Comparaison du coût de la vie entre Upington et Le Cap Comparaison du coût de la vie entre Upington et Le Cap

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 998 $ par mois à Upington contre 1 251 $ au Cap, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 575 $ par mois à Upington contre 2 000 $ au Cap, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 151 $ par mois à Upington contre 2 749 $ au Cap, loyer inclus.

Upington est environ 20 % moins chère que Le Cap, surtout à cause de Transports.

Upington et Le Cap sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Upington 25 % plus bas, Le Cap 6 % plus bas.

Repas au restaurant économique

11,42 $ 187 R

10,76 $ 176 R

6.13%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,10 $ 558 R

44,89 $ 734 R

-24.04%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,93 $ 80,6 R

4,92 $ 80,6 R

0.20%

Cappuccino

1,60 $ 26,22 R

2,02 $ 33,05 R

-20.79%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,00 $ 16,29 R

1,16 $ 19,01 R

-13.79%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,66 $ 10,87 R

0,84 $ 13,73 R

-21.43%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,53 $ 24,97 R

2,81 $ 45,99 R

-45.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,45 $ 40,08 R

2,45 $ 40,06 R

Lait (1 litre)

0,82 $ 13,48 R

1,16 $ 18,98 R

-29.31%

Pain blanc (500 g)

1,10 $ 17,97 R

1,09 $ 17,90 R

0.92%

Riz (blanc) (1 kg)

1,65 $ 26,93 R

1,89 $ 30,96 R

-12.70%

Œufs

2,42 $ 39,57 R

2,46 $ 40,24 R

-1.63%

Fromage local (1 kg)

7,89 $ 129 R

8,79 $ 144 R

-10.24%

Filets de poulet (1 kg)

4,65 $ 76,0 R

5,33 $ 87,3 R

-12.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,84 $ 112 R

7,34 $ 120 R

-6.81%

Pommes (1 kg)

1,65 $ 27,03 R

1,49 $ 24,43 R

10.74%

Bananes (1 kg)

1,54 $ 25,16 R

1,47 $ 24,07 R

4.76%

Oranges (1 kg)

1,54 $ 25,24 R

1,50 $ 24,60 R

2.67%

Tomate (1 kg)

1,59 $ 26,07 R

1,53 $ 25,00 R

3.92%

Pomme de terre (1 kg)

1,33 $ 21,73 R

1,09 $ 17,78 R

22.02%

Oignon (1 kg)

1,23 $ 20,19 R

1,22 $ 20,01 R

0.82%

Laitue (1 tête)

1,06 $ 17,27 R

1,08 $ 17,74 R

-1.85%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 15,01 R

0,95 $ 15,46 R

-3.16%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,49 $ 40,73 R

3,13 $ 51,1 R

-20.45%

Vin (Bouteille)

3,75 $ 61,4 R

6,36 $ 104 R

-41.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,79 R

1,36 $ 22,27 R

2.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,73 $ 28,28 R

1,68 $ 27,44 R

2.98%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,62 $ 26,55 R

0,99 $ 16,20 R

63.64%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

47,34 $ 775 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,14 $ 18,59 R

1,37 $ 22,33 R

-16.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,88 $ 14,47 R

0,98 $ 16,06 R

-10.20%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,11 $ 67,2 R

4,44 $ 72,6 R

-7.43%

Essence (1 litre)

1,22 $ 20,04 R

1,25 $ 20,45 R

-2.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 346,4 k R

21,1 k $ 344,9 k R

0.44%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,0 k $ 393,1 k R

24,1 k $ 393,8 k R

-0.20%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

120 $ 1 965 R

99,5 $ 1 628 R

20.68%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

34,63 $ 567 R

32,81 $ 537 R

5.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,97 $ 670 R

40,72 $ 666 R

0.61%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

31,15 $ 510 R

41,43 $ 678 R

-24.81%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,94 $ 130 R

Billet de cinéma

6,82 $ 112 R

6,78 $ 111 R

0.59%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

196 $ 3 201 R

216 $ 3 537 R

-9.51%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 427 $ 72,4 k R

5 206 $ 85,2 k R

-14.97%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,99 $ 818 R

56,1 $ 918 R

-10.92%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,69 $ 519 R

32,38 $ 530 R

-2.13%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,6 $ 1 466 R

113 $ 1 842 R

-20.39%

Chaussures de ville en cuir pour homme

80,9 $ 1 324 R

83,4 $ 1 364 R

-2.89%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

361 $ 5 911 R

769 $ 12,6 k R

-53.01%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

336 $ 5 498 R

525 $ 8 585 R

-35.96%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

565 $ 9 244 R

1 418 $ 23,2 k R

-60.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

690 $ 11,3 k R

1 009 $ 16,5 k R

-31.61%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

975 $ 16,0 k R

2 374 $ 38,8 k R

-58.92%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

771 $ 12,6 k R

1 511 $ 24,7 k R

-48.99%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

814 $ 13,3 k R

1 702 $ 27,8 k R

-52.15%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.38

11.77

-3.31%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Upington : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 361 $ à Upington contre 769 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 109 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 34,00 $ à Upington contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 174 $ contre 189 $ – Upington est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Upington vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 25% de plus que Upington, avec un écart surtout lié à Transports. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 498 $ par mois à Upington et 1 877 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Upington, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 998 $ à Upington et 1 251 $ au Cap. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Le jardin d'enfants coûte 196 $ par mois à Upington et 216 $ au Cap. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Upington, où les coûts tout compris tournent autour de 998 $, qu'au Cap avec 1 251 $. Dans Upington, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Upington coûte 998 $ contre 1 251 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Upington. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.