Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Solna und Sofia

Für eine Person lebt es sich in Sofia günstiger: 1.585 $ im Monat gegenüber 1.777 $ in Solna, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.300 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Solna teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Solna
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Solna Lebenshaltungskostenindex
76

Lebenshaltungskostenindex in Sofia
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Sofia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Solna

🇸🇪 Schweden

1.777 $

/Monat (Nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarien

1.585 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Solna und in Sofia ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Solna und in Sofia wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.777 $ pro Monat in Solna gegenüber 1.585 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Solna 1.777 $
Sofia 1.585 $

Ein Paar gibt etwa 2.778 $ pro Monat in Solna gegenüber 2.486 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Solna 2.778 $
Sofia 2.486 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.780 $ pro Monat in Solna gegenüber 3.387 $ in Sofia aus, Miete inklusive.

Solna 3.780 $
Sofia 3.387 $

Solna kostet etwa 12 % mehr als Sofia, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Sowohl Solna als auch Sofia liegen über dem weltweiten Median – Solna um 31 %, Sofia um 17 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

14,40 $ 141 SEK

16,57 $ 28,84 BGN

-13.10%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

69,6 $ 680 SEK

67,7 $ 118 BGN

2.78%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,14 $ 109 SEK

11,68 $ 20,33 BGN

-4.62%

Cappuccino

5,06 $ 49,49 SEK

3,41 $ 5,93 BGN

48.39%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,30 $ 22,43 SEK

2,36 $ 4,11 BGN

-2.54%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,44 $ 14,11 SEK

1,67 $ 2,91 BGN

-13.77%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,53 $ 73,6 SEK

3,99 $ 6,94 BGN

88.72%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,70 $ 75,3 SEK

4,53 $ 7,88 BGN

69.98%

Milch (1 Liter)

1,41 $ 13,81 SEK

1,94 $ 3,38 BGN

-27.32%

Weißbrot (500 g)

2,48 $ 24,23 SEK

1,55 $ 2,70 BGN

60.00%

Reis (weiß) (1 kg)

3,63 $ 35,51 SEK

2,35 $ 4,09 BGN

54.47%

Eier

4,19 $ 40,99 SEK

4,60 $ 8,00 BGN

-8.91%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,45 $ 92,4 SEK

11,47 $ 19,96 BGN

-17.61%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,19 $ 129 SEK

8,65 $ 15,04 BGN

52.49%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,66 $ 221 SEK

17,34 $ 30,17 BGN

30.68%

Äpfel (1 kg)

3,13 $ 30,55 SEK

2,15 $ 3,73 BGN

45.58%

Bananen (1 kg)

2,09 $ 20,45 SEK

1,98 $ 3,45 BGN

5.56%

Orangen (1 kg)

2,58 $ 25,26 SEK

1,83 $ 3,18 BGN

40.98%

Tomaten (1 kg)

3,05 $ 29,82 SEK

4,27 $ 7,43 BGN

-28.57%

Kartoffeln (1 kg)

1,50 $ 14,68 SEK

1,04 $ 1,82 BGN

44.23%

Zwiebeln (1 kg)

1,85 $ 18,06 SEK

0,89 $ 1,54 BGN

107.87%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,20 $ 21,48 SEK

1,19 $ 2,06 BGN

84.87%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,00 $ 9,74 SEK

0,83 $ 1,45 BGN

20.48%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,54 $ 73,7 SEK

4,40 $ 7,66 BGN

71.36%

Wein (Flasche)

13,81 $ 135 SEK

7,42 $ 12,91 BGN

86.12%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 13,81 SEK

1,16 $ 2,01 BGN

21.55%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,27 $ 22,14 SEK

1,90 $ 3,30 BGN

19.47%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,32 $ 42,22 SEK

0,92 $ 1,60 BGN

369.57%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

100 $ 982 SEK

28,11 $ 48,91 BGN

257.31%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,66 $ 35,73 SEK

1,67 $ 2,90 BGN

119.16%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,48 $ 24,21 SEK

0,85 $ 1,49 BGN

191.76%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

83,0 $ 811 SEK

16,59 $ 28,87 BGN

400.18%

Benzin (1 Liter)

