Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Solna und Malmö

Für eine Person lebt es sich in Solna günstiger: 1.777 $ im Monat gegenüber 2.120 $ in Malmö, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Solna
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Solna Lebenshaltungskostenindex
102

Lebenshaltungskostenindex in Malmö
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Malmö Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Solna

🇸🇪 Schweden

1.777 $

/Monat (Nomade)

Malmö

🇸🇪 Schweden

2.120 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Solna und in Malmö ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Solna und in Malmö wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.777 $ pro Monat in Solna gegenüber 2.120 $ in Malmö aus, Miete inklusive.

Solna 1.777 $
Malmö 2.120 $

Ein Paar gibt etwa 2.778 $ pro Monat in Solna gegenüber 3.205 $ in Malmö aus, Miete inklusive.

Solna 2.778 $
Malmö 3.205 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.780 $ pro Monat in Solna gegenüber 4.290 $ in Malmö aus, Miete inklusive.

Solna 3.780 $
Malmö 4.290 $

Solna ist etwa 16 % günstiger als Malmö, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Solna als auch Malmö liegen über dem weltweiten Median – Solna um 31 %, Malmö um 57 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

14,40 $ 141 SEK

15,53 $ 152 SEK

-7.28%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

69,6 $ 680 SEK

78,4 $ 766 SEK

-11.25%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,14 $ 109 SEK

12,46 $ 122 SEK

-10.59%

Cappuccino

5,06 $ 49,49 SEK

4,94 $ 48,27 SEK

2.43%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,30 $ 22,43 SEK

3,39 $ 33,12 SEK

-32.15%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,44 $ 14,11 SEK

2,67 $ 26,06 SEK

-46.07%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

7,53 $ 73,6 SEK

8,77 $ 85,7 SEK

-14.14%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,70 $ 75,3 SEK

8,94 $ 87,4 SEK

-13.87%

Milch (1 Liter)

1,41 $ 13,81 SEK

1,71 $ 16,71 SEK

-17.54%

Weißbrot (500 g)

2,48 $ 24,23 SEK

2,86 $ 27,97 SEK

-13.29%

Reis (weiß) (1 kg)

3,63 $ 35,51 SEK

3,51 $ 34,29 SEK

3.42%

Eier

4,19 $ 40,99 SEK

3,88 $ 37,92 SEK

7.99%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,45 $ 92,4 SEK

12,92 $ 126 SEK

-26.86%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,19 $ 129 SEK

12,47 $ 122 SEK

5.77%

Rinderkeulensteak (1 kg)

22,66 $ 221 SEK

21,74 $ 212 SEK

4.23%

Äpfel (1 kg)

3,13 $ 30,55 SEK

3,09 $ 30,16 SEK

1.29%

Bananen (1 kg)

2,09 $ 20,45 SEK

2,66 $ 26,01 SEK

-21.43%

Orangen (1 kg)

2,58 $ 25,26 SEK

3,11 $ 30,39 SEK

-17.04%

Tomaten (1 kg)

3,05 $ 29,82 SEK

4,49 $ 43,92 SEK

-32.07%

Kartoffeln (1 kg)

1,50 $ 14,68 SEK

1,63 $ 15,89 SEK

-7.98%

Zwiebeln (1 kg)

1,85 $ 18,06 SEK

1,57 $ 15,30 SEK

17.83%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,20 $ 21,48 SEK

2,57 $ 25,13 SEK

-14.40%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,00 $ 9,74 SEK

1,22 $ 11,88 SEK

-18.03%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

7,54 $ 73,7 SEK

8,03 $ 78,5 SEK

-6.10%

Wein (Flasche)

13,81 $ 135 SEK

11,84 $ 116 SEK

16.64%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 13,81 SEK

2,09 $ 20,38 SEK

-32.54%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,27 $ 22,14 SEK

2,33 $ 22,75 SEK

-2.58%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,32 $ 42,22 SEK

3,30 $ 32,23 SEK

30.91%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

100 $ 982 SEK

64,7 $ 632 SEK

55.24%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,66 $ 35,73 SEK

6,21 $ 60,7 SEK

-41.06%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,48 $ 24,21 SEK

2,45 $ 23,94 SEK

1.22%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

83,0 $ 811 SEK

52,0 $ 508 SEK

59.70%

Benzin (1 Liter)

