Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Stockholm und Härnösand

Für eine Person lebt es sich in Härnösand günstiger: 1.797 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Härnösand
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Härnösand Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Härnösand

🇸🇪 Schweden

1.797 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Stockholm und in Härnösand ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Stockholm und in Härnösand wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.597 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 1.797 $ in Härnösand aus, Miete inklusive.

Stockholm 2.597 $
Härnösand 1.797 $

Ein Paar gibt etwa 3.946 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 2.733 $ in Härnösand aus, Miete inklusive.

Stockholm 3.946 $
Härnösand 2.733 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.296 $ pro Monat in Stockholm gegenüber 3.670 $ in Härnösand aus, Miete inklusive.

Stockholm 5.296 $
Härnösand 3.670 $

Stockholm kostet etwa 45 % mehr als Härnösand, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Sowohl Stockholm als auch Härnösand liegen über dem weltweiten Median – Stockholm um 92 %, Härnösand um 33 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

18,48 $ 181 SEK

13,20 $ 130 SEK

40.00%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

102 $ 1.000 SEK

85,8 $ 842 SEK

18.83%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,06 $ 118 SEK

11,67 $ 114 SEK

3.34%

Cappuccino

5,03 $ 49,37 SEK

4,35 $ 42,71 SEK

15.63%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 38,14 SEK

2,86 $ 28,07 SEK

36.01%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,22 $ 31,63 SEK

2,46 $ 24,16 SEK

30.89%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

8,22 $ 80,6 SEK

7,85 $ 77,0 SEK

4.71%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

8,72 $ 85,5 SEK

7,47 $ 73,3 SEK

16.73%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 17,06 SEK

1,77 $ 17,36 SEK

-1.69%

Weißbrot (500 g)

3,96 $ 38,81 SEK

2,82 $ 27,69 SEK

40.43%

Reis (weiß) (1 kg)

4,03 $ 39,50 SEK

3,68 $ 36,15 SEK

9.51%

Eier

5,26 $ 51,6 SEK

4,05 $ 39,70 SEK

29.88%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,60 $ 124 SEK

10,79 $ 106 SEK

16.77%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,21 $ 130 SEK

13,49 $ 132 SEK

-2.08%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,65 $ 222 SEK

16,65 $ 163 SEK

36.04%

Äpfel (1 kg)

3,55 $ 34,83 SEK

3,09 $ 30,27 SEK

14.89%

Bananen (1 kg)

2,88 $ 28,21 SEK

2,25 $ 22,12 SEK

28.00%

Orangen (1 kg)

3,26 $ 31,94 SEK

3,16 $ 30,98 SEK

3.16%

Tomaten (1 kg)

4,66 $ 45,70 SEK

4,18 $ 41,04 SEK

11.48%

Kartoffeln (1 kg)

1,78 $ 17,43 SEK

1,51 $ 14,84 SEK

17.88%

Zwiebeln (1 kg)

1,76 $ 17,25 SEK

1,60 $ 15,69 SEK

10.00%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,58 $ 25,34 SEK

2,49 $ 24,47 SEK

3.61%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,51 $ 24,64 SEK

1,32 $ 12,91 SEK

90.15%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

8,97 $ 88,1 SEK

7,25 $ 71,1 SEK

23.72%

Wein (Flasche)

12,60 $ 124 SEK

11,06 $ 109 SEK

13.92%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,16 $ 21,15 SEK

2,08 $ 20,41 SEK

3.85%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,66 $ 26,06 SEK

2,18 $ 21,34 SEK

22.02%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,36 $ 42,78 SEK

3,27 $ 32,08 SEK

33.33%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

109 $ 1.065 SEK

86,1 $ 845 SEK

26.05%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

6,19 $ 60,7 SEK

5,37 $ 52,7 SEK

15.27%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,50 $ 14,73 SEK

1,57 $ 15,36 SEK

-4.46%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

58,6 $ 574 SEK

66,9 $ 656 SEK

-12.42%

Benzin (1 Liter)

