Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen São Tomé und Príncipe und Italien

Name: Italien
Address: IT

Für eine Person lebt es sich auf São Tomé und Príncipe günstiger: 1.204 $ im Monat gegenüber 1.832 $ in Italien, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex auf São Tomé und Príncipe
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São Tomé und Príncipe Lebenshaltungskostenindex
88

Lebenshaltungskostenindex in Italien
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Italien Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.204 $

/Monat (Nomade)

🇮🇹 Italien

1.832 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf São Tomé und Príncipe und in Italien ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf São Tomé und Príncipe und in Italien wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.204 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 1.832 $ in Italien.

São Tomé und Príncipe 1.204 $
Italien 1.832 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.889 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 2.809 $ in Italien.

São Tomé und Príncipe 1.889 $
Italien 2.809 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 2.574 $ auf São Tomé und Príncipe gegenüber 3.787 $ in Italien.

São Tomé und Príncipe 2.574 $
Italien 3.787 $

Die interne Kostenstreuung ist in Italien höher: Monatskosten reichen von 1.163 $ bis 2.537 $, verglichen mit 199 $–1.202 $ auf São Tomé und Príncipe. Die Stadtwahl hat in Italien mehr Gewicht.

Das Leben auf São Tomé und Príncipe kostet im Schnitt etwa 34 % weniger als in Italien.

São Tomé und Príncipe (11 % darunter) und Italien (35 % darüber) liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

9,06 $ 197 STN

20,47 $ 18,31 €

-55.74%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

44,54 $ 971 STN

78,9 $ 70,6 €

-43.54%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,26 $ 180 STN

11,23 $ 10,05 €

-26.45%

Cappuccino

2,30 $ 50,2 STN

2,04 $ 1,83 €

12.75%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,73 $ 37,66 STN

3,09 $ 2,76 €

-44.01%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,12 $ 24,49 STN

1,34 $ 1,20 €

-16.42%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,76 $ 38,27 STN

5,71 $ 5,11 €

-69.18%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,86 $ 40,63 STN

5,43 $ 4,86 €

-65.75%

Milch (1 Liter)

1,54 $ 33,55 STN

1,57 $ 1,40 €

-1.91%

Weißbrot (500 g)

1,45 $ 31,55 STN

2,39 $ 2,14 €

-39.33%

Reis (weiß) (1 kg)

2,06 $ 44,87 STN

2,85 $ 2,55 €

-27.72%

Eier

4,48 $ 97,7 STN

4,19 $ 3,75 €

6.92%

Einheimischer Käse (1 kg)

20,77 $ 453 STN

17,06 $ 15,27 €

21.75%

Hähnchenfilets (1 kg)

16,83 $ 367 STN

12,49 $ 11,18 €

34.75%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,19 $ 462 STN

20,30 $ 18,17 €

4.38%

Äpfel (1 kg)

3,92 $ 85,5 STN

2,61 $ 2,34 €

50.19%

Bananen (1 kg)

1,77 $ 38,59 STN

2,18 $ 1,95 €

-18.81%

Orangen (1 kg)

3,78 $ 82,4 STN

2,59 $ 2,31 €

45.95%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 83,7 STN

3,31 $ 2,96 €

16.01%

Kartoffeln (1 kg)

3,16 $ 68,9 STN

2,01 $ 1,80 €

57.21%

Zwiebeln (1 kg)

3,07 $ 66,9 STN

1,82 $ 1,62 €

68.68%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,53 $ 11,63 STN

1,57 $ 1,41 €

-66.24%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,09 $ 45,55 STN

0,52 $ 0,46 €

301.92%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,23 $ 48,53 STN

6,74 $ 6,03 €

-66.91%

Wein (Flasche)

6,94 $ 151 STN

7,91 $ 7,08 €

-12.26%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,57 $ 34,18 STN

1,76 $ 1,57 €

-10.80%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,68 $ 36,64 STN

2,36 $ 2,11 €

-28.81%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,35 $ 29,50 STN

1,95 $ 1,75 €

-30.77%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

42,83 $ 38,32 €

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,72 $ 37,55 STN

5,53 $ 4,95 €

-68.90%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,63 $ 57,3 STN

1,71 $ 1,53 €

53.80%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

13,90 $ 303 STN

33,80 $ 30,24 €

-58.88%

Benzin (1 Liter)

1,65 $ 36,01 STN

2,08 $ 1,86 €

-20.67%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

24.458,8 $ 533.201,6 STN

35.975,6 $ 32.191,0 €

-32.01%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.451,5 $ 685.641,8 STN

