Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre les États-Unis et la Zambie

Name: Zambie
Address: ZM

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Zambie : 905 $ par mois contre 2 785 $ aux États-Unis, loyer et charges compris – soit environ 22 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

133

Indice du coût de la vie aux États-Unis
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États-Unis Indice du coût de la vie
44

Indice du coût de la vie en Zambie
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Zambie Indice du coût de la vie

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🇺🇸 États-Unis

2 785 $

/mois (nomade)

🇿🇲 Zambie

905 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez aux États-Unis et en Zambie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois aux États-Unis et en Zambie, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 784 $ par mois aux États-Unis contre 905 $ en Zambie, loyer inclus.

États-Unis 2 784 $
Zambie 905 $

Un couple dépense environ 3 982 $ par mois aux États-Unis contre 1 615 $ en Zambie, loyer inclus.

États-Unis 3 982 $
Zambie 1 615 $

Une famille de trois personnes dépense 5 179 $ par mois aux États-Unis contre 2 325 $ en Zambie, loyer inclus.

États-Unis 5 179 $
Zambie 2 325 $

Le coût de la vie aux États-Unis est en moyenne environ 208 % plus élevé que celui constaté en Zambie.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – les États-Unis : 108 % au-dessus de la médiane, la Zambie : 32 % en dessous.

Repas au restaurant économique

20,22 $ 20,22 $

6,84 $ 136 ZMW

195.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

81,1 $ 81,1 $

30,13 $ 597 ZMW

169.30%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,12 $ 12,12 $

5,20 $ 103 ZMW

133.08%

Cappuccino

5,36 $ 5,36 $

3,03 $ 60,1 ZMW

76.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,77 $ 2,77 $

0,78 $ 15,38 ZMW

255.13%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 2,09 $

0,49 $ 9,72 ZMW

326.53%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,84 $ 5,84 $

1,30 $ 25,73 ZMW

349.23%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,92 $ 7,92 $

2,53 $ 50,3 ZMW

213.04%

Lait (1 litre)

1,04 $ 1,04 $

1,88 $ 37,25 ZMW

-44.68%

Pain blanc (500 g)

3,56 $ 3,56 $

1,23 $ 24,32 ZMW

189.43%

Riz (blanc) (1 kg)

4,69 $ 4,69 $

2,44 $ 48,42 ZMW

92.21%

Œufs

4,43 $ 4,43 $

1,84 $ 36,42 ZMW

140.76%

Fromage local (1 kg)

12,91 $ 12,91 $

10,44 $ 207 ZMW

23.66%

Filets de poulet (1 kg)

12,20 $ 12,20 $

6,54 $ 130 ZMW

86.54%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,00 $ 17,00 $

6,13 $ 122 ZMW

177.32%

Pommes (1 kg)

5,31 $ 5,31 $

3,48 $ 68,9 ZMW

52.59%

Bananes (1 kg)

1,67 $ 1,67 $

2,14 $ 42,42 ZMW

-21.96%

Oranges (1 kg)

4,49 $ 4,49 $

3,51 $ 69,5 ZMW

27.92%

Tomate (1 kg)

5,05 $ 5,05 $

1,57 $ 31,15 ZMW

221.66%

Pomme de terre (1 kg)

2,83 $ 2,83 $

2,81 $ 55,7 ZMW

0.71%

Oignon (1 kg)

3,00 $ 3,00 $

1,90 $ 37,77 ZMW

57.89%

Laitue (1 tête)

2,28 $ 2,28 $

1,15 $ 22,88 ZMW

98.26%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,27 $ 2,27 $

0,71 $ 14,09 ZMW

219.72%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,33 $ 10,33 $

2,84 $ 56,3 ZMW

263.73%

Vin (Bouteille)

14,72 $ 14,72 $

10,13 $ 201 ZMW

45.31%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,05 $ 2,05 $

1,41 $ 27,94 ZMW

45.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 3,66 $

2,10 $ 41,62 ZMW

74.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,33 $ 2,33 $

0,98 $ 19,52 ZMW

137.76%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

65,1 $ 65,1 $

50,2 $ 995 ZMW

29.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,60 $ 3,60 $

2,57 $ 50,9 ZMW

40.08%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,90 $ 1,90 $

1,69 $ 33,60 ZMW

12.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

29,81 $ 29,81 $

8,94 $ 177 ZMW

233.45%

Essence (1 litre)