1,84 $ 17,95 SEK

1,77 $ 17,30 SEK

3.95%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

33.493,6 $ 327.315,2 SEK

33.459,2 $ 326.978,5 SEK

0.10%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.374,2 $ 326.148,2 SEK

34.239,4 $ 334.602,9 SEK

-2.53%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

107 $ 1.047 SEK

146 $ 1.431 SEK

-26.81%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

22,57 $ 221 SEK

22,36 $ 218 SEK

0.94%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

40,41 $ 395 SEK

39,56 $ 387 SEK

2.15%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,55 $ 357 SEK

37,65 $ 368 SEK

-2.92%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

29,88 $ 292 SEK

31,39 $ 307 SEK

-4.81%

Kinokarte

15,01 $ 147 SEK

17,02 $ 166 SEK

-11.81%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

155 $ 1.516 SEK

172 $ 1.685 SEK

-10.06%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.017 $ 49.025,0 SEK

3.146 $ 30.740,3 SEK

59.48%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

106 $ 1.037 SEK

104 $ 1.013 SEK

2.37%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

40,85 $ 399 SEK

45,60 $ 446 SEK

-10.42%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

89,1 $ 870 SEK

115 $ 1.128 SEK

-22.83%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

140 $ 1.366 SEK

156 $ 1.528 SEK

-10.62%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

811 $ 7.924 SEK

1.097 $ 10.724,7 SEK

-26.11%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

606 $ 5.921 SEK

868 $ 8.481 SEK

-30.19%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.541 $ 15.055,7 SEK

1.800 $ 17.593,0 SEK

-14.42%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.047 $ 10.227,4 SEK

1.387 $ 13.551,2 SEK

-24.53%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.926 $ 67.683,3 SEK

4.139 $ 40.449,8 SEK

67.33%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.902 $ 28.356,5 SEK

3.172 $ 30.997,6 SEK

-8.52%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.677 $ 35.937,2 SEK

3.173 $ 31.004,7 SEK

15.91%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

3.53

3.05

15.74%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Solna: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Malmö: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Solna

606 $ 34.1%

Malmö

868 $ 40.9% 43.2% 262 $

Lebensmittel und Märkte

Solna

354 $ 19.9%

Malmö

380 $ 17.9% 7.1% 25 $

Essen gehen

Solna

277 $ 15.6%

Malmö

307 $ 14.5% 10.6% 29 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Solna

170 $ 9.6%

Malmö

208 $ 9.8% 22.4% 38 $

Kleidung und Schuhe

Solna

169 $ 9.5%

Malmö

189 $ 8.9% 12% 20 $

Mobilität

Solna

134 $ 7.5%

Malmö

96 $ 4.6% 28% 37 $

Sport und Freizeit

Solna

67 $ 3.8%

Malmö

72 $ 3.4% 7.7% 5,1 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 811 $ in Solna gegenüber 1.097 $ in Malmö. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 16 % höher in Solna, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 70 $ in Solna gegenüber 78 $ in Malmö. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 354 $ gegenüber 380 $ – damit ist Solna für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇸🇪 Solna

🇸🇪 Malmö

🕒 Ortszeit

19:59 7:59 PM

Gleiche Zeit wie in Solna

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

85.540

316.588

💱 Währung

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,11 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,11 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Solna vs. Malmö: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Malmö kostet etwa 19 % mehr als Solna, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.666 $ pro Monat in Solna und 3.180 $ in Malmö einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Solna, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 811 $ gegenüber 1.097 $ in Malmö.

Kindergarten kostet 155 $ pro Monat in Solna und 172 $ in Malmö. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 7 % mehr in Malmö, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

2.500 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 1.777 $ in Solna und 2.120 $ in Malmö, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Solna kostet 1.777 $ gegenüber 2.120 $ in Malmö. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.