Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Yaoundé et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Yaoundé : 789 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Yaoundé
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Yaoundé Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

Voir les prix

Yaoundé

🇨🇲 Cameroun

789 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Yaoundé et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Yaoundé et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 789 $ par mois à Yaoundé contre 1 568 $ au Cap, loyer inclus.

Yaoundé 789 $
Le Cap 1 568 $

Un couple dépense environ 1 225 $ par mois à Yaoundé contre 2 438 $ au Cap, loyer inclus.

Yaoundé 1 225 $
Le Cap 2 438 $

Une famille de trois personnes dépense 1 661 $ par mois à Yaoundé contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Yaoundé 1 661 $
Le Cap 3 307 $

Yaoundé est environ 50 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Yaoundé se situe 41 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

3,51 $ 2 051 FCFA

11,78 $ 194 R

-70.20%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,5 $ 29,5 k FCFA

46,55 $ 768 R

8.38%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,22 $ 3 053 FCFA

5,96 $ 98,4 R

-12.42%

Cappuccino

1,96 $ 1 145 FCFA

2,47 $ 40,80 R

-20.65%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,53 $ 898 FCFA

1,33 $ 21,91 R

15.04%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 318 FCFA

1,03 $ 16,99 R

-47.57%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,27 $ 744 FCFA

3,01 $ 49,72 R

-57.81%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,73 $ 1 014 FCFA

3,66 $ 60,4 R

-52.73%

Lait (1 litre)

3,66 $ 2 143 FCFA

1,39 $ 22,96 R

163.31%

Pain blanc (500 g)

1,09 $ 638 FCFA

1,19 $ 19,60 R

-8.40%

Riz (blanc) (1 kg)

1,32 $ 772 FCFA

2,11 $ 34,84 R

-37.44%

Œufs

2,10 $ 1 228 FCFA

3,01 $ 49,58 R

-30.23%

Fromage local (1 kg)

13,54 $ 7 923 FCFA

8,96 $ 148 R

51.12%

Filets de poulet (1 kg)

6,16 $ 3 605 FCFA

6,65 $ 110 R

-7.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,70 $ 3 919 FCFA

9,29 $ 153 R

-27.88%

Pommes (1 kg)

5,19 $ 3 037 FCFA

1,83 $ 30,13 R

183.61%

Bananes (1 kg)

2,01 $ 1 178 FCFA

1,90 $ 31,31 R

5.79%

Oranges (1 kg)

2,02 $ 1 180 FCFA

1,75 $ 28,83 R

15.43%

Tomate (1 kg)

1,37 $ 803 FCFA

2,09 $ 34,41 R

-34.45%

Pomme de terre (1 kg)

1,64 $ 960 FCFA

1,55 $ 25,64 R

5.81%

Oignon (1 kg)

1,45 $ 847 FCFA

1,49 $ 24,53 R

-2.68%

Laitue (1 tête)

1,09 $ 635 FCFA

1,30 $ 21,41 R

-16.15%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,66 $ 388 FCFA

1,16 $ 19,19 R

-43.10%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,68 $ 981 FCFA

3,71 $ 61,2 R

-54.72%

Vin (Bouteille)

8,32 $ 4 869 FCFA

6,06 $ 100 R

37.29%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 803 FCFA

1,39 $ 22,85 R

-1.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,96 $ 1 146 FCFA

2,20 $ 36,32 R

-10.91%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,58 $ 339 FCFA

1,51 $ 24,98 R

-61.59%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

17,43 $ 10,2 k FCFA

61,0 $ 1 006 R

-71.41%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 343 FCFA

0,63 $ 10,33 R

-6.35%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,45 $ 262 FCFA

1,53 $ 25,29 R

-70.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,06 $ 3 546 FCFA

4,81 $ 79,4 R

25.99%

Essence (1 litre)