1,78 $ 17,45 SEK

1,64 $ 16,07 SEK

8.54%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.282,0 $ 326.542,8 SEK

30.996,0 $ 304.114,9 SEK

7.37%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.618,8 $ 339.658,7 SEK

31.817,5 $ 312.174,6 SEK

8.80%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

252 $ 2.473 SEK

90,4 $ 887 SEK

178.78%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,44 $ 210 SEK

20,71 $ 203 SEK

3.52%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

41,13 $ 404 SEK

45,99 $ 451 SEK

-10.57%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

47,13 $ 462 SEK

41,10 $ 403 SEK

14.67%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

40,32 $ 396 SEK

23,54 $ 231 SEK

71.28%

Kinokarte

19,80 $ 194 SEK

17,81 $ 175 SEK

11.17%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

154 $ 1.508 SEK

171 $ 1.673 SEK

-9.90%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.322,9 $ 160.150,4 SEK

5.154 $ 50.564,2 SEK

216.73%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

117 $ 1.151 SEK

98,4 $ 965 SEK

19.22%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

60,4 $ 593 SEK

35,29 $ 346 SEK

71.15%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

135 $ 1.321 SEK

79,0 $ 776 SEK

70.39%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

186 $ 1.825 SEK

124 $ 1.218 SEK

49.81%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.596 $ 15.654,1 SEK

752 $ 7.383 SEK

112.04%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.072 $ 10.520,4 SEK

671 $ 6.585 SEK

59.75%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.662 $ 26.118,9 SEK

1.307 $ 12.823,7 SEK

103.68%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.803 $ 17.692,7 SEK

961 $ 9.429 SEK

87.65%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.684,9 $ 114.645,6 SEK

4.097 $ 40.196,0 SEK

185.22%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

6.986 $ 68.545,1 SEK

3.003 $ 29.465,8 SEK

132.63%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.713 $ 36.431,2 SEK

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.38

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Härnösand: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Stockholm

1072,3 $ 41.3%

Härnösand

671 $ 37.4% 37.4% 401 $

Lebensmittel und Märkte

Stockholm

428 $ 16.5%

Härnösand

359 $ 20% 16% 68 $

Essen gehen

Stockholm

331 $ 12.8%

Härnösand

268 $ 14.9% 19% 63 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Stockholm

315 $ 12.1%

Härnösand

157 $ 8.7% 50.1% 158 $

Kleidung und Schuhe

Stockholm

224 $ 8.6%

Härnösand

152 $ 8.4% 32.4% 73 $

Mobilität

Stockholm

140 $ 5.4%

Härnösand

112 $ 6.3% 19.5% 27 $

Sport und Freizeit

Stockholm

87 $ 3.3%

Härnösand

77 $ 4.3% 11.6% 10 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.596 $ in Stockholm gegenüber 752 $ in Härnösand. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 102 $ in Stockholm gegenüber 86 $ in Härnösand. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 428 $ gegenüber 359 $ – damit ist Härnösand für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Stockholm

🇸🇪 Härnösand

🕒 Ortszeit

16:25 4:25 PM

Gleiche Zeit wie in Stockholm

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

984.748 Hauptstadt

24.689

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

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Härnösand

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Stockholm vs. Härnösand: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Stockholm kostet etwa 45 % mehr als Härnösand, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Kleidung liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.895 $ pro Monat in Stockholm und 2.695 $ in Härnösand einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Härnösand, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 752 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 2.597 $ in Stockholm und 1.797 $ in Härnösand. Damit ist Härnösand etwa 31 % günstiger.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 21 % weniger in Härnösand. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Ein Monatsbudget von 2.000 $ reicht weiter in Härnösand, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.797 $ liegen, als in Stockholm mit 2.597 $. In Härnösand deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Stockholm sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Stockholm hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.797 $ in Härnösand bis 2.597 $ in Stockholm. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Für Expats ist Härnösand finanziell die einfachere Option – Wohnen und Alltagskosten sind niedriger, und insgesamt kostet das Leben dort etwa 31 % weniger, was besonders bei festem Budget oder Berufseinstiegsgehalt zählt.