1,03 $ 1,03 $

1,46 $ 28,88 ZMW

-29.45%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,1 k $ 35,1 k $

6 225 $ 123,4 k ZMW

463.64%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,3 k $ 26,3 k $

38,8 k $ 768,5 k ZMW

-32.19%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

216 $ 216 $

89,7 $ 1 778 ZMW

141.02%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

62,3 $ 62,3 $

10,95 $ 217 ZMW

469.04%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,6 $ 74,6 $

58,9 $ 1 169 ZMW

26.55%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,70 $ 44,70 $

50,3 $ 998 ZMW

-11.15%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,55 $ 22,55 $

16,39 $ 325 ZMW

37.58%

Billet de cinéma

15,19 $ 15,19 $

6,80 $ 135 ZMW

123.38%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 440 $ 1 440 $

142 $ 2 821 ZMW

912.23%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,2 k $ 25,2 k $

16,8 k $ 333,1 k ZMW

50.19%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,7 $ 53,7 $

24,56 $ 487 ZMW

118.57%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,44 $ 42,44 $

14,64 $ 290 ZMW

189.89%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,4 $ 93,4 $

59,2 $ 1 174 ZMW

57.69%

Chaussures de ville en cuir pour homme

115 $ 115 $

75,9 $ 1 505 ZMW

51.56%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 622 $ 1 622 $

453 $ 8 980 ZMW

258.26%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 357 $ 1 357 $

174 $ 3 443 ZMW

681.41%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 681 $ 2 681 $

1 074 $ 21,3 k ZMW

149.58%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 170 $ 2 170 $

720 $ 14,3 k ZMW

201.52%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 294 $ 3 294 $

3 941 $ 78,1 k ZMW

-16.40%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 674 $ 2 674 $

6 414 $ 127,2 k ZMW

-58.31%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 242 $ 4 242 $

428 $ 8 485 ZMW

891.34%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.55

26.25

-75.05%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour les États-Unis : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Zambie : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

États-Unis

1,4 k $ 49.4%

Zambie

174 $ 19.2% 87.2% 1,2 k $

Courses et marchés

États-Unis

411 $ 15%

Zambie

240 $ 26.5% 41.7% 171 $

Charges et services

États-Unis

353 $ 12.9%

Zambie

160 $ 17.7% 54.8% 193 $

Restaurants

États-Unis

327 $ 11.9%

Zambie

123 $ 13.7% 62.3% 204 $

Vêtements et chaussures

États-Unis

137 $ 5%

Zambie

78 $ 8.7% 42.8% 59 $

Transports

États-Unis

87 $ 3.2%

Zambie

65 $ 7.2% 25.6% 22 $

Sport et loisirs

États-Unis

75 $ 2.7%

Zambie

64 $ 7.1% 14.9% 11 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 605 $ aux États-Unis contre 111 $ en Zambie. À titre de repère, les capitales se situent à 2 726 $ à Washington (District de Columbia) et 391 $ à Lusaka.

Salaire moyen : 4 534 $ aux États-Unis contre 342 $ en Zambie. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 1346 % plus élevé aux États-Unis.

Manger au restaurant coûte 477 % plus cher aux États-Unis.

Les transports en commun coûtent 800 % plus cher aux États-Unis.

Les salaires sont 1226 % plus élevés aux États-Unis, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux États-Unis.

Bon à savoir

🇺🇸 États-Unis

🇿🇲 Zambie

🕒 Heure locale

03:52 3:52 AM

09:52 9:52 AM

6 h d’avance sur les États-Unis

🌤 Météo

👥 Population

340 110 988

19 610 769

💱 Devise

United States Dollar USD $

Zambian Kwacha ZMW ZK

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

100 ZMW = 5,04 USD

100 ZMW = 4,5 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZMW, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇿🇲 Kwacha zambien (ZK)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Zambian Kwacha – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 19,83 ZMW (100 ZMW = 5,04 USD). 1 EUR = 22,24 ZMW (100 ZMW = 4,5 EUR).

ZMW vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

États-Unis Zambie 13 270 km ≈ 17 h de vol direct

Depuis chez vous

États-Unis
Zambie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

États-Unis vs Zambie : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : la Zambie – le coût de la vie y est en moyenne environ 208 % plus bas.

Le logement coûte plus cher aux États-Unis : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 1 605 $, contre 111 $ en Zambie.

Les courses, les transports en commun et les restaurants coûtent moins cher en Zambie, ce qui s'ajoute à l'écart global de 208 %.

800 $ permet un mode de vie confortable en Zambie, mais aux États-Unis, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : la Zambie – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.