,56 $ 1,56 PAB

51.92%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,86 $ 4,86 $

3,39 $ 3,39 PAB

43.36%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,11 $ 7,11 $

3,94 $ 3,94 PAB

80.46%

Leche (1 litro)

1,23 $ 1,23 $

1,85 $ 1,85 PAB

-33.51%

Pan blanco (500 g)

4,52 $ 4,52 $

2,56 $ 2,56 PAB

76.56%

Arroz (blanco) (1 kg)

8,21 $ 8,21 $

3,48 $ 3,48 PAB

135.92%

Huevos

3,17 $ 3,17 $

2,69 $ 2,69 PAB

17.84%

Queso local (1 kg)

25,79 $ 25,79 $

12,57 $ 12,57 PAB

105.17%

Pechugas de pollo (1 kg)

18,58 $ 18,58 $

6,83 $ 6,83 PAB

172.04%

Filete redondo de res (1 kg)

23,00 $ 23,00 $

10,58 $ 10,58 PAB

117.39%

Manzanas (1 kg)

7,72 $ 7,72 $

4,18 $ 4,18 PAB

84.69%

Plátano (1 kg)

1,70 $ 1,70 $

1,83 $ 1,83 PAB

-7.10%

Naranjas (1 kg)

8,51 $ 8,51 $

4,20 $ 4,20 PAB

102.62%

Tomate (1 kg)

6,78 $ 6,78 $

4,03 $ 4,03 PAB

68.24%

Patata (1 kg)

5,10 $ 5,10 $

3,48 $ 3,48 PAB

46.55%

Cebolla (1 kg)

3,06 $ 3,06 $

4,22 $ 4,22 PAB

-27.49%

Lechuga (1 cabeza)

2,02 $ 2,02 $

2,41 $ 2,41 PAB

-16.18%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,27 $ 2,27 $

1,69 $ 1,69 PAB

34.32%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,66 $ 11,66 $

6,14 $ 6,14 PAB

89.90%

Vino (Botella)

15,24 $ 15,24 $

11,30 $ 11,30 PAB

34.87%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,46 $ 1,46 $

1,42 $ 1,42 PAB

2.82%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,02 $ 2,02 $

2,73 $ 2,73 PAB

-26.01%

Billete sencillo (Transporte público)

3,40 $ 3,40 $

0,33 $ 0,33 PAB

930.30%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

88,2 $ 88,2 $

21,23 $ 21,23 PAB

315.50%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,26 $ 3,26 $

2,52 $ 2,52 PAB

29.37%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,43 $ 2,43 $

1,86 $ 1,86 PAB

30.65%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

40,49 $ 40,49 $

21,78 $ 21,78 PAB

85.90%

Gasolina (1 litro)

1,22 $ 1,22 $

1,25 $ 1,25 PAB

-2.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,8 mil $ 32,8 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

54.59%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

24,5 mil $ 24,5 mil $

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

16.53%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

189 $ 189 $

130 $ 130 PAB

45.52%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

49,79 $ 49,79 $

28,13 $ 28,13 PAB

77.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

66,7 $ 66,7 $

48,21 $ 48,21 PAB

38.39%

Cuota del gimnasio (Mensual)

64,4 $ 64,4 $

45,78 $ 45,78 PAB

40.74%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

15,10 $ 15,10 $

8,67 $ 8,67 PAB

74.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.686 $ 2.686 $

544 $ 544 PAB

393.54%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.939 $ 5.939 $

9.697 $ 9.697 PAB

-38.76%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

68,7 $ 68,7 $

66,8 $ 66,8 PAB

2.91%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

46,74 $ 46,74 $

49,14 $ 49,14 PAB

-4.88%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

110 $ 110 $

93,9 $ 93,9 PAB

17.63%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

199 $ 199 $

112 $ 112 PAB

78.22%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.823 $ 1.823 $

1.257 $ 1.257 PAB

45.02%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.591 $ 1.591 $

875 $ 875 PAB

81.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.784 $ 2.784 $

2.155 $ 2.155 PAB

29.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.344 $ 2.344 $

1.564 $ 1.564 PAB

49.88%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.277 $ 3.277 $

3.122 $ 3.122 PAB

4.97%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.675 $ 2.675 $

1.709 $ 1.709 PAB

56.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.926 $ 3.926 $

916 $ 916 PAB

328.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.77

6.39

5.95%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Auburn, California: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Auburn, California

1,6 mil $ 49.5%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 45% 716 $

Alimentación y mercados

Auburn, California

558 $ 17.4%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 41.7% 232 $

Comer fuera

Auburn, California

355 $ 11%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 41.7% 148 $

Servicios públicos e Internet

Auburn, California

305 $ 9.5%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 32.5% 99 $

Ropa y calzado

Auburn, California

191 $ 6%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 24.3% 47 $

Movilidad

Auburn, California

117 $ 3.7%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 70.7% 83 $

Deporte y ocio

Auburn, California

95 $ 3%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 33.3% 32 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.823 $ en Auburn, California frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 329 % más altos en Auburn, California, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 91,0 $ en Auburn, California frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 558 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Auburn, California

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

14:24 2:24 p. m.

16:24 4:24 p. m.

2 h por delante de Auburn, California

🌤 Clima

👥 Población

76.143

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Auburn, California Ciudad de Panamá 5300 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Auburn, California vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 3.212 $ en Auburn, California, 1.855 $ en Ciudad de Panamá – con una diferencia de aproximadamente un 73 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.818 $ al mes en Auburn, California y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 2.686 $ al mes en Auburn, California y 544 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 71 % más en Auburn, California, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Auburn, California, con 3.212 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Auburn, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.855 $ en Ciudad de Panamá hasta los 3.212 $ en Auburn, California. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Auburn, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.