Letzte Aktualisierung: Okt. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Abadan, Turkmenistan und Berlin

Für eine Person lebt es sich in Abadan günstiger: 2.216 $ im Monat gegenüber 2.535 $ in Berlin, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.800 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Berlin wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Abadan
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Abadan Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Berlin
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Berlin Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Abadan

🇹🇲 Turkmenistan

2.216 $

/Monat (Nomade)

Berlin

🇩🇪 Deutschland

2.535 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Abadan und in Berlin ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Abadan und in Berlin wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 2.216 $ in Abadan gegenüber 2.535 $ in Berlin.

Abadan 2.216 $
Berlin 2.535 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 3.343 $ in Abadan gegenüber 3.888 $ in Berlin.

Abadan 3.343 $
Berlin 3.888 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 4.471 $ in Abadan gegenüber 5.241 $ in Berlin.

Abadan 4.471 $
Berlin 5.241 $

Das Leben in Abadan kostet rund 13 % weniger als in Berlin, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Abadan liegt 64 % darüber, Berlin 88 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

31,79 $ 107 TMT

16,50 $ 14,69 €

92.67%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

87,6 $ 294 TMT

79,1 $ 70,4 €

10.80%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

13,18 $ 44,29 TMT

13,98 $ 12,45 €

-5.72%

Cappuccino

7,05 $ 23,70 TMT

4,38 $ 3,90 €

60.96%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,62 $ 5,45 TMT

3,20 $ 2,85 €

-49.38%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,83 $ 2,78 TMT

3,08 $ 2,74 €

-73.05%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,71 $ 19,18 TMT

5,38 $ 4,79 €

6.13%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,71 $ 46,06 TMT

4,38 $ 3,90 €

213.01%

Milch (1 Liter)

4,64 $ 15,59 TMT

1,24 $ 1,11 €

274.19%

Weißbrot (500 g)

2,01 $ 6,74 TMT

2,51 $ 2,23 €

-19.92%

Reis (weiß) (1 kg)

5,76 $ 19,34 TMT

3,36 $ 2,99 €

71.43%

Eier

6,12 $ 20,55 TMT

4,68 $ 4,16 €

30.77%

Einheimischer Käse (1 kg)

38,23 $ 128 TMT

18,28 $ 16,28 €

109.14%

Hähnchenfilets (1 kg)

19,86 $ 66,7 TMT

12,25 $ 10,91 €

62.12%

Rinderkeulensteak (1 kg)

23,13 $ 77,7 TMT

18,10 $ 16,12 €

27.79%

Äpfel (1 kg)

5,08 $ 17,07 TMT

3,36 $ 2,99 €

51.19%

Bananen (1 kg)

8,51 $ 28,59 TMT

1,97 $ 1,76 €

331.98%

Orangen (1 kg)

7,79 $ 26,19 TMT

3,39 $ 3,02 €

129.79%

Tomaten (1 kg)

3,63 $ 12,20 TMT

3,61 $ 3,22 €

0.55%

Kartoffeln (1 kg)

2,27 $ 7,61 TMT

2,02 $ 1,80 €

12.38%

Zwiebeln (1 kg)

1,46 $ 4,92 TMT

1,92 $ 1,71 €

-23.96%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,75 $ 9,24 TMT

1,48 $ 1,32 €

85.81%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,14 $ 3,83 TMT

0,90 $ 0,81 €

26.67%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

25,56 $ 85,9 TMT

10,48 $ 9,33 €

143.89%

Wein (Flasche)

41,45 $ 139 TMT

6,68 $ 5,95 €

520.51%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

5,15 $ 17,31 TMT

1,31 $ 1,17 €

293.13%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,95 $ 9,90 TMT

2,01 $ 1,79 €

46.77%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,53 $ 4,03 €

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

70,2 $ 62,5 €

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,84 $ 9,56 TMT

4,85 $ 4,32 €

-41.44%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,84 $ 2,83 TMT

3,11 $ 2,77 €

-72.99%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

8,76 $ 29,44 TMT

37,21 $ 33,14 €

-76.46%

Benzin (1 Liter)

