Dernière mise à jour : oct. 2026 40,5 M

Coût de la vie au Soudan

Name: Soudan
Address: SD

En moyenne, le coût de la vie pour une personne seule au Soudan est de 590 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent plus d’un tiers. Les autres dépenses s’élèvent à environ 11 $ par jour.

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🇸🇩 Soudan

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Soudan

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Soudan, selon la composition du foyer.

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une personne seule atteignent environ 590 $, loyer inclus.

590 $ /mois

Coût mensuel moyen estimé pour un couple à travers le Soudan : 955 $, loyer inclus.

955 $ /mois

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 320 $, loyer inclus.

1 320 $ /mois

Le coût de la vie au Soudan varie fortement – de 462 $ dans la ville la plus abordable à 661 $ dans la plus chère, soit une fourchette de 199 $ sur 6 villes.

Repas au restaurant économique

2,98 $ 1 781 SDG

2,34 $ 1 401 SDG

4,96 $ 2 969 SDG

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

14,17 $ 8 482 SDG

83,4 $ 49,9 k SDG

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

2,61 $ 1 560 SDG

2,26 $ 1 354 SDG

2,94 $ 1 759 SDG

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,84 $ 1 103 SDG

1,73 $ 1 033 SDG

1,96 $ 1 174 SDG

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 1 249 SDG

1,99 $ 1 189 SDG

2,18 $ 1 302 SDG

Cappuccino

1,77 $ 1 059 SDG

1,56 $ 935 SDG

1,98 $ 1 183 SDG

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,65 $ 387 SDG

0,46 $ 275 SDG

1,04 $ 624 SDG

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 351 SDG

0,36 $ 216 SDG

1,03 $ 616 SDG

Lait (1 litre)

1,17 $ 701 SDG

0,71 $ 423 SDG

2,08 $ 1 245 SDG

Pain blanc (500 g)

1,08 $ 648 SDG

0,81 $ 485 SDG

1,37 $ 818 SDG

Riz (blanc) (1 kg)

1,05 $ 628 SDG

0,73 $ 436 SDG

1,36 $ 815 SDG

Œufs

2,79 $ 1 671 SDG

2,12 $ 1 268 SDG

6,32 $ 3 780 SDG

Fromage local (1 kg)

6,59 $ 3 942 SDG

Filets de poulet (1 kg)

8,49 $ 5 079 SDG

4,04 $ 2 416 SDG

16,55 $ 9 905 SDG

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,45 $ 8 650 SDG

Pommes (1 kg)

4,25 $ 2 546 SDG

4,20 $ 2 517 SDG

4,30 $ 2 575 SDG

Bananes (1 kg)

1,54 $ 921 SDG

0,98 $ 587 SDG

2,10 $ 1 255 SDG

Oranges (1 kg)

1,56 $ 933 SDG

0,99 $ 594 SDG

2,09 $ 1 254 SDG

Tomate (1 kg)

3,27 $ 1 959 SDG

1,00 $ 596 SDG

6,57 $ 3 931 SDG

Pomme de terre (1 kg)

1,83 $ 1 097 SDG

1,03 $ 616 SDG

3,40 $ 2 033 SDG

Oignon (1 kg)

1,08 $ 649 SDG

0,51 $ 303 SDG

1,69 $ 1 013 SDG

Laitue (1 tête)

0,65 $ 387 SDG

0,52 $ 313 SDG

0,76 $ 456 SDG

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,58 $ 345 SDG

0,52 $ 314 SDG

0,64 $ 383 SDG

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

3,96 $ 2 369 SDG

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,76 $ 456 SDG

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 1 006 SDG

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,78 $ 1 066 SDG

0,98 $ 589 SDG

2,58 $ 1 543 SDG

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,54 $ 321 SDG

0,33 $ 198 SDG

1,19 $ 711 SDG

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,68 $ 2 200 SDG

3,47 $ 2 074 SDG

5,15 $ 3 082 SDG

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,01 $ 2 999 SDG

Essence (1 litre)

1,11 $ 663 SDG

1,03 $ 616 SDG

1,23 $ 739 SDG

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

4 938 $ 3,0 M SDG

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

9 865 $ 5,9 M SDG

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

46,38 $ 27,8 k SDG

27,80 $ 16,6 k SDG

78,7 $ 47,1 k SDG

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,35 $ 5 594 SDG

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,87 $ 19,1 k SDG

24,26 $ 14,5 k SDG

39,48 $ 23,6 k SDG

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

7,88 $ 4 715 SDG

Billet de cinéma

4,06 $ 2 433 SDG

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

85,1 $ 50,9 k SDG

29,27 $ 17,5 k SDG

168 $ 100,3 k SDG

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 969 $ 1,2 M SDG

423 $ 253,2 k SDG

4 059 $ 2,4 M SDG

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

8,71 $ 5 216 SDG

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

528 $ 315,8 k SDG

187 $ 111,9 k SDG

1 515 $ 906,9 k SDG

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

206 $ 123,0 k SDG

79,5 $ 47,6 k SDG

795 $ 475,5 k SDG

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 175 $ 703,3 k SDG

365 $ 218,7 k SDG

1 976 $ 1,2 M SDG

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

452 $ 270,6 k SDG

162 $ 97,1 k SDG

1 187 $ 710,5 k SDG

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 541 $ 922,2 k SDG

1 056 $ 632,0 k SDG

2 026 $ 1,2 M SDG

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 112 $ 665,8 k SDG

1 011 $ 605,3 k SDG

1 214 $ 726,3 k SDG

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

230 $ 137,6 k SDG

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 31 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Soudan 590 $

Courses et marchés

214 $ 36.2%

Logement et vie quotidienne

206 $ 34.8%

Charges et services

88 $ 14.8%

Restaurants

58 $ 9.8%

Sport et loisirs

16 $ 2.7%

Transports

5,8 $ * 1%

Vêtements et chaussures

3,9 $ * 0.7%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Salaire national moyen : 228 $. Avec des coûts moyens de 590 $, il ne couvre pas un budget mensuel type. Les expatriés et travailleurs à distance avec des revenus étrangers en profitent le plus.

