Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Stockholm und Kiruna

Für eine Person lebt es sich in Kiruna günstiger: 1.730 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 10.400 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

124

Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
Mehr erfahren

Stockholm Lebenshaltungskostenindex
84

Lebenshaltungskostenindex in Kiruna
Mehr erfahren

Kiruna Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Kiruna

🇸🇪 Schweden

1.730 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Stockholm und in Kiruna ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Stockholm und in Kiruna wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.597 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 1.730 $ in Kiruna aus, Miete inklusive.

Stockholm 2.597 $
Kiruna 1.730 $

Ein Paar gibt etwa 3.946 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 2.703 $ in Kiruna aus, Miete inklusive.

Stockholm 3.946 $
Kiruna 2.703 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.296 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 3.676 $ in Kiruna aus, Miete inklusive.

Stockholm 5.296 $
Kiruna 3.676 $

Stockholm kostet etwa 50 % mehr als Kiruna, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Stockholm als auch Kiruna liegen über dem weltweiten Median – Stockholm um 92 %, Kiruna um 28 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

18,48 $ 181 SEK

13,68 $ 134 SEK

35.09%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

102 $ 1.000 SEK

76,6 $ 751 SEK

33.19%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,06 $ 118 SEK

9,23 $ 90,6 SEK

30.66%

Cappuccino

5,03 $ 49,37 SEK

4,37 $ 42,90 SEK

15.10%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 38,14 SEK

2,71 $ 26,61 SEK

43.54%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,22 $ 31,63 SEK

2,20 $ 21,59 SEK

46.36%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,22 $ 80,6 SEK

7,02 $ 68,9 SEK

17.09%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,72 $ 85,5 SEK

7,23 $ 70,9 SEK

20.61%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 17,06 SEK

1,68 $ 16,50 SEK

3.57%

Weißbrot (500 g)

3,96 $ 38,81 SEK

2,90 $ 28,49 SEK

36.55%

Reis (weiß) (1 kg)

4,03 $ 39,50 SEK

3,36 $ 33,00 SEK

19.94%

Eier

5,26 $ 51,6 SEK

4,11 $ 40,35 SEK

27.98%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,60 $ 124 SEK

12,25 $ 120 SEK

2.86%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,21 $ 130 SEK

11,75 $ 115 SEK

12.43%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,65 $ 222 SEK

16,46 $ 162 SEK

37.61%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 34,83 SEK

2,71 $ 26,62 SEK

31.00%

Bananen (1 kg)

2,88 $ 28,21 SEK

2,64 $ 25,90 SEK

9.09%

Orangen (1 kg)

3,26 $ 31,94 SEK

3,21 $ 31,51 SEK

1.56%

Tomaten (1 kg)

4,66 $ 45,70 SEK

5,05 $ 49,50 SEK

-7.72%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 17,43 SEK

1,72 $ 16,90 SEK

3.49%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,25 SEK

1,53 $ 15,06 SEK

15.03%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,58 $ 25,34 SEK

2,30 $ 22,55 SEK

12.17%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,51 $ 24,64 SEK

1,62 $ 15,85 SEK

54.94%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,97 $ 88,1 SEK

7,38 $ 72,4 SEK

21.54%

Wein (Flasche)

12,60 $ 124 SEK

10,38 $ 102 SEK

21.39%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,16 $ 21,15 SEK

2,12 $ 20,81 SEK

1.89%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,66 $ 26,06 SEK

2,26 $ 22,22 SEK

17.70%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,36 $ 42,78 SEK

3,40 $ 33,38 SEK

28.24%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

109 $ 1.065 SEK

80,6 $ 791 SEK

34.64%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,19 $ 60,7 SEK

6,90 $ 67,7 SEK

-10.29%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,50 $ 14,73 SEK

1,70 $ 16,65 SEK

-11.76%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,6 $ 574 SEK

65,9 $ 646 SEK

-11.13%

Benzin (1 Liter)

