Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tuguegarao et Sambalpur

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sambalpur : 326 $ par mois contre 579 $ à Tuguegarao, loyer et charges compris – soit environ 3 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Tuguegarao
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Tuguegarao Indice du coût de la vie
16

Indice du coût de la vie à Sambalpur
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Sambalpur Indice du coût de la vie

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Tuguegarao

🇵🇭 Philippines

579 $

/mois (nomade)

Sambalpur

🇮🇳 Inde

326 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tuguegarao et à Sambalpur

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tuguegarao et à Sambalpur, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 579 $ à Tuguegarao contre 326 $ à Sambalpur.

Tuguegarao 579 $
Sambalpur 326 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 926 $ à Tuguegarao contre 520 $ à Sambalpur.

Tuguegarao 926 $
Sambalpur 520 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 273 $ à Tuguegarao contre 713 $ à Sambalpur.

Tuguegarao 1 273 $
Sambalpur 713 $

Vivre à Tuguegarao revient environ 77 % plus cher qu'à Sambalpur ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Tuguegarao 57 % plus bas, Sambalpur 76 % plus bas.

Repas au restaurant économique

1,62 $ 102 ₱

2,05 $ 195 ₹

-20.98%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,49 $ 1 038 ₱

5,10 $ 484 ₹

223.33%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

2,86 $ 180 ₱

2,33 $ 221 ₹

22.75%

Cappuccino

1,86 $ 117 ₱

1,43 $ 136 ₹

30.07%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,44 $ 27,56 ₱

0,20 $ 18,96 ₹

120.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,28 $ 17,48 ₱

0,14 $ 13,13 ₹

100.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,98 $ 61,9 ₱

1,12 $ 106 ₹

-12.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 103 ₱

3,06 $ 291 ₹

-46.41%

Lait (1 litre)

1,68 $ 106 ₱

0,54 $ 51,3 ₹

211.11%

Pain blanc (500 g)

1,15 $ 72,5 ₱

0,47 $ 44,32 ₹

144.68%

Riz (blanc) (1 kg)

0,75 $ 47,44 ₱

0,53 $ 50,7 ₹

41.51%

Œufs

2,02 $ 127 ₱

0,91 $ 86,4 ₹

121.98%

Fromage local (1 kg)

5,08 $ 320 ₱

3,33 $ 317 ₹

52.55%

Filets de poulet (1 kg)

3,46 $ 218 ₱

2,38 $ 226 ₹

45.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,69 $ 484 ₱

Pommes (1 kg)

2,31 $ 145 ₱

2,04 $ 193 ₹

13.24%

Bananes (1 kg)

1,61 $ 101 ₱

0,75 $ 71,6 ₹

114.67%

Oranges (1 kg)

2,34 $ 148 ₱

1,28 $ 122 ₹

82.81%

Tomate (1 kg)

1,07 $ 67,3 ₱

0,48 $ 45,16 ₹

122.92%

Pomme de terre (1 kg)

1,75 $ 110 ₱

0,28 $ 26,41 ₹

525.00%

Oignon (1 kg)

1,73 $ 109 ₱

0,37 $ 35,57 ₹

367.57%

Laitue (1 tête)

0,62 $ 38,79 ₱

0,51 $ 48,76 ₹

21.57%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,53 $ 33,17 ₱

0,33 $ 30,91 ₹

60.61%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,94 $ 122 ₱

3,33 $ 316 ₹

-41.74%

Vin (Bouteille)

8,77 $ 552 ₱

7,70 $ 731 ₹

13.90%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,97 $ 61,2 ₱

1,12 $ 107 ₹

-13.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 132 ₱

2,45 $ 233 ₹

-14.69%

Rond de bison (ou Viande rouge équivalente du membre postérieur) (1 kg)

5,64 $ 536 ₹

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,26 $ 16,09 ₱

0,53 $ 50,7 ₹

-50.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,09 $ 635 ₱

13,09 $ 1 243 ₹

-22.92%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,78 $ 48,85 ₱

1,08 $ 103 ₹

-27.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,23 $ 14,42 ₱

0,13 $ 12,42 ₹

76.92%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

1,96 $ 123 ₱

1,02 $ 96,8 ₹

92.16%

Essence (1 litre)

