Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Härnösand Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Härnösand

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.501 $ al mes en Estocolmo frente a los 1.805 $ de Härnösand, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.835 $ al mes en Estocolmo en comparación con los 2.811 $ de Härnösand, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.169 $ al mes en Estocolmo frente a los 3.817 $ de Härnösand, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 39% más que Härnösand, impulsado principalmente por Movilidad.

Tanto Estocolmo como Härnösand están por encima de la mediana global – Estocolmo por 86%, Härnösand por 34%.

Comida en restaurante económico

15,55 $ 146 SEK

13,37 $ 125 SEK

16.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

113 $ 1.056 SEK

74,8 $ 702 SEK

50.54%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,73 $ 110 SEK

10,43 $ 97,8 SEK

12.46%

Cappuccino

5,07 $ 47,56 SEK

4,54 $ 42,58 SEK

11.67%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 29,78 SEK

2,74 $ 25,73 SEK

16.06%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,52 $ 23,62 SEK

2,37 $ 22,22 SEK

6.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,59 $ 80,6 SEK

7,67 $ 71,9 SEK

11.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 78,1 SEK

7,51 $ 70,4 SEK

10.79%

Leche (1 litro)

1,80 $ 16,88 SEK

1,67 $ 15,63 SEK

7.78%

Pan blanco (500 g)

3,44 $ 32,23 SEK

2,75 $ 25,84 SEK

25.09%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,99 $ 37,45 SEK

3,93 $ 36,88 SEK

1.53%

Huevos

4,69 $ 43,96 SEK

4,21 $ 39,53 SEK

11.40%

Queso local (1 kg)

12,65 $ 119 SEK

12,07 $ 113 SEK

4.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,20 $ 124 SEK

11,92 $ 112 SEK

10.74%

Filete redondo de res (1 kg)

19,66 $ 184 SEK

17,31 $ 162 SEK

13.58%

Manzanas (1 kg)

3,62 $ 33,94 SEK

3,07 $ 28,82 SEK

17.92%

Plátano (1 kg)

2,87 $ 26,95 SEK

2,67 $ 25,04 SEK

7.49%

Naranjas (1 kg)

3,53 $ 33,08 SEK

3,03 $ 28,46 SEK

16.50%

Tomate (1 kg)

4,47 $ 41,94 SEK

4,31 $ 40,41 SEK

3.71%

Patata (1 kg)

1,99 $ 18,67 SEK

1,62 $ 15,23 SEK

22.84%

Cebolla (1 kg)

1,81 $ 16,96 SEK

1,86 $ 17,45 SEK

-2.69%

Lechuga (1 cabeza)

2,50 $ 23,49 SEK

2,59 $ 24,26 SEK

-3.47%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,55 $ 14,51 SEK

1,51 $ 14,21 SEK

2.65%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,94 $ 74,5 SEK

7,30 $ 68,4 SEK

8.77%

Vino (Botella)

12,76 $ 120 SEK

10,92 $ 102 SEK

16.85%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 20,04 SEK

1,98 $ 18,59 SEK

8.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,35 $ 22,09 SEK

1,96 $ 18,40 SEK

19.90%

Billete sencillo (Transporte público)

4,52 $ 42,36 SEK

3,37 $ 31,58 SEK

34.12%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

113 $ 1.063 SEK

73,4 $ 689 SEK

54.33%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,35 $ 59,6 SEK

6,45 $ 60,5 SEK

-1.55%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,64 $ 15,39 SEK

1,64 $ 15,35 SEK

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

62,5 $ 587 SEK

62,1 $ 583 SEK

0.64%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,07 SEK

1,90 $ 17,86 SEK

-4.21%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,1 mil $ 301,3 mil SEK

32,3 mil $ 302,9 mil SEK

-0.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,8 mil $ 326,4 mil SEK

33,9 mil $ 317,9 mil SEK

2.65%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

225 $ 2.108 SEK

113 $ 1.059 SEK

99.10%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,52 $ 268 SEK

28,99 $ 272 SEK

-1.62%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,74 $ 392 SEK

35,90 $ 337 SEK

16.27%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,32 $ 444 SEK

41,22 $ 387 SEK

14.80%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,97 $ 356 SEK

25,69 $ 241 SEK

47.80%

Entrada de cine

17,82 $ 167 SEK

15,73 $ 148 SEK

13.29%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

164 $ 1.542 SEK

149 $ 1.394 SEK

10.56%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.429 $ 60,3 mil SEK

4.205 $ 39,4 mil SEK

52.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,9 $ 899 SEK

95,9 $ 900 SEK

-0.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,26 $ 462 SEK

41,38 $ 388 SEK

19.04%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.092 SEK

96,6 $ 906 SEK

20.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

204 $ 1.910 SEK

151 $ 1.419 SEK

34.58%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.591 $ 14,9 mil SEK

836 $ 7.844 SEK

90.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.115 $ 10,5 mil SEK

643 $ 6.028 SEK

73.55%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.737 $ 25,7 mil SEK

1.382 $ 13,0 mil SEK

98.08%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.793 $ 16,8 mil SEK

1.097 $ 10,3 mil SEK

63.43%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,9 mil $ 111,6 mil SEK

3.813 $ 35,8 mil SEK

212.08%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.717 $ 63,0 mil SEK

2.804 $ 26,3 mil SEK

139.54%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.731 $ 35,0 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: June 7, 2026

Última actualización para Härnösand: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.591 $ en Estocolmo frente a 836 $ en Härnösand. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 113 $ en Estocolmo frente a 75,0 $ en Härnösand. La compra mensual sigue la misma tendencia: 401 $ frente a 362 $ – lo que convierte a Härnösand en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Härnösand: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 39% más que Härnösand, y esta amplia brecha se debe principalmente a Movilidad. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.752 $ al mes en Estocolmo y 2.707 $ en Härnösand. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Härnösand, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.501 $ en Estocolmo y 1.805 $ en Härnösand. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 54% menos en Härnösand. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Härnösand, donde los gastos totales rondan los 1.805 $, que en Estocolmo, con 2.501 $. En Härnösand resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Härnösand cuesta 1.805 $ frente a los 2.501 $ de Estocolmo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Härnösand. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.