Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Zanjan et Phuket

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zanjan : 428 $ par mois contre 1 278 $ à Phuket, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Zanjan
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Zanjan Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Phuket
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Phuket Indice du coût de la vie

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Zanjan

🇮🇷 Iran

428 $

/mois (nomade)

Phuket

🇹🇭 Thaïlande

1 278 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zanjan et à Phuket

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zanjan et à Phuket, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 428 $ à Zanjan contre 1 278 $ à Phuket.

Zanjan 428 $
Phuket 1 278 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 768 $ à Zanjan contre 2 216 $ à Phuket.

Zanjan 768 $
Phuket 2 216 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 108 $ à Zanjan contre 3 154 $ à Phuket.

Zanjan 1 108 $
Phuket 3 154 $

Vivre à Zanjan coûte environ 67 % de moins qu’à Phuket ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Zanjan 69 % plus bas, Phuket 6 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,07 $ 3,07 $

4,47 $ 151 ฿

-31.32%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

13,14 $ 13,14 $

32,41 $ 1 094 ฿

-59.46%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,03 $ 3,03 $

8,81 $ 297 ฿

-65.61%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

0,67 $ 0,67 $

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,01 $ 1,01 $

Cappuccino

0,92 $ 0,92 $

2,83 $ 95,4 ฿

-67.49%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,49 $ 0,49 $

0,87 $ 29,42 ฿

-43.68%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,18 $ 1,18 $

0,49 $ 16,66 ฿

140.82%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,56 $ 86,3 ฿

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,68 $ 124 ฿

Lait (1 litre)

0,70 $ 0,70 $

1,66 $ 56,0 ฿

-57.83%

Pain blanc (500 g)

0,57 $ 0,57 $

1,46 $ 49,32 ฿

-60.96%

Riz (blanc) (1 kg)

3,20 $ 3,20 $

1,50 $ 50,5 ฿

113.33%

Œufs

1,23 $ 1,23 $

2,09 $ 70,5 ฿

-41.15%

Fromage local (1 kg)

4,54 $ 4,54 $

19,07 $ 643 ฿

-76.19%

Filets de poulet (1 kg)

3,27 $ 3,27 $

3,30 $ 111 ฿

-0.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,09 $ 9,09 $

10,91 $ 368 ฿

-16.68%

Pommes (1 kg)

1,06 $ 1,06 $

2,93 $ 98,9 ฿

-63.82%

Bananes (1 kg)

1,52 $ 1,52 $

1,69 $ 57,0 ฿

-10.06%

Oranges (1 kg)

0,82 $ 0,82 $

2,25 $ 75,8 ฿

-63.56%

Tomate (1 kg)

0,45 $ 0,45 $

2,08 $ 70,1 ฿

-78.37%

Pomme de terre (1 kg)

0,53 $ 0,53 $

1,51 $ 51,0 ฿

-64.90%

Oignon (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

1,38 $ 46,54 ฿

-65.94%

Laitue (1 tête)

0,40 $ 0,40 $

1,07 $ 35,97 ฿

-62.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,24 $ 0,24 $

0,52 $ 17,51 ฿

-53.85%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

0,73 $ 0,73 $

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,55 $ 0,55 $

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,52 $ 1,52 $

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,73 $ 1,73 $

4,20 $ 142 ฿

-58.81%

Vin (Bouteille)

18,79 $ 634 ฿

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,82 $ 61,5 ฿

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 95,9 ฿

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,19 $ 0,19 $

1,45 $ 49,00 ฿

-86.90%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

9,85 $ 9,85 $

56,7 $ 1 912 ฿

-82.62%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,31 $ 0,31 $

3,02 $ 102 ฿

-89.74%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,31 $ 0,31 $

1,02 $ 34,34 ฿

-69.61%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

1,02 $ 1,02 $

3,69 $ 125 ฿

-72.36%

Essence (1 litre)