1,41 $ 826 FCFA

1,58 $ 26,08 R

-10.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,4 k $ 19,0 M FCFA

35,5 k $ 585,7 k R

-8.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 12,5 M FCFA

31,7 k $ 523,8 k R

-32.94%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

80,3 $ 47,0 k FCFA

116 $ 1 920 R

-31.01%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,09 $ 9 997 FCFA

28,37 $ 468 R

-39.76%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

51,9 $ 30,4 k FCFA

40,69 $ 671 R

27.55%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

23,33 $ 13,6 k FCFA

48,85 $ 806 R

-52.24%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,27 $ 4 251 FCFA

11,13 $ 184 R

-34.68%

Billet de cinéma

8,59 $ 5 025 FCFA

8,83 $ 146 R

-2.72%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

610 $ 357,1 k FCFA

261 $ 4 314 R

133.44%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 355 $ 1,4 M FCFA

6 702 $ 110,6 k R

-64.87%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

16,95 $ 9 915 FCFA

55,4 $ 914 R

-69.40%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

27,00 $ 15,8 k FCFA

32,27 $ 532 R

-16.33%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

25,98 $ 15,2 k FCFA

118 $ 1 939 R

-77.89%

Chaussures de ville en cuir pour homme

55,7 $ 32,6 k FCFA

107 $ 1 766 R

-47.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

140 $ 81,9 k FCFA

1 015 $ 16,7 k R

-86.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

185 $ 108,2 k FCFA

715 $ 11,8 k R

-74.15%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

409 $ 239,5 k FCFA

1 801 $ 29,7 k R

-77.27%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

211 $ 123,2 k FCFA

1 330 $ 22,0 k R

-84.17%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

847 $ 495,6 k FCFA

2 331 $ 38,5 k R

-63.65%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

593 $ 347,2 k FCFA

1 513 $ 25,0 k R

-60.78%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

190 $ 111,1 k FCFA

1 636 $ 27,0 k R

-88.39%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

18.51%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Yaoundé : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Yaoundé

253 $ 32%

Le Cap

222 $ 14.1% 12.2% 31 $

Logement et vie quotidienne

Yaoundé

185 $ 23.3%

Le Cap

715 $ 45.3% 287% 530 $

Charges et services

Yaoundé

149 $ 18.8%

Le Cap

185 $ 11.7% 24.2% 36 $

Restaurants

Yaoundé

85 $ 10.8%

Le Cap

174 $ 11% 104% 88 $

Vêtements et chaussures

Yaoundé

57 $ 7.1%

Le Cap

141 $ 8.9% 149% 84 $

Sport et loisirs

Yaoundé

41 $ 5.1%

Le Cap

67 $ 4.2% 64.2% 26 $

Transports

Yaoundé

23 $ 2.9%

Le Cap

75 $ 4.8% 234% 53 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 140 $ à Yaoundé contre 1 015 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 761 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50,0 $ à Yaoundé contre 47,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 253 $ contre 222 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇨🇲 Yaoundé

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

09:31 9:31 AM

10:31 10:31 AM

1 h d’avance sur Yaoundé

🌤 Météo

👥 Population

1 817 524 Capitale

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Central African CFA Franc XAF Fr

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 000 XAF = 1,71 USD

1 000 XAF = 1,52 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en XAF – convertisseur : Central African CFA Franc

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🌐 Franc CFA (BEAC) (Fr)

Central African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XAF (1 000 XAF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XAF (1 000 XAF = 1,52 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers XAF en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Yaoundé Le Cap 4 260 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Yaoundé
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Yaoundé vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 99 % de plus que Yaoundé, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 183 $ par mois à Yaoundé et 2 352 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Yaoundé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 789 $ à Yaoundé et 1 568 $ au Cap. L'écart est d'environ 99 %.

Les transports en commun coûtent environ 250 % de moins à Yaoundé. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Yaoundé, où les coûts tout compris tournent autour de 789 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Yaoundé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Yaoundé coûte 789 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Yaoundé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.