1,78 $ 17,45 SEK

1,95 $ 19,13 SEK

-8.72%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.282,0 $ 326.542,8 SEK

37.270,7 $ 365.678,1 SEK

-10.70%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.618,8 $ 339.658,7 SEK

29.283,9 $ 287.316,0 SEK

18.22%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

252 $ 2.473 SEK

94,8 $ 930 SEK

165.93%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,44 $ 210 SEK

24,06 $ 236 SEK

-10.89%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,13 $ 404 SEK

38,82 $ 381 SEK

5.95%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

47,13 $ 462 SEK

37,31 $ 366 SEK

26.32%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,32 $ 396 SEK

24,32 $ 239 SEK

65.79%

Kinokarte

19,80 $ 194 SEK

16,49 $ 162 SEK

20.07%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.508 SEK

133 $ 1.301 SEK

15.89%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 160.150,4 SEK

4.718 $ 46.293,2 SEK

245.95%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

117 $ 1.151 SEK

100 $ 983 SEK

17.06%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,4 $ 593 SEK

39,13 $ 384 SEK

54.36%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

135 $ 1.321 SEK

90,2 $ 885 SEK

49.33%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

186 $ 1.825 SEK

122 $ 1.199 SEK

52.23%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.596 $ 15.654,1 SEK

822 $ 8.063 SEK

94.14%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.072 $ 10.520,4 SEK

615 $ 6.030 SEK

74.48%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.662 $ 26.118,9 SEK

1.392 $ 13.653,9 SEK

91.29%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.803 $ 17.692,7 SEK

1.022 $ 10.024,4 SEK

76.50%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.684,9 $ 114.645,6 SEK

3.824 $ 37.517,3 SEK

205.58%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

6.986 $ 68.545,1 SEK

2.670 $ 26.197,3 SEK

161.65%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.713 $ 36.431,2 SEK

3.354 $ 32.906,4 SEK

10.71%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

-15.50%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Kiruna: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Stockholm

1072,3 $ 41.3%

Kiruna

615 $ 35.5% 42.7% 458 $

Lebensmittel und Märkte

Stockholm

428 $ 16.5%

Kiruna

361 $ 20.9% 15.6% 67 $

Essen gehen

Stockholm

331 $ 12.8%

Kiruna

259 $ 15% 21.9% 73 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Stockholm

315 $ 12.1%

Kiruna

158 $ 9.1% 49.9% 157 $

Kleidung und Schuhe

Stockholm

224 $ 8.6%

Kiruna

158 $ 9.2% 29.4% 66 $

Mobilität

Stockholm

140 $ 5.4%

Kiruna

110 $ 6.3% 21.5% 30 $

Sport und Freizeit

Stockholm

87 $ 3.3%

Kiruna

70 $ 4.1% 19% 16 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.596 $ in Stockholm gegenüber 822 $ in Kiruna. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 11 % höher in Stockholm, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 102 $ in Stockholm gegenüber 77 $ in Kiruna. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 428 $ gegenüber 361 $ – damit ist Kiruna für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Stockholm

🇸🇪 Kiruna

🕒 Ortszeit

10:50 10:50 AM

Gleiche Zeit wie in Stockholm

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

984.748 Hauptstadt

22.454

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Stockholm Kiruna 990 km ≈ 1 Std. 45 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Stockholm
Kiruna

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stockholm vs. Kiruna: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Monatskosten mit Miete: 2.597 $ in Stockholm, 1.730 $ in Kiruna – Kiruna ist damit rund 33 % günstiger. Abgesehen von der Miete ist der Unterschied bei Restaurantbesuchen am größten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.895 $ pro Monat in Stockholm und 2.595 $ in Kiruna einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Kiruna, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 822 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Lebensmittel kosten etwa 19 % mehr in Stockholm, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 102 $ in Stockholm und 77 $ in Kiruna. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

3.000 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 2.597 $ in Stockholm und 1.730 $ in Kiruna, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Familien entscheiden sich oft eher für Kiruna – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Kiruna. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Stockholm mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.