Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Yaoundé

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Yaoundé : 789 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
38

Indice du coût de la vie à Yaoundé
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Yaoundé Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Yaoundé

🇨🇲 Cameroun

789 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Yaoundé

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Yaoundé, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 789 $ à Yaoundé, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Yaoundé 789 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 1 225 $ à Yaoundé, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Yaoundé 1 225 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 1 661 $ à Yaoundé, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Yaoundé 1 661 $

Le Cap coûte environ 99 % de plus que Yaoundé ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Yaoundé est 41 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

3,51 $ 2 051 FCFA

235.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

50,5 $ 29,5 k FCFA

-7.73%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

5,22 $ 3 053 FCFA

14.18%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

1,96 $ 1 145 FCFA

26.02%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

1,53 $ 898 FCFA

-13.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,54 $ 318 FCFA

90.74%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

1,27 $ 744 FCFA

137.01%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

1,73 $ 1 014 FCFA

111.56%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

3,66 $ 2 143 FCFA

-62.02%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,09 $ 638 FCFA

9.17%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

1,32 $ 772 FCFA

59.85%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

2,10 $ 1 228 FCFA

43.33%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

13,54 $ 7 923 FCFA

-33.83%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

6,16 $ 3 605 FCFA

7.95%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

6,70 $ 3 919 FCFA

38.66%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

5,19 $ 3 037 FCFA

-64.74%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

2,01 $ 1 178 FCFA

-5.47%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

2,02 $ 1 180 FCFA

-13.37%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

1,37 $ 803 FCFA

52.55%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

1,64 $ 960 FCFA

-5.49%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,45 $ 847 FCFA

2.76%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

1,09 $ 635 FCFA

19.27%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

0,66 $ 388 FCFA

75.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

1,68 $ 981 FCFA

120.83%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

8,32 $ 4 869 FCFA

-27.16%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

1,37 $ 803 FCFA

1.46%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

1,96 $ 1 146 FCFA

12.24%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

0,58 $ 339 FCFA

160.34%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

17,43 $ 10,2 k FCFA

249.74%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

0,59 $ 343 FCFA

6.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

0,45 $ 262 FCFA

240.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

6,06 $ 3 546 FCFA

-20.63%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

1,41 $ 826 FCFA

12.06%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

32,4 k $ 19,0 M FCFA

9.40%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

21,3 k $ 12,5 M FCFA

49.12%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

80,3 $ 47,0 k FCFA

44.95%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

17,09 $ 9 997 FCFA

66.00%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

51,9 $ 30,4 k FCFA

-21.60%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

23,33 $ 13,6 k FCFA

109.39%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

7,27 $ 4 251 FCFA

53.09%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

8,59 $ 5 025 FCFA

2.79%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

610 $ 357,1 k FCFA

-57.16%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

2 355 $ 1,4 M FCFA

184.64%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

16,95 $ 9 915 FCFA

226.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

27,00 $ 15,8 k FCFA

19.52%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

25,98 $ 15,2 k FCFA

352.31%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

55,7 $ 32,6 k FCFA

92.19%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

140 $ 81,9 k FCFA

624.65%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

185 $ 108,2 k FCFA

286.80%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

409 $ 239,5 k FCFA

339.97%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

211 $ 123,2 k FCFA

531.73%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

847 $ 495,6 k FCFA

175.13%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

593 $ 347,2 k FCFA

154.95%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

190 $ 111,1 k FCFA

761.42%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-15.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Yaoundé : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Yaoundé

185 $ 23.3% 74.1% 530 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Yaoundé

253 $ 32% 13.9% 31 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Yaoundé

149 $ 18.8% 19.5% 36 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Yaoundé

85 $ 10.8% 50.9% 88 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Yaoundé

57 $ 7.1% 59.8% 84 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Yaoundé

23 $ 2.9% 70% 53 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Yaoundé

41 $ 5.1% 39.1% 26 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 015 $ au Cap contre 140 $ à Yaoundé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 761 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 50,0 $ à Yaoundé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 222 $ contre 253 $ – Le Cap est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇨🇲 Yaoundé

🕒 Heure locale

12:27 12:27 PM

11:27 11:27 AM

1 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

1 817 524 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Central African CFA Franc XAF Fr

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 000 XAF = 1,71 USD

1 000 XAF = 1,53 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XAF, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Central African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XAF (1 000 XAF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XAF (1 000 XAF = 1,53 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Yaoundé 4 260 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Yaoundé

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Yaoundé : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 99 % de plus que Yaoundé, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 1 183 $ à Yaoundé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Yaoundé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 789 $ à Yaoundé. L'écart est d'environ 99 %.

Les transports en commun coûtent environ 250 % de moins à Yaoundé. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Yaoundé, où les coûts tout compris tournent autour de 789 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Yaoundé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Yaoundé coûte 789 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Yaoundé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.