1,08 $ 68,2 ₱

0,91 $ 86,7 ₹

18.68%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 1,3 M ₱

6 693 $ 635,6 k ₹

217.33%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,6 k $ 1,2 M ₱

14,0 k $ 1,3 M ₹

39.94%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

31,55 $ 1 987 ₱

34,00 $ 3 228 ₹

-7.21%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,41 $ 1 096 ₱

3,18 $ 302 ₹

447.48%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,02 $ 1 449 ₱

6,09 $ 578 ₹

278.00%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,30 $ 2 033 ₱

20,86 $ 1 981 ₹

54.84%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,57 $ 288 ₱

3,63 $ 344 ₹

25.90%

Billet de cinéma

5,30 $ 334 ₱

3,22 $ 306 ₹

64.60%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

134 $ 8 446 ₱

64,5 $ 6 129 ₹

107.86%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,6 k $ 669,6 k ₱

2 343 $ 222,5 k ₹

353.96%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

28,57 $ 1 799 ₱

17,48 $ 1 660 ₹

63.44%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

19,36 $ 1 219 ₱

25,71 $ 2 442 ₹

-24.70%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

39,20 $ 2 468 ₱

46,72 $ 4 436 ₹

-16.10%

Chaussures de ville en cuir pour homme

23,67 $ 1 490 ₱

21,79 $ 2 069 ₹

8.63%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

265 $ 16,7 k ₱

58,2 $ 5 531 ₹

354.40%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

171 $ 10,8 k ₱

41,59 $ 3 950 ₹

311.11%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

522 $ 32,9 k ₱

178 $ 16,9 k ₹

193.95%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

359 $ 22,6 k ₱

128 $ 12,1 k ₹

180.64%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 452 $ 154,4 k ₱

601 $ 57,1 k ₹

308.00%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 035 $ 65,2 k ₱

510 $ 48,5 k ₹

102.95%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

207 $ 13,0 k ₱

362 $ 34,4 k ₹

-42.84%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.75

-25.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tuguegarao : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sambalpur : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Tuguegarao

175 $ 30.2%

Sambalpur

93 $ 28.6% 46.6% 82 $

Logement et vie quotidienne

Tuguegarao

171 $ 29.5%

Sambalpur

42 $ 12.7% 75.7% 129 $

Charges et services

Tuguegarao

72 $ 12.4%

Sambalpur

43 $ 13.3% 39.9% 29 $

Restaurants

Tuguegarao

55 $ 9.5%

Sambalpur

54 $ 16.4% 2.4% 1,3 $

Vêtements et chaussures

Tuguegarao

50 $ 8.6%

Sambalpur

50 $ 15.4% 0.8% 0,4 $

Sport et loisirs

Tuguegarao

43 $ 7.4%

Sambalpur

27 $ 8.4% 36.4% 16 $

Transports

Tuguegarao

13 $ 2.3%

Sambalpur

17 $ 5.2% 30.1% 3,9 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 265 $ à Tuguegarao et 58,2 $ à Sambalpur. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sambalpur paie en moyenne 75 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 16,00 $ à Tuguegarao contre 5,00 $ à Sambalpur pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 175 $ contre 93,0 $ par mois, avec Sambalpur moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇭 Tuguegarao

🇮🇳 Sambalpur

🕒 Heure locale

04:15 4:15 AM

01:45 1:45 AM

2 h 30 min de retard sur Tuguegarao

🌤 Météo

👥 Population

166 334

184 000

💱 Devise

Philippine Peso PHP ₱

Indian Rupee INR ₹

📈 Taux de change

100 PHP = 1,59 USD

100 PHP = 1,41 EUR

1 000 INR = 10,53 USD

1 000 INR = 9,37 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

INR, USD, EUR en PHP – convertisseur : Philippine Peso

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇭 Peso philippin (₱)

Philippine Peso – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 62,96 PHP (100 PHP = 1,59 USD). 1 EUR = 70,79 PHP (100 PHP = 1,41 EUR).

Indian Rupee – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 94,96 INR (100 INR = 1,05 USD). 1 EUR = 107 INR (1 000 INR = 9,37 EUR).

USD vers PHP en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tuguegarao Sambalpur 3 970 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Tuguegarao
Sambalpur

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tuguegarao vs Sambalpur : coût de la vie, questions fréquentes

Sambalpur est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les loisirs. L'écart de 77 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 75 % plus bas à Sambalpur. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 265 $ à Tuguegarao contre 58,2 $ à Sambalpur. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 87 % plus élevés à Tuguegarao. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Sambalpur – un repas pour deux coûte 5,00 $ contre 16,00 $ à Tuguegarao. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes fonctionnent avec 1 000 $ par mois, même si Sambalpur vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Tuguegarao et Sambalpur sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sambalpur plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 77 % plus basses qu'à Tuguegarao. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.