Comptez environ 198 $ par mois pour les courses. Un repas dans un restaurant de gamme moyenne revient en moyenne à 14 $ pour deux.

Points clés des coûts

Le coût de la vie global (590 $) est 56 % sous la médiane mondiale de 1 352 $.

Un dîner pour deux au restaurant (14 $) est 70 % sous la médiane mondiale de 47 $.

Bon à savoir

🕒 Heure locale

13:18 1:18 PM

🌤 Météo

👥 Population

40 533 330

💱 Devise

Sudanese Pound SDG £

📈 Taux de change

1 000 SDG = 1,67 USD

1 000 SDG = 1,49 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Par ville au Soudan

Le plus bas

Le plus élevé

Rang	Ville	Population	Indice du coût de la vie	Dépenses en solo (hors loyer) / mois	Dépenses en solo (loyer inclus) / mois	Dépenses pour une famille de 3 personnes (hors loyer) / mois	Dépenses pour une famille de 3 personnes (loyer inclus) / mois	Débit de téléchargement mobile (Mbps)	Débit Internet fixe (Mbps)
1	Al Manaqil	128000						57.16	54.8
2	Khartoum	2682431	22	242 $	462 $	582 $	788 $	98.83	50.18
3	Omdurman	2395159						132.16	37.72
4	Port-Soudan	489000		285 $	661 $	705 $	1 707 $	189.43	40.03
5	Rabak	152711						125.02	74.96
6	Shandi	63746						188.48	178.34

Débits Internet médians au Soudan (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Mbps

Haut débit fixe

Mbps

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le coût de la vie au Soudan : questions fréquentes

Le Soudan propose un mélange d’avantages et de compromis qui séduisent les voyageurs à petit budget et les expatriés débrouillards. Dans les centres urbains, on trouve des repas de rue abordables et des marchés locaux, mais certains quartiers occidentalisés ou enclaves privées d’expatriés affichent des prix plus élevés. Globalement, la situation profite à ceux qui optent pour les solutions locales et évitent les pics d’activité. Si la connectivité et une scène culturelle unique sont prioritaires, gérez vos dépenses grâce aux marchés, aux transports en commun et aux espaces de travail partagés. Le coût de la vie au Soudan sert de repère pour organiser votre séjour. Astuce : Établissez un budget hebdomadaire simple et suivez les petites dépenses récurrentes.

Le quotidien dépend du choix de votre quartier et de la façon dont vous conciliez confort et flexibilité. À Khartoum ou ailleurs, l’offre de logement va des appartements simples avec services partagés aux résidences sécurisées ; privilégiez les quartiers proches des marchés, universités ou axes de transport pour réduire vos trajets. L’alimentation se trouve auprès des vendeurs de rue, des petites épiceries et des supermarchés de moyenne gamme ; cuisiner chez soi permet souvent de maîtriser davantage son budget qu’en mangeant dehors. Pour le coworking, optez pour des espaces proposant des forfaits courts ou des journées communautaires. Les déplacements sont facilités par une voiture ou un service de VTC fiable, même si la marche reste pertinente dans les quartiers denses. Le coût de la vie varie selon la zone et la saison ; prévoyez des ajustements. Astuce : Élaborer un plan mensuel prévisionnel avant de réserver est conseillé.

La qualité de vie au Soudan dépend du choix d’un quartier adapté à votre rythme et à vos priorités : zones résidentielles calmes pour travailler, marchés animés pour la vie sociale, ou résidences axées expatriés pour la commodité. Un cadre budgétaire efficace combine dépenses mensuelles fixes (loyer, charges et services, courses) et budget quotidien modulable. Classez vos dépenses par type pour éviter les achats impulsifs, et privilégiez les produits locaux ou de saison pour optimiser vos repas. Pensez au climat et aux événements saisonniers pour organiser déplacements et activités ; l’adéquation d’un quartier évolue souvent selon la période sèche ou humide. Astuce : Effectuez un court séjour dans deux ou trois quartiers pour en ressentir l’ambiance avant de vous engager.

Le Soudan couvre un large spectre de coûts. En 2026, les dépenses mensuelles vont d’environ 462 $ dans les petites villes abordables à 661 $ dans les zones les plus chères. L’écart est assez grand pour influencer réellement le mode de vie de toute personne avec un revenu fixe.

En 2026, les dépenses de vie au Soudan vont de 462 $ à 661 $ par mois. Le choix de la ville pèse lourd sur votre budget.

1 200 $ par mois va loin au Soudan, surtout en dehors des grandes villes. C’est un budget réaliste pour une personne seule, couvrant confortablement logement, nourriture, transports et loisirs.