Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Stockholm und Phuket

Für eine Person lebt es sich auf Phuket günstiger: 1.294 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 15.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex
62

Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Stockholm und auf Phuket ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Stockholm und auf Phuket wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.597 $ in Stockholm gegenüber 1.294 $ auf Phuket.

Stockholm 2.597 $
Phuket 1.294 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.946 $ in Stockholm gegenüber 2.204 $ auf Phuket.

Stockholm 3.946 $
Phuket 2.204 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 5.296 $ in Stockholm gegenüber 3.115 $ auf Phuket.

Stockholm 5.296 $
Phuket 3.115 $

Das Leben in Stockholm ist rund 101 % teurer als auf Phuket, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Stockholm 92 % darüber, Phuket 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

18,48 $ 181 SEK

4,39 $ 147 ฿

320.96%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

102 $ 996 SEK

32,31 $ 1.078 ฿

215.60%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,06 $ 118 SEK

8,70 $ 290 ฿

38.62%

Cappuccino

5,03 $ 49,17 SEK

2,72 $ 90,9 ฿

84.93%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 37,99 SEK

0,93 $ 31,06 ฿

318.28%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,22 $ 31,50 SEK

0,50 $ 16,67 ฿

544.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,22 $ 80,3 SEK

2,53 $ 84,5 ฿

224.90%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,72 $ 85,2 SEK

3,63 $ 121 ฿

140.22%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 16,99 SEK

1,74 $ 58,1 ฿

Weißbrot (500 g)

3,96 $ 38,65 SEK

1,45 $ 48,42 ฿

173.10%

Reis (weiß) (1 kg)

4,03 $ 39,35 SEK

1,50 $ 50,1 ฿

168.67%

Eier

5,26 $ 51,4 SEK

2,17 $ 72,5 ฿

142.40%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,60 $ 123 SEK

19,09 $ 637 ฿

-34.00%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,21 $ 129 SEK

3,40 $ 113 ฿

288.53%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,65 $ 221 SEK

10,90 $ 364 ฿

107.80%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 34,69 SEK

2,94 $ 98,2 ฿

20.75%

Bananen (1 kg)

2,88 $ 28,10 SEK

1,69 $ 56,5 ฿

70.41%

Orangen (1 kg)

3,26 $ 31,82 SEK

2,19 $ 73,2 ฿

48.86%

Tomaten (1 kg)

4,66 $ 45,52 SEK

2,12 $ 70,9 ฿

119.81%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 17,36 SEK

1,46 $ 48,68 ฿

21.92%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,18 SEK

1,37 $ 45,66 ฿

28.47%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,58 $ 25,24 SEK

1,08 $ 35,91 ฿

138.89%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,51 $ 24,54 SEK

0,55 $ 18,21 ฿

356.36%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,97 $ 87,7 SEK

4,43 $ 148 ฿

102.48%

Wein (Flasche)

12,60 $ 123 SEK

18,25 $ 609 ฿

-30.96%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,16 $ 21,07 SEK

1,77 $ 59,2 ฿

22.03%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,66 $ 25,96 SEK

2,88 $ 96,2 ฿

-7.64%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,36 $ 42,61 SEK

1,45 $ 48,32 ฿

200.69%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

109 $ 1.061 SEK

54,9 $ 1.832 ฿

97.72%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,19 $ 60,5 SEK

1,51 $ 50,5 ฿

309.93%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,50 $ 14,67 SEK

0,78 $ 25,90 ฿

92.31%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,6 $ 572 SEK

3,84 $ 128 ฿

1424.74%

Benzin (1 Liter)

1,78 $ 17,38 SEK

1,49 $ 49,65 ฿

19.46%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.282,0 $ 325.246,5 SEK

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

23.81%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.618,8 $ 338.310,3 SEK