37.182,1 $ 33.270,5 €

-15.41%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

227 $ 4.944 STN

231 $ 207 €

-1.99%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

31,02 $ 676 STN

11,80 $ 10,56 €

162.88%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

67,5 $ 1.470 STN

29,94 $ 26,79 €

125.28%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

34,31 $ 748 STN

53,0 $ 47,45 €

-35.30%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,44 $ 555 STN

23,61 $ 21,13 €

7.75%

Kinokarte

19,79 $ 431 STN

10,75 $ 9,62 €

84.09%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

224 $ 4.889 STN

566 $ 506 €

-60.36%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.175 $ 47.410,8 STN

17.589,0 $ 15.738,6 €

-87.64%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

90,8 $ 81,3 €

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

76,3 $ 1.662 STN

38,57 $ 34,52 €

97.69%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

103 $ 92,3 €

Herren-Business-Schuhe aus Leder

18,12 $ 395 STN

130 $ 116 €

-86.03%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

286 $ 6.241 STN

829 $ 742 €

-65.48%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

195 $ 4.255 STN

630 $ 564 €

-69.04%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

921 $ 20.082,4 STN

1.377 $ 1.232 €

-33.10%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

437 $ 9.529 STN

1.050 $ 940 €

-58.39%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.852 $ 40.366,6 STN

3.650 $ 3.266 €

-49.27%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.131 $ 24.657,8 STN

2.306 $ 2.064 €

-50.96%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

443 $ 9.659 STN

1.951 $ 1.746 €

-77.29%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

7.38

3.55

107.89%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für São Tomé und Príncipe: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Italien: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

São Tomé und Príncipe

399 $ 33.1%

Italien

347 $ 18.9% 13% 52 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

São Tomé und Príncipe

325 $ 27%

Italien

273 $ 14.9% 16% 52 $

Wohnen und Unterkunft

São Tomé und Príncipe

195 $ 16.2%

Italien

630 $ 34.4% 223% 435 $

Essen gehen

São Tomé und Príncipe

149 $ 12.4%

Italien

279 $ 15.2% 87.6% 130 $

Sport und Freizeit

São Tomé und Príncipe

74 $ 6.1%

Italien

75 $ 4.1% 0.9% 0,6 $

Kleidung und Schuhe

São Tomé und Príncipe

42 $ * 3.5%

Italien

163 $ 8.9% 284% 121 $

Mobilität

São Tomé und Príncipe

20 $ * 1.7%

Italien

65 $ 3.5% 219% 44 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Landesweite Mietdurchschnitte: 285 $ auf São Tomé und Príncipe, 728 $ in Italien. Hauptstädte: 285 $ in São Tomé gegenüber 1.348 $ in Rom.

Landesweite Gehaltsdurchschnitte: 256 $ auf São Tomé und Príncipe, 1.908 $ in Italien. Höheres Einkommen bedeutet nicht immer mehr frei verfügbares Geld – stellen Sie Einkommen den lokalen Kosten gegenüber.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 155 % höher in Italien.

Auswärts essen kostet 78 % mehr in Italien.

Die Gehälter sind in Italien etwa 7,5-mal so hoch, und die Kaufkraft ist in Italien stärker.

Gut zu wissen

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

🇮🇹 Italien

🕒 Ortszeit

15:36 3:36 PM

16:36 4:36 PM

1 Std. später als auf São Tomé und Príncipe

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

204.327

58.850.717

💱 Währung

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

100 STN = 4,59 USD

100 STN = 4,08 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in STN – Rechner für Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇹 São-toméischer Dobra (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 21,8 STN (100 STN = 4,59 USD). 1 EUR = 24,48 STN (100 STN = 4,08 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,895 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in STN im Detail →

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São Tomé und Príncipe Italien 4.660 km ≈ 6 Std. Nonstop-Flug

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São Tomé und Príncipe
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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

São Tomé und Príncipe vs. Italien: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Bei 1.832 $ pro Monat in Italien und 1.204 $ auf São Tomé und Príncipe ist São Tomé und Príncipe etwa 34 % günstiger. Bedenken Sie, dass der Unterschied je nach Stadt variiert – innerhalb jedes Landes kann er größer oder kleiner ausfallen.

Die Miete für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer liegt in Italien im Schnitt bei 728 $, auf São Tomé und Príncipe bei 285 $. Die Mieten unterscheiden sich stark von Stadt zu Stadt, daher hängt der Unterschied davon ab, wo Sie sich niederlassen.

Mit 1.500 $ decken Sie auf São Tomé und Príncipe die meisten Städte problemlos ab; in Italien reicht es nur für regionale Gebiete und wird in der Hauptstadt knapp – Sie müssen bei Wohnen oder Lebensstil Kompromisse machen.

Es hängt davon ab, wonach Sie suchen: São Tomé und Príncipe gewinnt bei Erschwinglichkeit, während Gehälter, Visa, Sprache und Lebensstil die Entscheidung in beide Richtungen kippen können.