Coût de la vie à Soudan - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une personne seule atteignent environ 253 $, loyer inclus.

Coût mensuel moyen estimé pour un couple à travers le Soudan : 421 $, loyer inclus.

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une famille de trois personnes atteignent environ 588 $, loyer inclus.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
7,35 $ 4 400 SDG
3,43 $ 2 053 SDG
12,91 $ 7 726 SDG
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
33,33 $ 20,0 k SDG
22,08 $ 13,2 k SDG
61,7 $ 36,9 k SDG
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,21 $ 4 912 SDG
7,18 $ 4 298 SDG
10,26 $ 6 141 SDG
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
1,95 $ 1 167 SDG
0,86 $ 514 SDG
3,31 $ 1 984 SDG
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
3,43 $ 2 054 SDG
2,02 $ 1 208 SDG
4,04 $ 2 417 SDG
Cappuccino
2,41 $ 1 444 SDG
0,67 $ 401 SDG
5,67 $ 3 392 SDG
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,58 $ 349 SDG
0,42 $ 252 SDG
0,77 $ 458 SDG
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,44 $ 263 SDG
0,37 $ 219 SDG
0,52 $ 313 SDG
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,62 $ 969 SDG
1,02 $ 613 SDG
2,56 $ 1 533 SDG
Pain blanc (500 g)
1,20 $ 717 SDG
0,49 $ 294 SDG
1,62 $ 970 SDG
Riz (blanc) (1 kg)
2,82 $ 1 689 SDG
0,74 $ 444 SDG
4,95 $ 2 963 SDG
Œufs
2,97 $ 1 780 SDG
2,10 $ 1 256 SDG
3,58 $ 2 144 SDG
Fromage local (1 kg)
12,35 $ 7 392 SDG
4,93 $ 2 952 SDG
19,73 $ 11,8 k SDG
Filets de poulet (1 kg)
7,64 $ 4 573 SDG
3,32 $ 1 986 SDG
16,49 $ 9 869 SDG
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
8,26 $ 4 945 SDG
5,08 $ 3 041 SDG
14,53 $ 8 698 SDG
Pommes (1 kg)
4,76 $ 2 849 SDG
2,99 $ 1 792 SDG
5,99 $ 3 583 SDG
Bananes (1 kg)
1,44 $ 860 SDG
0,70 $ 419 SDG
2,08 $ 1 244 SDG
Oranges (1 kg)
2,24 $ 1 342 SDG
0,97 $ 584 SDG
2,92 $ 1 751 SDG
Tomate (1 kg)
1,96 $ 1 173 SDG
0,97 $ 583 SDG
2,92 $ 1 750 SDG
Pomme de terre (1 kg)
1,64 $ 979 SDG
1,02 $ 612 SDG
3,07 $ 1 835 SDG
Oignon (1 kg)
1,15 $ 686 SDG
0,49 $ 293 SDG
1,96 $ 1 172 SDG
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,60 $ 360 SDG
0,48 $ 286 SDG
0,95 $ 571 SDG
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
3,93 $ 2 355 SDG
-
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
4,03 $ 2 412 SDG
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,54 $ 920 SDG
1,54 $ 920 SDG
2,69 $ 1 607 SDG
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,48 $ 287 SDG
0,33 $ 200 SDG
1,04 $ 624 SDG
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
24,68 $ 14,8 k SDG
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,76 $ 1 653 SDG
2,02 $ 1 206 SDG
3,72 $ 2 226 SDG
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,02 $ 610 SDG
1,02 $ 610 SDG
2,04 $ 1 219 SDG
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
9,81 $ 5 869 SDG
7,84 $ 4 695 SDG
14,71 $ 8 804 SDG
Essence (1 litre)
1,35 $ 808 SDG
1,08 $ 644 SDG
1,69 $ 1 014 SDG
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
17,9 k $ 10,7 M SDG
17,1 k $ 10,2 M SDG
20,1 k $ 12,0 M SDG
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
51,8 $ 31,0 k SDG
40,19 $ 24,1 k SDG
79,9 $ 47,8 k SDG
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
9,79 $ 5 859 SDG
9,79 $ 5 859 SDG
9,79 $ 5 859 SDG
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
71,3 $ 42,7 k SDG
24,97 $ 14,9 k SDG
152 $ 91,2 k SDG
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
33,74 $ 20,2 k SDG
11,13 $ 6 664 SDG
50,6 $ 30,3 k SDG
Billet de cinéma
4,03 $ 2 414 SDG
-
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
63,6 $ 38,1 k SDG
58,4 $ 35,0 k SDG
168 $ 100,6 k SDG
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
1 854 $ 1,1 M SDG
1 385 $ 828,8 k SDG
3 956 $ 2,4 M SDG
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
15,10 $ 9 037 SDG
10,18 $ 6 094 SDG
18,33 $ 11,0 k SDG
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
56,0 $ 33,5 k SDG
51,0 $ 30,5 k SDG
61,1 $ 36,6 k SDG
Chaussures de ville en cuir pour homme
52,9 $ 31,7 k SDG
40,31 $ 24,1 k SDG
65,5 $ 39,2 k SDG
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
697 $ 417,2 k SDG
509 $ 304,7 k SDG
916 $ 548,5 k SDG
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
350 $ 209,4 k SDG
202 $ 120,8 k SDG
555 $ 332,2 k SDG
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 351 $ 808,8 k SDG
994 $ 594,9 k SDG
1 857 $ 1,1 M SDG
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
636 $ 380,6 k SDG
502 $ 300,7 k SDG
1 005 $ 601,3 k SDG
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 352 $ 809,4 k SDG
1 004 $ 600,6 k SDG
2 007 $ 1,2 M SDG
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 056 $ 631,8 k SDG
990 $ 592,3 k SDG
1 188 $ 710,8 k SDG
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
196 $ 117,0 k SDG
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
26
22
30