0,03 $ 0,03 $

1,47 $ 49,78 ฿

-97.96%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

49,9 k $ 49,9 k $

26,8 k $ 903,7 k ฿

86.24%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

46,7 k $ 46,7 k $

26,7 k $ 900,8 k ฿

74.81%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

13,19 $ 13,19 $

96,4 $ 3 252 ฿

-86.31%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

1,57 $ 1,57 $

11,26 $ 380 ฿

-86.06%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

4,00 $ 4,00 $

16,85 $ 569 ฿

-76.26%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

12,35 $ 12,35 $

67,2 $ 2 269 ฿

-81.63%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

12,66 $ 12,66 $

10,73 $ 362 ฿

17.99%

Billet de cinéma

2,04 $ 2,04 $

7,50 $ 253 ฿

-72.80%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

106 $ 106 $

476 $ 16,1 k ฿

-77.69%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 544 $ 2 544 $

11,3 k $ 380,1 k ฿

-77.41%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

26,95 $ 26,95 $

62,4 $ 2 105 ฿

-56.78%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,23 $ 37,23 $

28,41 $ 959 ฿

31.05%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 118 $

94,3 $ 3 182 ฿

24.84%

Chaussures de ville en cuir pour homme

74,3 $ 74,3 $

85,8 $ 2 896 ฿

-13.46%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

136 $ 136 $

716 $ 24,2 k ฿

-81.03%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

99,0 $ 99,0 $

491 $ 16,6 k ฿

-79.84%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

384 $ 384 $

1 927 $ 65,0 k ฿

-80.05%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

314 $ 314 $

1 431 $ 48,3 k ฿

-78.02%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

809 $ 809 $

4 175 $ 140,9 k ฿

-80.63%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

473 $ 473 $

3 045 $ 102,8 k ฿

-84.46%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

285 $ 285 $

502 $ 17,0 k ฿

-43.22%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.57

312.93%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Zanjan : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Vêtements et chaussures

Zanjan

115 $ 26.9%

Phuket

122 $ 9.5% 5.7% 6,6 $

Courses et marchés

Zanjan

115 $ 26.8%

Phuket

266 $ 20.8% 132% 152 $

Logement et vie quotidienne

Zanjan

99 $ 23.1%

Phuket

491 $ 38.4% 396% 392 $

Restaurants

Zanjan

51 $ 12%

Phuket

122 $ 9.5% 137% 70 $

Charges et services

Zanjan

19 $ 4.4%

Phuket

124 $ 9.7% 564% 106 $

Sport et loisirs

Zanjan

16 $ 3.8%

Phuket

82 $ 6.4% 401% 66 $

Transports

Zanjan

13 $ 2.9%

Phuket

71 $ 5.5% 465% 58 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 136 $ à Zanjan et 716 $ à Phuket. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Phuket paie en moyenne 76 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l’écart réellement comblée.

Restaurant : 13 $ à Zanjan contre 32 $ à Phuket pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 115 $ contre 266 $ par mois, avec Zanjan moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇮🇷 Zanjan

🇹🇭 Phuket

🕒 Heure locale

07:17 7:17 AM

10:47 10:47 AM

3 h 30 min d’avance sur Zanjan

🌤 Météo

👥 Population

386 851

79 308

💱 Devise

USD USD

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, EUR en USD – convertisseur : USD

🇹🇭 Baht thaïlandais (฿)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

USD – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

Thai Baht – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

THB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Zanjan Phuket 5 960 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Zanjan
Phuket

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Zanjan vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Zanjan est environ 67 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les loisirs. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 43 % plus bas à Zanjan. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 136 $ à Zanjan contre 716 $ à Phuket. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 106 $ à Zanjan contre 476 $ à Phuket. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 132 % plus élevés à Phuket. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 428 $ à Zanjan contre 1 278 $ à Phuket, un budget de 1 000 $ est réaliste à Zanjan, mais serré ou insuffisant à Phuket. L’écart entre les deux villes fait que Zanjan s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Zanjan et Phuket sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Les expatriés trouvent généralement Zanjan plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 67 % plus basses qu’à Phuket. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.