Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Teramo et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Teramo : 1 479 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 1 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Sofia l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Teramo
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Teramo Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Teramo

🇮🇹 Italie

1 479 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Teramo et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Teramo et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 479 $ par mois à Teramo contre 1 594 $ à Sofia, loyer inclus.

Teramo 1 479 $
Sofia 1 594 $

Un couple dépense environ 2 256 $ par mois à Teramo contre 2 478 $ à Sofia, loyer inclus.

Teramo 2 256 $
Sofia 2 478 $

Une famille de trois personnes dépense 3 033 $ par mois à Teramo contre 3 361 $ à Sofia, loyer inclus.

Teramo 3 033 $
Sofia 3 361 $

Teramo est environ 7 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Teramo et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Teramo de 10 %, Sofia de 18 %.

Repas au restaurant économique

16,64 $ 14,80 €

16,87 $ 29,35 BGN

-1.36%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

56,5 $ 50,3 €

65,8 $ 115 BGN

-14.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,21 $ 9,97 €

11,32 $ 19,69 BGN

-0.97%

Cappuccino

1,85 $ 1,65 €

3,43 $ 5,98 BGN

-46.06%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,32 $ 2,07 €

2,41 $ 4,19 BGN

-3.73%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,21 $ 1,08 €

1,85 $ 3,22 BGN

-34.59%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,69 $ 5,06 €

3,70 $ 6,44 BGN

53.78%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,41 $ 3,92 €

4,58 $ 7,97 BGN

-3.71%

Lait (1 litre)

1,44 $ 1,28 €

2,02 $ 3,51 BGN

-28.71%

Pain blanc (500 g)

1,92 $ 1,71 €

1,56 $ 2,72 BGN

23.08%

Riz (blanc) (1 kg)

2,81 $ 2,50 €

2,33 $ 4,05 BGN

20.60%

Œufs

3,57 $ 3,18 €

4,36 $ 7,59 BGN

-18.12%

Fromage local (1 kg)

16,24 $ 14,45 €

11,76 $ 20,47 BGN

38.10%

Filets de poulet (1 kg)

12,02 $ 10,69 €

8,83 $ 15,37 BGN

36.13%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,84 $ 18,54 €

17,46 $ 30,38 BGN

19.36%

Pommes (1 kg)

2,25 $ 2,00 €

2,15 $ 3,74 BGN

4.65%

Bananes (1 kg)

2,05 $ 1,82 €

1,98 $ 3,44 BGN

3.54%

Oranges (1 kg)

2,23 $ 1,99 €

1,93 $ 3,37 BGN

15.54%

Tomate (1 kg)

3,56 $ 3,16 €

4,24 $ 7,37 BGN

-16.04%

Pomme de terre (1 kg)

1,77 $ 1,57 €

1,04 $ 1,80 BGN

70.19%

Oignon (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

0,85 $ 1,48 BGN

114.12%

Laitue (1 tête)

1,31 $ 1,17 €

1,15 $ 2,00 BGN

13.91%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,53 $ 0,47 €

0,89 $ 1,56 BGN

-40.45%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,54 $ 5,82 €

4,21 $ 7,33 BGN

55.34%

Vin (Bouteille)

5,66 $ 5,04 €

7,46 $ 12,98 BGN

-24.13%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 1,02 €

1,15 $ 2,01 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,83 $ 2,52 €

1,85 $ 3,23 BGN

52.97%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,26 $ 2,01 €

0,87 $ 1,51 BGN

159.77%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,64 $ 39,70 €

28,53 $ 49,65 BGN

56.47%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,48 $ 3,98 €

1,68 $ 2,93 BGN

166.67%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,24 $ 1,11 €

0,94 $ 1,63 BGN

31.91%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

23,52 $ 20,92 €

15,35 $ 26,70 BGN

53.22%

Essence (1 litre)

1,94 $ 1,72 €

1,69 $ 2,94 BGN

14.79%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,6 k $ 32,5 k €

29,8 k $ 51,9 k BGN

22.76%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,7 k $ 30,0 k €

26,1 k $ 45,5 k BGN

29.07%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

196 $ 175 €

156 $ 272 BGN

25.72%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,39 $ 8,35 €

21,56 $ 37,52 BGN

-56.45%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

30,40 $ 27,04 €

15,24 $ 26,51 BGN

99.48%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

63,3 $ 56,3 €

46,08 $ 80,2 BGN

37.37%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

20,78 $ 18,48 €

27,92 $ 48,58 BGN

-25.57%

Billet de cinéma

9,02 $ 8,03 €

10,18 $ 17,72 BGN

-11.39%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

447 $ 397 €

774 $ 1 347 BGN

-42.30%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 930 $ 7 053 €

12,8 k $ 22,3 k BGN

-38.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

94,3 $ 83,9 €

89,9 $ 157 BGN

4.85%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,68 $ 37,96 €

41,29 $ 71,8 BGN

3.37%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 93,8 €

105 $ 183 BGN

0.30%

Chaussures de ville en cuir pour homme

131 $ 117 €

107 $ 186 BGN

23.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

508 $ 452 €

783 $ 1 362 BGN

-35.09%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

365 $ 325 €

597 $ 1 038 BGN

-38.86%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

706 $ 628 €

1 516 $ 2 638 BGN

-53.44%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

556 $ 495 €

1 030 $ 1 792 BGN

-46.01%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 432 $ 1 274 €

4 350 $ 7 568 BGN

-67.07%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 195 $ 1 063 €

3 177 $ 5 528 BGN

-62.39%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 543 $ 1 373 €

1 735 $ 3 019 BGN

-11.07%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.08

2.89

6.57%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Teramo : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Teramo

365 $ 24.7%

Sofia

597 $ 37.4% 63.6% 232 $

Courses et marchés

Teramo

324 $ 21.9%

Sofia

290 $ 18.2% 10.3% 33 $

Restaurants

Teramo

240 $ 16.3%

Sofia

255 $ 16% 6% 14 $

Charges et services

Teramo

236 $ 16%

Sofia

193 $ 12.1% 18.3% 43 $

Vêtements et chaussures

Teramo

168 $ 11.4%

Sofia

154 $ 9.7% 8.2% 14 $

Sport et loisirs

Teramo

81 $ 5.5%

Sofia

66 $ 4.2% 18.3% 15 $

Transports

Teramo

64 $ 4.4%

Sofia

38 $ 2.4% 40.4% 26 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 508 $ à Teramo contre 783 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 12 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 57,0 $ à Teramo contre 66,0 $ à Sofia. Les courses racontent une autre histoire – 324 $ à Teramo contre 290 $ à Sofia – Sofia l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇮🇹 Teramo

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

17:32 5:32 PM

18:32 6:32 PM

1 h d’avance sur Teramo

🌤 Météo

👥 Population

54 892

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Teramo Sofia 790 km ≈ 1 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Teramo
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Teramo vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 479 $ à Teramo, 1 594 $ à Sofia – environ 8 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 219 $ par mois à Teramo et 2 391 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Teramo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 479 $ à Teramo et 1 594 $ à Sofia. L'écart est d'environ 8 %.

Les transports en commun coûtent environ 56 % de moins à Teramo. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Teramo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 479 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Teramo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 479 $ à Teramo à 1 594 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Teramo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.