1,84 $ 17,95 SEK

1,74 $ 3,03 BGN

5.75%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.493,6 $ 327.315,2 SEK

29.936,6 $ 52.089,7 BGN

11.88%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.374,2 $ 326.148,2 SEK

25.013,0 $ 43.522,6 BGN

33.43%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

107 $ 1.047 SEK

158 $ 275 BGN

-32.12%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

22,57 $ 221 SEK

21,27 $ 37,01 BGN

6.11%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

40,41 $ 395 SEK

15,12 $ 26,30 BGN

167.26%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,55 $ 357 SEK

46,85 $ 81,5 BGN

-21.99%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

29,88 $ 292 SEK

27,82 $ 48,41 BGN

7.40%

Kinokarte

15,01 $ 147 SEK

10,00 $ 17,39 BGN

50.10%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

155 $ 1.516 SEK

815 $ 1.419 BGN

-80.98%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.017 $ 49.025,0 SEK

14.644,7 $ 25.481,8 BGN

-65.74%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

106 $ 1.037 SEK

87,1 $ 152 BGN

21.90%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

40,85 $ 399 SEK

38,28 $ 66,6 BGN

6.71%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

89,1 $ 870 SEK

106 $ 184 BGN

-15.67%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

140 $ 1.366 SEK

107 $ 187 BGN

30.39%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

811 $ 7.924 SEK

769 $ 1.338 BGN

5.47%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

606 $ 5.921 SEK

593 $ 1.032 BGN

2.15%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.541 $ 15.055,7 SEK

1.530 $ 2.662 BGN

0.71%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.047 $ 10.227,4 SEK

1.061 $ 1.846 BGN

-1.34%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.926 $ 67.683,3 SEK

4.526 $ 7.875 BGN

53.04%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.902 $ 28.356,5 SEK

3.109 $ 5.410 BGN

-6.67%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.677 $ 35.937,2 SEK

1.780 $ 3.098 BGN

106.56%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.53

2.89

22.15%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Solna: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Solna

606 $ 34.1%

Sofia

593 $ 37.4% 2.1% 13 $

Lebensmittel und Märkte

Solna

354 $ 19.9%

Sofia

288 $ 18.2% 18.8% 67 $

Essen gehen

Solna

277 $ 15.6%

Sofia

254 $ 16% 8.6% 24 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Solna

170 $ 9.6%

Sofia

194 $ 12.3% 14.2% 24 $

Kleidung und Schuhe

Solna

169 $ 9.5%

Sofia

152 $ 9.6% 10% 17 $

Mobilität

Solna

134 $ 7.5%

Sofia

38 $ 2.4% 71.8% 96 $

Sport und Freizeit

Solna

67 $ 3.8%

Sofia

67 $ 4.2% 0.4% 0,3 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 811 $ in Solna gegenüber 769 $ in Sofia. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Solna etwa 2,1-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 70 $ in Solna gegenüber 68 $ in Sofia. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 354 $ gegenüber 288 $ – damit ist Sofia für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Solna

🇧🇬 Sofia

🕒 Ortszeit

00:41 12:41 AM

01:41 1:41 AM

1 Std. später als in Solna

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

85.540

1.286.383 Hauptstadt

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

BGN, USD, EUR in SEK – Rechner für Swedish Krona

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇪 Schwedische Krone (kr)

Swedish Krona – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,77 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,97 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

Bulgarian Lev – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD in SEK im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Solna vs. Sofia: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Monatskosten mit Miete: 1.777 $ in Solna, 1.585 $ in Sofia – Sofia ist damit rund 11 % günstiger. Abgesehen von der Miete ist der Unterschied bei Verkehrskosten am größten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.666 $ pro Monat in Solna und 2.378 $ in Sofia einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet etwa 811 $ in Solna und 769 $ in Sofia. Der Abstand bleibt über Viertel hinweg bestehen – äußere Lagen zeigen eine ähnliche Spanne, nur auf niedrigerem Preisniveau.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 1.777 $ in Solna und 1.585 $ in Sofia. Damit ist Sofia etwa 11 % günstiger.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 72 % weniger in Sofia. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

2.000 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 1.777 $ in Solna und 1.585 $ in Sofia, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Sofia kostet 1.585 $ gegenüber 1.777 $ in Solna. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Sofia. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Solna mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.