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

31.40%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

252 $ 2.463 SEK

97,8 $ 3.265 ฿

157.66%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,44 $ 210 SEK

11,29 $ 377 ฿

89.90%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,13 $ 402 SEK

17,19 $ 574 ฿

139.27%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

47,13 $ 461 SEK

68,3 $ 2.281 ฿

-31.03%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,32 $ 394 SEK

10,92 $ 365 ฿

269.23%

Kinokarte

19,80 $ 193 SEK

7,43 $ 248 ฿

166.49%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.502 SEK

530 $ 17.705,7 ฿

-71.03%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 159.514,6 SEK

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

-13.09%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

117 $ 1.146 SEK

61,7 $ 2.059 ฿

90.19%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,4 $ 590 SEK

28,25 $ 943 ฿

113.81%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

135 $ 1.316 SEK

96,0 $ 3.204 ฿

40.29%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

186 $ 1.818 SEK

86,8 $ 2.898 ฿

114.25%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.596 $ 15.592,0 SEK

721 $ 24.067,7 ฿

121.28%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.072 $ 10.478,6 SEK

509 $ 16.986,2 ฿

110.71%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.662 $ 26.015,2 SEK

1.950 $ 65.089,3 ฿

36.52%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.803 $ 17.622,5 SEK

1.397 $ 46.625,6 ฿

29.10%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.684,9 $ 114.190,4 SEK

4.192 $ 139.930,4 ฿

178.74%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

6.986 $ 68.273,0 SEK

3.298 $ 110.101,1 ฿

111.81%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.713 $ 36.286,6 SEK

492 $ 16.409,1 ฿

655.33%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

5.57

-39.32%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Stockholm

1072,3 $ 41.3%

Phuket

509 $ 39.3% 52.5% 563 $

Lebensmittel und Märkte

Stockholm

428 $ 16.5%

Phuket

267 $ 20.6% 37.6% 161 $

Essen gehen

Stockholm

331 $ 12.8%

Phuket

120 $ 9.2% 63.9% 212 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Stockholm

315 $ 12.1%

Phuket

126 $ 9.8% 59.9% 188 $

Kleidung und Schuhe

Stockholm

224 $ 8.6%

Phuket

123 $ 9.5% 45.3% 102 $

Mobilität

Stockholm

140 $ 5.4%

Phuket

66 $ 5.1% 52.7% 74 $

Sport und Freizeit

Stockholm

87 $ 3.3%

Phuket

83 $ 6.4% 4.1% 3,5 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 1.596 $ in Stockholm und 721 $ auf Phuket. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Stockholm zahlt im Schnitt etwa 7,6-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 102 $ in Stockholm gegenüber 32 $ auf Phuket für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 428 $ gegenüber 267 $ pro Monat wider, wobei Phuket insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇸🇪 Stockholm

🇹🇭 Phuket

🕒 Ortszeit

17:39 5:39 PM

23:39 11:39 PM

6 Std. später als in Stockholm

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

984.748 Hauptstadt

79.308

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,11 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in SEK – Rechner für Swedish Krona

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇪 Schwedische Krone (kr)

Swedish Krona – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,77 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,98 SEK (100 SEK = 9,11 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,51 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in SEK im Detail →

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Stockholm Phuket 8.710 km ≈ 11 Std. Nonstop-Flug

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stockholm vs. Phuket: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Phuket ist insgesamt etwa 50 % günstiger, besonders bei Restaurantbesuchen, Lebensmitteln und Kleidung. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter sind in Stockholm etwa 7,6-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 1.596 $ in Stockholm gegenüber 721 $ auf Phuket. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 154 $ in Stockholm gegenüber 530 $ auf Phuket. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 60 % höher in Stockholm. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 1.294 $ auf Phuket gegenüber 2.597 $ in Stockholm ist ein Budget von 1.500 $ auf Phuket realistisch, in Stockholm aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Phuket zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Stockholm und Phuket beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Expats empfinden Phuket meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 50 % niedriger als in Stockholm. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.