0,41 $ 1,39 TMT

2,33 $ 2,08 €

-82.40%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

43.802,5 $ 147.176,3 TMT

33.332,2 $ 29.679,0 €

31.41%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

57.758,5 $ 194.068,5 TMT

39.374,1 $ 35.058,7 €

46.69%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

584 $ 1.962 TMT

390 $ 347 €

49.80%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

57,7 $ 194 TMT

19,74 $ 17,58 €

192.20%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

105 $ 353 TMT

49,03 $ 43,66 €

114.40%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

40,21 $ 35,80 €

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

35,15 $ 31,30 €

Kinokarte

8,75 $ 29,40 TMT

15,36 $ 13,67 €

-43.03%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

22,92 $ 77,0 TMT

145 $ 130 €

-84.25%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

26.508,0 $ 89.066,8 TMT

17.985,3 $ 16.014,1 €

47.39%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

56,4 $ 189 TMT

100,0 $ 89,0 €

-43.63%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

115 $ 387 TMT

47,89 $ 42,64 €

140.57%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

365 $ 1.228 TMT

103 $ 91,6 €

255.10%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

194 $ 650 TMT

141 $ 126 €

36.87%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.427 $ 1.270 €

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.082 $ 964 €

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.717 $ 2.420 €

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.170 $ 1.932 €

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

8.523 $ 7.589 €

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

5.436 $ 4.840 €

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

3.543 $ 3.155 €

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

9.5

3.8

150.00%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Abadan: 31. Oktober 2026

Letzte Aktualisierung für Berlin: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Monatliche Nebenkosten und Internet

Abadan

747 $ 33.7%

Berlin

459 $ 18.1% 38.6% 288 $

Lebensmittel und Märkte

Abadan

672 $ 30.3%

Berlin

351 $ 13.8% 47.8% 321 $

Essen gehen

Abadan

444 $ 20.1%

Berlin

287 $ 11.3% 35.3% 157 $

Kleidung und Schuhe

Abadan

329 $ 14.8%

Berlin

176 $ 7% 46.3% 152 $

Sport und Freizeit

Abadan

18 $ * 0.8%

Berlin

71 $ 2.8% 305% 53 $

Mobilität

Abadan

7,1 $ * 0.3%

Berlin

109 $ 4.3% 1441% 102 $

Wohnen und Unterkunft

Abadan

- * 0%

Berlin

1082,4 $ 42.7%

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 88 $ in Abadan gegenüber 79 $ in Berlin für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 672 $ gegenüber 351 $ pro Monat wider, wobei Berlin insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇹🇲 Abadan

🇩🇪 Berlin

🕒 Ortszeit

13:20 1:20 PM

09:20 9:20 AM

4 Std. früher als in Abadan

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

39.481

3.769.962 Hauptstadt

💱 Währung

Turkmenistani Manat TMT m

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in TMT – Rechner für Turkmenistani Manat

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇲 Turkmenistan-Manat (m)

Turkmenistani Manat – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in TMT im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Abadan Berlin 3.780 km ≈ 5 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Abadan
Berlin

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Abadan vs. Berlin: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Abadan ist insgesamt etwa 13 % günstiger, besonders bei Verkehrskosten und Freizeit. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Sie bräuchten ungefähr 3.324 $ in Abadan und 3.803 $ in Berlin, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Kinderbetreuung kostet 23 $ in Abadan gegenüber 145 $ in Berlin. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Berlin – ein Essen für zwei kostet 79 $ gegenüber 88 $ in Abadan. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Bei 2.216 $ in Abadan gegenüber 2.535 $ in Berlin ist ein Budget von 2.500 $ in Abadan realistisch, in Berlin aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Abadan zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Abadan und Berlin beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.