Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Upington et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Upington : 1 133 $ par mois contre 1 600 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 5 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Upington
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Upington Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Upington

🇿🇦 Afrique du Sud

1 133 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 600 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Upington et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Upington et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 133 $ par mois à Upington contre 1 600 $ à Sofia, loyer inclus.

Upington 1 133 $
Sofia 1 600 $

Un couple dépense environ 1 760 $ par mois à Upington contre 2 490 $ à Sofia, loyer inclus.

Upington 1 760 $
Sofia 2 490 $

Une famille de trois personnes dépense 2 388 $ par mois à Upington contre 3 380 $ à Sofia, loyer inclus.

Upington 2 388 $
Sofia 3 380 $

Upington est environ 29 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Upington se situe 16 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 18 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,40 $ 204 R

16,96 $ 29,51 BGN

-26.89%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

37,12 $ 612 R

68,3 $ 119 BGN

-45.61%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,69 $ 93,7 R

11,62 $ 20,21 BGN

-51.03%

Cappuccino

1,74 $ 28,68 R

3,43 $ 5,98 BGN

-49.27%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,04 $ 17,17 R

2,34 $ 4,08 BGN

-55.56%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,76 $ 12,58 R

1,83 $ 3,19 BGN

-58.47%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,73 $ 28,48 R

3,41 $ 5,93 BGN

-49.27%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,82 $ 46,42 R

4,44 $ 7,73 BGN

-36.49%

Lait (1 litre)

0,89 $ 14,65 R

1,97 $ 3,42 BGN

-54.82%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,66 R

1,49 $ 2,59 BGN

-16.11%

Riz (blanc) (1 kg)

1,65 $ 27,26 R

2,33 $ 4,05 BGN

-29.18%

Œufs

2,64 $ 43,52 R

4,41 $ 7,68 BGN

-40.14%

Fromage local (1 kg)

8,45 $ 139 R

11,54 $ 20,08 BGN

-26.78%

Filets de poulet (1 kg)

5,12 $ 84,3 R

8,88 $ 15,44 BGN

-42.34%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,27 $ 120 R

17,51 $ 30,46 BGN

-58.48%

Pommes (1 kg)

2,04 $ 33,55 R

2,15 $ 3,74 BGN

-5.12%

Bananes (1 kg)

1,71 $ 28,20 R

2,07 $ 3,60 BGN

-17.39%

Oranges (1 kg)

1,78 $ 29,35 R

1,93 $ 3,37 BGN

-7.77%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 30,29 R

4,25 $ 7,39 BGN

-56.71%

Pomme de terre (1 kg)

1,51 $ 24,81 R

1,03 $ 1,79 BGN

46.60%

Oignon (1 kg)

1,58 $ 25,95 R

0,88 $ 1,54 BGN

79.55%

Laitue (1 tête)

1,27 $ 20,96 R

1,19 $ 2,07 BGN

6.72%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,02 $ 16,78 R

0,89 $ 1,55 BGN

14.61%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,76 $ 45,51 R

4,23 $ 7,35 BGN

-34.75%

Vin (Bouteille)

3,73 $ 61,4 R

7,87 $ 13,69 BGN

-52.60%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,28 $ 21,09 R

1,18 $ 2,06 BGN

8.47%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 28,88 R

1,89 $ 3,29 BGN

-7.41%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,74 $ 28,72 R

0,93 $ 1,62 BGN

87.10%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,30 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,55 $ 9,03 R

1,68 $ 2,93 BGN

-67.26%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 15,86 R

0,96 $ 1,68 BGN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,66 $ 176 R

15,36 $ 26,73 BGN

-30.60%

Essence (1 litre)

1,50 $ 24,69 R

1,77 $ 3,09 BGN

-15.25%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,3 k $ 514,9 k R

30,5 k $ 53,1 k BGN

2.50%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

34,0 k $ 560,5 k R

25,1 k $ 43,6 k BGN

35.65%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

146 $ 2 404 R

157 $ 273 BGN

-7.11%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

37,98 $ 626 R

21,12 $ 36,74 BGN

79.83%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

38,45 $ 633 R

15,32 $ 26,65 BGN

150.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

27,77 $ 458 R

46,39 $ 80,7 BGN

-40.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

12,05 $ 198 R

28,09 $ 48,87 BGN

-57.10%

Billet de cinéma

6,94 $ 114 R

10,04 $ 17,46 BGN

-30.88%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

103 $ 1 691 R

775 $ 1 348 BGN

-86.75%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 463 $ 90,0 k R

12,5 k $ 21,8 k BGN

-56.44%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

61,2 $ 1 008 R

88,1 $ 153 BGN

-30.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

33,44 $ 551 R

41,39 $ 72,0 BGN

-19.21%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 1 916 R

107 $ 186 BGN

8.91%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,9 $ 1 597 R

106 $ 185 BGN

-8.77%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

394 $ 6 494 R

770 $ 1 340 BGN

-48.80%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

369 $ 6 084 R

602 $ 1 048 BGN

-38.68%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

616 $ 10,2 k R

1 564 $ 2 721 BGN

-60.60%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

737 $ 12,1 k R

1 036 $ 1 803 BGN

-28.90%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

763 $ 12,6 k R

4 567 $ 7 946 BGN

-83.30%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

736 $ 12,1 k R

3 162 $ 5 502 BGN

-76.71%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

776 $ 12,8 k R

1 742 $ 3 031 BGN

-55.47%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.38

2.89

293.77%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Upington : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 19 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Upington

369 $ 32.6%

Sofia

602 $ 37.6% 63.1% 233 $

Charges et services

Upington

222 $ 19.6%

Sofia

194 $ 12.1% 13% 29 $

Courses et marchés

Upington

190 $ 16.8%

Sofia

291 $ 18.2% 52.8% 100 $

Restaurants

Upington

159 $ 14%

Sofia

254 $ 15.9% 60.3% 96 $

Vêtements et chaussures

Upington

139 $ 12.2%

Sofia

154 $ 9.6% 11.3% 16 $

Sport et loisirs

Upington

42 $ 3.7%

Sofia

66 $ 4.2% 59.6% 25 $

Transports

Upington

12 $ * 1.1%

Sofia

39 $ 2.4% 213% 26 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 394 $ à Upington contre 770 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 125 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 37,00 $ à Upington contre 68,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 190 $ contre 291 $ – Upington est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Upington

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

00:36 12:36 AM

01:36 1:36 AM

1 h d’avance sur Upington

🌤 Météo

👥 Population

74 834

1 286 383 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Upington Sofia 7 910 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Upington
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Upington vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 133 $ à Upington, 1 600 $ à Sofia – environ 41 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 700 $ par mois à Upington et 2 400 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Upington, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 37,00 $ à Upington et 68,0 $ à Sofia. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 53 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Upington, où les coûts tout compris tournent autour de 1 133 $, qu'à Sofia avec 1 600 $. Dans Upington, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 133 $ à Upington à 1 600 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Upington. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.