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Salaire national moyen : 201 $. Avec des coûts moyens de 253 $, l'écart est important. Les expatriés et travailleurs à distance avec des revenus étrangers en profitent le plus.

Comptez environ 78,0 $ par mois pour les courses. Un repas dans un restaurant de gamme moyenne revient en moyenne à 6,00 $ pour deux.

Points clés des coûts

Coût de la vie total (253 $) est 81 % sous la médiane mondiale de 1 331 $.

Loyer moyen (233 $) est 63 % sous la médiane mondiale de 630 $.

Repas au restaurant (6,00 $) est 88 % sous la médiane mondiale de 49,00 $.

Transport public (4,00 $) est 88 % sous la médiane mondiale de 33,00 $.

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Débits Internet médians à Soudan (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie à Soudan : questions fréquentes
Le Soudan offre-t-il un bon rapport qualité-prix pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques ? Qui y trouve le plus de valeur ?
Le Soudan propose un mélange d’avantages et de compromis qui séduisent les voyageurs à petit budget et les expatriés débrouillards. Dans les centres urbains, on trouve des repas de rue abordables et des marchés locaux, mais certains quartiers occidentalisés ou enclaves privées d’expatriés affichent des prix plus élevés. Globalement, la situation profite à ceux qui optent pour les solutions locales et évitent les pics d’activité. Si la connectivité et une scène culturelle unique sont prioritaires, gérez vos dépenses grâce aux marchés, aux transports en commun et aux espaces de travail partagés. Le coût de la vie au Soudan sert de repère pour organiser votre séjour. Astuce : Établissez un budget hebdomadaire simple et suivez les petites dépenses récurrentes.
Quels sont les aspects pratiques à connaître au quotidien pour le logement, l’alimentation, les transports et le coworking ?
Le quotidien dépend du choix de votre quartier et de la façon dont vous conciliez confort et flexibilité. À Khartoum ou ailleurs, l’offre de logement va des appartements simples avec services partagés aux résidences sécurisées ; privilégiez les quartiers proches des marchés, universités ou axes de transport pour réduire vos trajets. L’alimentation se trouve auprès des vendeurs de rue, des petites épiceries et des supermarchés de moyenne gamme ; cuisiner chez soi permet souvent de maîtriser davantage son budget qu’en mangeant dehors. Pour le coworking, optez pour des espaces proposant des forfaits courts ou des journées communautaires. Les déplacements sont facilités par une voiture ou un service de VTC fiable, même si la marche reste pertinente dans les quartiers denses. Le coût de la vie varie selon la zone et la saison ; prévoyez des ajustements. Astuce : Élaborer un plan mensuel prévisionnel avant de réserver est conseillé.
Qu’en est-il de la qualité de vie, de la gestion du budget, des variations saisonnières et du choix du quartier ?
La qualité de vie au Soudan dépend du choix d’un quartier adapté à votre rythme et à vos priorités : zones résidentielles calmes pour travailler, marchés animés pour la vie sociale, ou résidences axées expatriés pour la commodité. Un cadre budgétaire efficace combine dépenses mensuelles fixes (loyer, charges et services, courses) et budget quotidien modulable. Classez vos dépenses par type pour éviter les achats impulsifs, et privilégiez les produits locaux ou de saison pour optimiser vos repas. Pensez au climat et aux événements saisonniers pour organiser déplacements et activités ; l’adéquation d’un quartier évolue souvent selon la période sèche ou humide. Astuce : Effectuez un court séjour dans deux ou trois quartiers pour en ressentir l’ambiance avant de vous engager.
Le Soudan : le coût de la vie est-il bon marché ?
Destination économique, le Soudan attire expatriés, retraités et visiteurs de longue durée aux budgets fixes. Les petites villes sont particulièrement douces pour le portefeuille, tandis que les grands centres coûtent plus cher mais restent compétitifs à l'échelle mondiale.
Quelles sont les villes les plus abordables au Soudan ?
En dehors de la capitale et des zones touristiques, les coûts au Soudan baissent vite. Omdurman est l'une des meilleures options à petit budget – des coûts plus bas sans renoncer aux services essentiels et aux commodités du quotidien.
Jusqu'où va 1 200 $ au Soudan ?
1 200 $ par mois va loin au Soudan, surtout en dehors des grandes villes. C'est un budget réaliste pour une personne seule, couvrant confortablement logement, nourriture, transports et loisirs.

Soudan vs autres destinations : coût de la vie comparé

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