Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Härnösand Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Härnösand

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.557 $ al mes en Estocolmo frente a 1.819 $ en Härnösand, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.865 $ al mes en Estocolmo frente a 2.800 $ en Härnösand, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.174 $ al mes en Estocolmo frente a 3.781 $ en Härnösand, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 41 % más que Härnösand, impulsado principalmente por Movilidad.

Tanto Estocolmo como Härnösand están por encima de la mediana global – Estocolmo un 92 %, Härnösand un 37 %.

Comida en restaurante económico

16,09 $ 153 SEK

13,52 $ 128 SEK

19.01%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

110 $ 1.049 SEK

73,8 $ 701 SEK

49.61%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,69 $ 111 SEK

10,73 $ 102 SEK

8.95%

Cappuccino

5,04 $ 47,86 SEK

4,73 $ 44,98 SEK

6.55%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,15 $ 29,94 SEK

2,73 $ 25,93 SEK

15.38%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,56 $ 24,30 SEK

2,51 $ 23,84 SEK

1.99%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,38 $ 79,6 SEK

7,95 $ 75,5 SEK

5.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,63 $ 82,0 SEK

7,27 $ 69,0 SEK

18.71%

Leche (1 litro)

1,79 $ 17,03 SEK

1,62 $ 15,38 SEK

10.49%

Pan blanco (500 g)

3,41 $ 32,37 SEK

2,83 $ 26,93 SEK

20.49%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,95 $ 37,56 SEK

3,73 $ 35,46 SEK

5.90%

Huevos

4,68 $ 44,49 SEK

4,10 $ 38,91 SEK

14.15%

Queso local (1 kg)

12,95 $ 123 SEK

11,88 $ 113 SEK

9.01%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,00 $ 123 SEK

11,69 $ 111 SEK

11.21%

Filete redondo de res (1 kg)

19,07 $ 181 SEK

16,87 $ 160 SEK

13.04%

Manzanas (1 kg)

3,47 $ 32,94 SEK

3,16 $ 30,02 SEK

9.81%

Plátano (1 kg)

2,89 $ 27,46 SEK

2,60 $ 24,66 SEK

11.15%

Naranjas (1 kg)

3,42 $ 32,48 SEK

3,11 $ 29,54 SEK

9.97%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 43,94 SEK

4,55 $ 43,26 SEK

1.76%

Patata (1 kg)

1,91 $ 18,12 SEK

1,56 $ 14,82 SEK

22.44%

Cebolla (1 kg)

1,86 $ 17,63 SEK

1,83 $ 17,37 SEK

1.64%

Lechuga (1 cabeza)

2,63 $ 24,98 SEK

2,65 $ 25,14 SEK

-0.75%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,61 $ 15,34 SEK

1,53 $ 14,52 SEK

5.23%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,07 $ 76,7 SEK

7,40 $ 70,4 SEK

9.05%

Vino (Botella)

12,35 $ 117 SEK

9,00 $ 85,5 SEK

37.22%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,23 $ 21,16 SEK

1,93 $ 18,34 SEK

15.54%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,38 $ 22,58 SEK

1,91 $ 18,14 SEK

24.61%

Billete sencillo (Transporte público)

4,50 $ 42,75 SEK

3,35 $ 31,86 SEK

34.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.080 SEK

72,6 $ 690 SEK

56.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,24 $ 59,3 SEK

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,59 $ 15,13 SEK

1,64 $ 15,55 SEK

-3.05%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,5 $ 584 SEK

63,3 $ 601 SEK

-2.87%

Gasolina (1 litro)

1,88 $ 17,84 SEK

1,97 $ 18,75 SEK

-4.57%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,0 mil $ 304,1 mil SEK

33,2 mil $ 314,9 mil SEK

-3.44%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,8 mil $ 330,4 mil SEK

34,4 mil $ 326,6 mil SEK

1.17%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

227 $ 2.152 SEK

113 $ 1.076 SEK

100.09%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,66 $ 272 SEK

28,47 $ 270 SEK

0.67%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,65 $ 405 SEK

37,00 $ 352 SEK

15.27%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 445 SEK

41,21 $ 392 SEK

13.69%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,07 $ 352 SEK

24,87 $ 236 SEK

49.06%

Entrada de cine

18,04 $ 171 SEK

15,69 $ 149 SEK

14.98%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

163 $ 1.553 SEK

146 $ 1.387 SEK

11.98%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.574 $ 62,5 mil SEK

4.169 $ 39,6 mil SEK

57.70%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

96,0 $ 912 SEK

94,5 $ 898 SEK

1.60%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,89 $ 474 SEK

40,20 $ 382 SEK

24.10%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

120 $ 1.142 SEK

99,0 $ 940 SEK

21.46%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

201 $ 1.906 SEK

148 $ 1.405 SEK

35.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.598 $ 15,2 mil SEK

843 $ 8.008 SEK

89.63%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.094 $ 10,4 mil SEK

659 $ 6.260 SEK

66.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.742 $ 26,1 mil SEK

1.401 $ 13,3 mil SEK

95.74%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.791 $ 17,0 mil SEK

1.093 $ 10,4 mil SEK

63.85%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,6 mil $ 110,3 mil SEK

4.343 $ 41,3 mil SEK

167.43%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.671 $ 63,4 mil SEK

2.628 $ 25,0 mil SEK

153.81%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.505 $ 33,3 mil SEK

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 28 de julio de 2026

Última actualización para Härnösand: 28 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.598 $ en Estocolmo frente a 843 $ en Härnösand. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 110 $ en Estocolmo frente a 74,0 $ en Härnösand. La compra mensual sigue la misma tendencia: 399 $ frente a 356 $ – lo que convierte a Härnösand en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Härnösand: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 41% más que Härnösand, y esta amplia brecha se debe principalmente a Movilidad. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.835 $ al mes en Estocolmo y 2.728 $ en Härnösand. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Härnösand, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.557 $ en Estocolmo y 1.819 $ en Härnösand. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 57% menos en Härnösand. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Härnösand, donde los gastos totales rondan los 1.819 $, que en Estocolmo, con 2.557 $. En Härnösand resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Härnösand cuesta 1.819 $ frente a los 2.557 $ en Estocolmo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Härnösand. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.