Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Lillestrøm Comparaison du coût de la vie entre Trondheim et Lillestrøm

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 820 $ à Trondheim contre 2 481 $ à Lillestrøm.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 233 $ à Trondheim contre 3 944 $ à Lillestrøm.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 647 $ à Trondheim contre 5 407 $ à Lillestrøm.

Vivre à Trondheim revient environ 14 % plus cher qu'à Lillestrøm, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Trondheim 112 % au-dessus, Lillestrøm 86 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

22,46 $ 219 NOK

20,53 $ 200 NOK

9.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

121 $ 1 175 NOK

103 $ 1 003 NOK

17.14%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,03 $ 137 NOK

10,83 $ 105 NOK

29.55%

Cappuccino

4,75 $ 46,28 NOK

4,79 $ 46,64 NOK

-0.84%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,53 $ 34,39 NOK

2,45 $ 23,88 NOK

44.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,90 $ 28,24 NOK

2,15 $ 20,96 NOK

34.88%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

10,83 $ 105 NOK

9,18 $ 89,4 NOK

17.97%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,73 $ 114 NOK

9,95 $ 97,0 NOK

17.89%

Lait (1 litre)

2,54 $ 24,69 NOK

2,13 $ 20,71 NOK

19.25%

Pain blanc (500 g)

3,55 $ 34,57 NOK

3,43 $ 33,40 NOK

3.50%

Riz (blanc) (1 kg)

3,77 $ 36,68 NOK

3,16 $ 30,74 NOK

19.30%

Œufs

4,66 $ 45,34 NOK

4,16 $ 40,56 NOK

12.02%

Fromage local (1 kg)

12,28 $ 120 NOK

11,53 $ 112 NOK

6.50%

Filets de poulet (1 kg)

15,03 $ 146 NOK

13,69 $ 133 NOK

9.79%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

28,68 $ 279 NOK

25,02 $ 244 NOK

14.63%

Pommes (1 kg)

3,92 $ 38,18 NOK

3,08 $ 30,04 NOK

27.27%

Bananes (1 kg)

2,98 $ 29,03 NOK

2,34 $ 22,83 NOK

27.35%

Oranges (1 kg)

2,65 $ 25,86 NOK

3,27 $ 31,80 NOK

-18.96%

Tomate (1 kg)

5,28 $ 51,4 NOK

3,99 $ 38,83 NOK

32.33%

Pomme de terre (1 kg)

3,05 $ 29,67 NOK

2,25 $ 21,95 NOK

35.56%

Oignon (1 kg)

3,22 $ 31,40 NOK

2,15 $ 20,98 NOK

49.77%

Laitue (1 tête)

3,15 $ 30,67 NOK

2,07 $ 20,15 NOK

52.17%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,48 $ 24,12 NOK

1,91 $ 18,56 NOK

29.84%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,22 $ 148 NOK

14,14 $ 138 NOK

7.64%

Vin (Bouteille)

18,70 $ 182 NOK

16,95 $ 165 NOK

10.32%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,62 $ 35,29 NOK

3,14 $ 30,62 NOK

15.29%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,62 $ 45,00 NOK

3,95 $ 38,51 NOK

16.96%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,75 $ 46,31 NOK

4,29 $ 41,83 NOK

10.72%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

94,2 $ 918 NOK

72,1 $ 702 NOK

30.65%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,30 $ 149 NOK

5,19 $ 50,5 NOK

194.80%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,28 $ 22,24 NOK

1,39 $ 13,56 NOK

64.03%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

87,9 $ 856 NOK

60,3 $ 587 NOK

45.82%

Essence (1 litre)

2,25 $ 21,87 NOK

2,08 $ 20,30 NOK

8.17%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,4 k $ 306,3 k NOK

35,2 k $ 342,6 k NOK

-10.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

42,4 k $ 412,8 k NOK

30,8 k $ 299,9 k NOK

37.64%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

321 $ 3 123 NOK

59,5 $ 580 NOK

438.50%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

41,79 $ 407 NOK

42,80 $ 417 NOK

-2.36%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

76,7 $ 747 NOK

37,55 $ 366 NOK

104.26%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,45 $ 423 NOK

70,1 $ 682 NOK

-37.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

46,26 $ 451 NOK

17,58 $ 171 NOK

163.14%

Billet de cinéma

17,34 $ 169 NOK

14,50 $ 141 NOK

19.59%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

331 $ 3 225 NOK

235 $ 2 292 NOK

40.69%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 613 $ 83,9 k NOK

4 147 $ 40,4 k NOK

107.71%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

111 $ 1 085 NOK

96,6 $ 940 NOK

15.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,27 $ 480 NOK

46,78 $ 456 NOK

5.32%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

128 $ 1 243 NOK

99,9 $ 973 NOK

27.73%

Chaussures de ville en cuir pour homme

130 $ 1 268 NOK

180 $ 1 754 NOK

-27.68%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 364 $ 13,3 k NOK

1 239 $ 12,1 k NOK

10.13%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 074 $ 10,5 k NOK

1 208 $ 11,8 k NOK

-11.12%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 211 $ 21,5 k NOK

2 471 $ 24,1 k NOK

-10.55%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 677 $ 16,3 k NOK

2 242 $ 21,8 k NOK

-25.19%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 258 $ 61,0 k NOK

6 150 $ 59,9 k NOK

1.75%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 944 $ 48,2 k NOK

4 832 $ 47,1 k NOK

2.32%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 271 $ 41,6 k NOK

3 695 $ 36,0 k NOK

15.58%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.32

4.38

-1.37%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Trondheim : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Lillestrøm : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 364 $ à Trondheim et 1 239 $ à Lillestrøm. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 16 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 121 $ à Trondheim contre 103 $ à Lillestrøm pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 490 $ contre 425 $ par mois, avec Lillestrøm moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Trondheim vs Lillestrøm : coût de la vie, questions fréquentes

Lillestrøm l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 14% plus basses qu'à Trondheim. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Lillestrøm s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 16% plus élevés à Trondheim, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 364 $ à Trondheim contre 1 239 $ à Lillestrøm. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 331 $ à Trondheim contre 235 $ à Lillestrøm. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 15% plus élevés à Trondheim. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Avec 2 481 $ à Lillestrøm contre 2 820 $ à Trondheim, un budget de 2 000 $ est réaliste à Lillestrøm, mais serré ou insuffisant à Trondheim. L'écart entre les deux villes fait que Lillestrøm s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Lillestrøm offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 2 481 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Lillestrøm difficile à ignorer.

Côté sécurité, Trondheim et Lillestrøm sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Lillestrøm plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 14% plus basses qu'à Trondheim. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.