Dernière mise à jour : nov. 2026 Iran 386,9 k

Coût de la vie à Zanjan

Pour une personne seule, le coût de la vie à Zanjan est estimé à 425 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent moins d’un tiers. Les autres dépenses s’élèvent en moyenne à environ 10 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zanjan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zanjan, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense environ 425 $ par mois avec le loyer, ou 314 $ pour les dépenses courantes seules.

425 $ /mois

Un couple dépense environ 762 $ par mois avec le loyer, ou 545 $ pour les dépenses courantes seules.

762 $ /mois

Une famille de trois personnes dépense environ 1 100 $ par mois avec le loyer, ou 776 $ hors logement.

1 100 $ /mois

Globalement, Zanjan se situe 61–69 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l’échelle régionale (Asie), les coûts sont nettement sous la moyenne (60 % de moins) – l’une des options les plus abordables de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,97 $ 2,97 $
2,16 $ 2,16 $
5,93 $ 5,93 $
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
13,16 $ 13,16 $
10,12 $ 10,12 $
35,44 $ 35,44 $
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
2,98 $ 2,98 $
2,48 $ 2,48 $
4,97 $ 4,97 $
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
0,73 $ 0,73 $
0,42 $ 0,42 $
1,57 $ 1,57 $
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
0,98 $ 0,98 $
0,59 $ 0,59 $
2,14 $ 2,14 $
Cappuccino
0,96 $ 0,96 $
0,49 $ 0,49 $
1,97 $ 1,97 $
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,50 $ 0,50 $
0,29 $ 0,29 $
1,96 $ 1,96 $
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,18 $ 1,18 $
0,31 $ 0,31 $
3,91 $ 3,91 $
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,70 $ 0,70 $
0,49 $ 0,49 $
1,03 $ 1,03 $
Pain blanc (500 g)
0,57 $ 0,57 $
0,15 $ 0,15 $
1,04 $ 1,04 $
Riz (blanc) (1 kg)
3,17 $ 3,17 $
1,56 $ 1,56 $
4,30 $ 4,30 $
Œufs
1,31 $ 1,31 $
0,61 $ 0,61 $
2,19 $ 2,19 $
Fromage local (1 kg)
4,35 $ 4,35 $
1,97 $ 1,97 $
9,83 $ 9,83 $
Filets de poulet (1 kg)
3,35 $ 3,35 $
1,49 $ 1,49 $
4,98 $ 4,98 $
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,07 $ 9,07 $
7,16 $ 7,16 $
14,48 $ 14,48 $
Pommes (1 kg)
1,02 $ 1,02 $
0,49 $ 0,49 $
2,43 $ 2,43 $
Bananes (1 kg)
1,53 $ 1,53 $
1,01 $ 1,01 $
3,04 $ 3,04 $
Oranges (1 kg)
0,81 $ 0,81 $
0,39 $ 0,39 $
1,94 $ 1,94 $
Tomate (1 kg)
0,45 $ 0,45 $
0,29 $ 0,29 $
1,44 $ 1,44 $
Pomme de terre (1 kg)
0,50 $ 0,50 $
0,22 $ 0,22 $
1,17 $ 1,17 $
Oignon (1 kg)
0,46 $ 0,46 $
0,23 $ 0,23 $
1,03 $ 1,03 $
Laitue (1 tête)
0,40 $ 0,40 $
0,19 $ 0,19 $
0,96 $ 0,96 $
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,24 $ 0,24 $
0,11 $ 0,11 $
0,66 $ 0,66 $
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
0,73 $ 0,73 $
0,31 $ 0,31 $
2,10 $ 2,10 $
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
0,51 $ 0,51 $
0,29 $ 0,29 $
0,96 $ 0,96 $
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
1,53 $ 1,53 $
1,02 $ 1,02 $
3,05 $ 3,05 $
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,74 $ 1,74 $
1,09 $ 1,09 $
3,97 $ 3,97 $
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,18 $ 0,18 $
