Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Matrah und Salalah
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Salalah Lebenshaltungskostenindex51Lebenshaltungskostenindex in SalalahMehr erfahren
🍽 Essen gehen
Matrah
Salalah
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
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5,05 $ 1,94 OMR
-
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
-
25,53 $ 9,83 OMR
-
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
-
13,10 $ 5,04 OMR
-
Cappuccino
-
6,08 $ 2,34 OMR
-
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
-
0,85 $ 0,33 OMR
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Wasser (0,33-Liter-Flasche)
-
0,25 $ 0,10 OMR
-
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
-
9,15 $ 3,52 OMR
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Importbier (0,33-Liter-Flasche)
-
10,26 $ 3,95 OMR
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🛒 Lebensmittel und Märkte
Matrah
Salalah
Unterschied
Milch (1 Liter)
-
1,93 $ 0,74 OMR
-
Weißbrot (500 g)
-
1,22 $ 0,47 OMR
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Reis (weiß) (1 kg)
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2,55 $ 0,98 OMR
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Eier
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1,92 $ 0,74 OMR
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Einheimischer Käse (1 kg)
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4,63 $ 1,78 OMR
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Hähnchenfilets (1 kg)
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4,59 $ 1,77 OMR
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Rinderkeulensteak (1 kg)
-
6,39 $ 2,46 OMR
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Äpfel (1 kg)
-
1,97 $ 0,76 OMR
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Bananen (1 kg)
-
1,78 $ 0,69 OMR
-
Orangen (1 kg)
-
2,04 $ 0,79 OMR
-
Tomaten (1 kg)
-
1,79 $ 0,69 OMR
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Kartoffeln (1 kg)
-
1,46 $ 0,56 OMR
-
Zwiebeln (1 kg)
-
1,03 $ 0,39 OMR
-
Kopfsalat (1 Kopf)
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1,10 $ 0,42 OMR
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Wasser (1,5-Liter-Flasche)
-
0,49 $ 0,19 OMR
-
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
-
5,87 $ 2,26 OMR
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Wein (Flasche)
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19,67 $ 7,57 OMR
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Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
-
3,88 $ 1,50 OMR
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Importbier (0,33-Liter-Flasche)
-
4,72 $ 1,82 OMR
-
🚌 Mobilität
Matrah
Salalah
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
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1,28 $ 0,49 OMR
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Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
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55,2 $ 21,25 OMR
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Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
-
2,25 $ 0,86 OMR
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Taxi (Normaltarif) (1 km)
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1,31 $ 0,50 OMR
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Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
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11,69 $ 4,50 OMR
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Benzin (1 Liter)
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0,64 $ 0,25 OMR
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Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
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21.197,1 $ 8.161 OMR
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Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
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18.379,0 $ 7.076 OMR
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🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Matrah
Salalah
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
-
77,6 $ 29,87 OMR
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SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
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49,19 $ 18,94 OMR
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Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
-
74,2 $ 28,57 OMR
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🎉 Sport und Freizeit
Matrah
Salalah
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
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39,64 $ 15,26 OMR
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Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
-
25,98 $ 10,00 OMR
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Kinokarte
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7,58 $ 2,92 OMR
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🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Matrah
Salalah
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
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106 $ 40,78 OMR
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Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
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1.973 $ 759 OMR
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👕👟 Kleidung und Schuhe
Matrah
Salalah
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
-
28,43 $ 10,94 OMR
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Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
-
31,65 $ 12,18 OMR
-
Sportschuhe (Adidas, Nike)
-
59,1 $ 22,76 OMR
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Herren-Business-Schuhe aus Leder
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44,90 $ 17,29 OMR
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🏠 Wohnen und Unterkunft
Matrah
Salalah
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
-
247 $ 95,1 OMR
-
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
-
205 $ 79,0 OMR
-
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
-
645 $ 248 OMR
-
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
-
386 $ 149 OMR
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Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
-
2.028 $ 781 OMR
-
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
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1.239 $ 477 OMR
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💵 Gehälter und Finanzen
Matrah
Salalah
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
-
1.802 $ 694 OMR
-
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
0
4.58
-
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Matrah: 1. November 2026
Letzte Aktualisierung für Salalah: 1. November 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
Lebensmittel und Märkte
Matrah –
Salalah 228 $ 21.6%
Essen gehen
Matrah –
Salalah 223 $ 21.2%
Wohnen und Unterkunft
Matrah –
Salalah 205 $ 19.4%
Monatliche Nebenkosten und Internet
Matrah –
Salalah 201 $ 19.1%
Kleidung und Schuhe
Matrah –
Salalah 74 $ 7%
Mobilität
Matrah –
Salalah 69 $ 6.6%
Sport und Freizeit
Matrah –
Salalah 55 $ 5.2%
Lebensmittel und Märkte
Matrah –
Salalah 488 $ 23.1%
Essen gehen
Matrah –
Salalah 551 $ 26.1%
Wohnen und Unterkunft
Matrah –
Salalah 386 $ 18.2%
Monatliche Nebenkosten und Internet
Matrah –
Salalah 250 $ 11.8%
Kleidung und Schuhe
Matrah –
Salalah 164 $ 7.8%
Mobilität
Matrah –
Salalah 141 $ 6.7%
Sport und Freizeit
Matrah –
Salalah 136 $ 6.4%
Gut zu wissen
🇴🇲 Matrah
🇴🇲 Salalah
Wetter
Bevölkerung
178.469
Wechselkurse und Währungsrechner
Auf der Karte
Minimum
Maximum
Zwischen den Orten
- Matrah Salalah 870 km ≈ 1 Std. 30 Min. Nonstop-Flug
Von Ihrem Standort
- Matrah
- Salalah
Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.
Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Matrah vs. Salalah: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen
Wie sicher ist Matrah im Vergleich zu Salalah?
Bei der Sicherheit gelten Matrah und Salalah beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.
Matrah vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich
Matrah
🇴🇲 Oman
0,00 $
/Monat (Nomade)
Muscat
🇴🇲 Oman
1.555 $
/Monat (Nomade)
Matrah
🇴🇲 Oman
0,00 $
/Monat (Nomade)
Lissabon
🇵🇹 Portugal
2.206 $
/Monat (Nomade)
Matrah
🇴🇲 Oman
0,00 $
/Monat (Nomade)
Sohar
🇴🇲 Oman
1.425 $
/Monat (Nomade)
Matrah
🇴🇲 Oman
0,00 $
/Monat (Nomade)
Salalah
🇴🇲 Oman
1.055 $
/Monat (Nomade)