-
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
10,11 $ 10,11 $
8,09 $ 8,09 $
12,13 $ 12,13 $
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,31 $ 0,31 $
0,21 $ 0,21 $
1,03 $ 1,03 $
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,29 $ 0,29 $
0,19 $ 0,19 $
0,67 $ 0,67 $
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
0,99 $ 0,99 $
0,99 $ 0,99 $
4,94 $ 4,94 $
Essence (1 litre)
0,03 $ 0,03 $
0,03 $ 0,03 $
0,75 $ 0,75 $
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
49,2 k $ 49,2 k $
39,3 k $ 39,3 k $
59,0 k $ 59,0 k $
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
45,0 k $ 45,0 k $
39,3 k $ 39,3 k $
49,2 k $ 49,2 k $
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
12,93 $ 12,93 $
9,94 $ 9,94 $
34,80 $ 34,80 $
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
1,59 $ 1,59 $
1,02 $ 1,02 $
3,07 $ 3,07 $
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
3,96 $ 3,96 $
2,03 $ 2,03 $
10,14 $ 10,14 $
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
12,57 $ 12,57 $
10,05 $ 10,05 $
15,08 $ 15,08 $
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
12,54 $ 12,54 $
10,03 $ 10,03 $
15,05 $ 15,05 $
Billet de cinéma
2,03 $ 2,03 $
1,01 $ 1,01 $
2,28 $ 2,28 $
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
108 $ 108 $
71,9 $ 71,9 $
201 $ 201 $
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
2 566 $ 2 566 $
930 $ 930 $
6 956 $ 6 956 $
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
26,44 $ 26,44 $
10,17 $ 10,17 $
102 $ 102 $
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
38,51 $ 38,51 $
11,85 $ 11,85 $
98,8 $ 98,8 $
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
115 $ 115 $
60,3 $ 60,3 $
201 $ 201 $
Chaussures de ville en cuir pour homme
74,0 $ 74,0 $
40,61 $ 40,61 $
152 $ 152 $
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
133 $ 133 $
119 $ 119 $
148 $ 148 $
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
98,2 $ 98,2 $
98,2 $ 98,2 $
98,2 $ 98,2 $
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
383 $ 383 $
219 $ 219 $
548 $ 548 $
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
310 $ 310 $
177 $ 177 $
443 $ 443 $
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
802 $ 802 $
502 $ 502 $
1 204 $ 1 204 $
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
461 $ 461 $
296 $ 296 $
593 $ 593 $
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
291 $ 291 $
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
23
20
39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Zanjan 425 $
Courses et marchés
114 $
Vêtements et chaussures
114 $
Logement et vie quotidienne
98 $
Restaurants
51 $
Charges et services
18 $
Sport et loisirs
17 $
Transports
13 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville coûte environ 133 $, contre 98 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 46 % du salaire moyen (291 $) – nettement au-dessus du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 291 $ – sous les coûts mensuels de 425 $. Beaucoup d’habitants s’appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l’étranger y trouvent un pouvoir d’achat plus fort.

Les courses coûtent environ 114 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 13 $ – bien sous la moyenne asiatique de 35 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 10,11 $ – parmi les moins chers de la région Asie (moyenne 33 $).

Points clés des coûts

Essence fait partie des 20 moins chers dans le monde (sur 7,505 villes)

Internet est moins cher que 98 % des villes dans sa région (Asia)

Cappuccino est moins cher que 96 % des villes dans sa région (Asia)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
23:16 11:16 PM
🌤 Météo
👥 Population
386 851
💱 Devise
USD USD
📈 Taux de change
Taux de change et convertisseur de devises

EUR en USD – convertisseur : USD

USD – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,891 EUR).

Sur la carte
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  • Zanjan

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Débits Internet médians à Zanjan (mise à jour : mars 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Zanjan : questions fréquentes
Comment se présente l’abordabilité pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques à Zanjan ?
Le coût de la vie à Zanjan, en Iran, privilégie souvent la praticité plutôt que le prestige, avec des options confortables pour le logement et les besoins quotidiens sans la fatigue des grandes métropoles. Vous verrez un éventail allant d’appartements anciens et simples à des immeubles plus récents avec services de base, généralement dans des quartiers accessibles à pied près des marchés ou des campus universitaires. L’alimentation est abondante et abordable si vous achetez dans les épiceries et marchés locaux, cuisinez chez vous ou grignotez des plats de rue frais. Les charges et services suivent une logique similaire, avec des factures modestes pour le chauffage pendant les saisons fraîches, quand vous n’avez plus de dépenses de climatisation. Conseil : commencez par une visite de quartier et comparez les conditions de bail pour les séjours longs.
À quoi ressemble le quotidien à Zanjan pour chercher un logement, se restaurer, se déplacer et gérer les tâches du quotidien ?
Le quotidien à Zanjan mêle praticité et charme local. La recherche de logement se concentre généralement sur le centre-ville et les quartiers universitaires, où les annonces offrent souvent de la flexibilité, avec des options de courte durée comme des engagements plus longs. L’offre alimentaire va des marchés traditionnels animés aux cafés simples, avec produits de saison et repas partagés très courants. Les transports sont faciles à comprendre : rues agréables à parcourir à pied, lignes de bus fiables et quelques trajets en VTC ou taxis le soir. Les démarches s’intègrent bien aux horaires des marchés, avec lait, pain et produits frais souvent disponibles chaque jour. Pour saisir le coût de la vie à Zanjan, en Iran, concentrez-vous sur les repas à la maison et les marchés de quartier pour préserver le budget. Conseil : listez vos indispensables, comparez les quartiers selon la marche à pied et testez quelques itinéraires de transport.
Quels facteurs influencent la qualité de vie, et comment budgéter et choisir un quartier à Zanjan ?
La qualité de vie à Zanjan dépend de l’équilibre entre essentiels et découvertes. Une méthode de budget simple aide : ancrez le logement dans vos besoins de base, allouez une enveloppe flexible à l’alimentation et aux transports, puis gardez une petite part pour les expériences ou les escapades du week-end. Les saisons influencent les choix de confort ; les hivers exigent un chauffage fiable et des vêtements chauds, tandis que les étés invitent aux marchés et promenades en plein air. Pour trouver le bon quartier, examinez la proximité des marchés, cafés et transports publics, puis testez les itinéraires à pied à différents moments. Vous profiterez d’un rythme plus lent, de services chaleureux et d’occasions de créer des liens avec les communautés locales. Conseil : visitez pendant les saisons intermédiaires pour évaluer l’affluence et les variations d’activité.
Qu’est-ce qui rend Zanjan économique pour y vivre ?
Zanjan est abordable parce que le loyer comme les dépenses quotidiennes sont vraiment bas. Les coûts mensuels totaux avec le logement ne sont que de 425 $, ce qui en fait une ville clairement économique pour les habitants comme pour les visiteurs de longue durée.
Le quotidien est-il abordable à Zanjan ?
Selon la plupart des critères, Zanjan est une ville abordable où vivre. Les coûts mensuels totaux avec le loyer tournent généralement autour de 425 $, et le logement comme les dépenses quotidiennes restent sous les moyennes mondiales. C’est un bon choix pour les travailleurs à distance, les voyageurs au long cours ou toute personne qui surveille son budget.
Quel salaire faut-il pour vivre confortablement à Zanjan ?
Il faut viser au moins 638 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Zanjan. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Quel est le loyer moyen d’un appartement à Zanjan ?
En centre-ville à Zanjan, un appartement d’une chambre coûte environ 133 $ par mois. En s’éloignant, le prix descend autour de 98 $. L’emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
Faire les courses est-il abordable à Zanjan ?
Les courses à Zanjan sont bon marché – une personne seule dépense environ 114 $ par mois, moins que dans la plupart des villes. L’alimentation pèse peu dans le budget ici.
Qu’est-ce qu’un abonnement mensuel aux transports à Zanjan ?
Les transports en commun à Zanjan coûtent environ 10,11 $ par mois avec un abonnement mensuel – généralement bien moins cher qu’une voiture.
1 000 $ suffit-il pour vivre confortablement à Zanjan ?
1 000 $ par mois à Zanjan ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 425 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Quelle est la qualité de vie à Zanjan ?
La qualité de vie à Zanjan est vraiment bonne – les points forts incluent faible criminalité, excellente cuisine locale, et les coûts mensuels tournent autour de 425 $.
Zanjan est-elle une ville bon marché où vivre ?
Zanjan est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 425 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Peut-on parcourir Zanjan en mode sac au dos à bas prix ?
Zanjan est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 425 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l’exploration sans trop dépenser.

Zanjan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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