Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tena et Seattle, WA

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tena : 831 $ par mois contre 3 800 $ à Seattle, WA, loyer et charges compris – soit environ 35 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

41

Indice du coût de la vie à Tena
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Tena Indice du coût de la vie
185

Indice du coût de la vie à Seattle, WA
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Seattle, WA Indice du coût de la vie

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Tena

🇪🇨 Équateur

831 $

/mois (nomade)

Seattle, WA

🇺🇸 États-Unis

3 800 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tena et à Seattle, WA

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tena et à Seattle, WA, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 831 $ à Tena contre 3 800 $ à Seattle, WA.

Tena 831 $
Seattle, WA 3 800 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 425 $ à Tena contre 5 702 $ à Seattle, WA.

Tena 1 425 $
Seattle, WA 5 702 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 018 $ à Tena contre 7 603 $ à Seattle, WA.

Tena 2 018 $
Seattle, WA 7 603 $

Vivre à Tena coûte environ 78 % de moins qu'à Seattle, WA ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Tena est 38 % en dessous, Seattle, WA 182 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,03 $ 6,03 $

25,32 $ 25,32 $

-76.18%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,9 $ 54,9 $

101 $ 101 $

-45.94%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,61 $ 7,61 $

14,85 $ 14,85 $

-48.75%

Cappuccino

3,39 $ 3,39 $

6,59 $ 6,59 $

-48.56%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,38 $ 1,38 $

3,22 $ 3,22 $

-57.14%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,10 $ 1,10 $

3,14 $ 3,14 $

-64.97%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,45 $ 3,45 $

8,18 $ 8,18 $

-57.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,09 $ 6,09 $

8,03 $ 8,03 $

-24.16%

Lait (1 litre)

1,15 $ 1,15 $

1,21 $ 1,21 $

-4.96%

Pain blanc (500 g)

1,53 $ 1,53 $

5,12 $ 5,12 $

-70.12%

Riz (blanc) (1 kg)

1,56 $ 1,56 $

6,30 $ 6,30 $

-75.24%

Œufs

2,16 $ 2,16 $

4,90 $ 4,90 $

-55.92%

Fromage local (1 kg)

6,41 $ 6,41 $

19,10 $ 19,10 $

-66.44%

Filets de poulet (1 kg)

5,63 $ 5,63 $

18,50 $ 18,50 $

-69.57%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,77 $ 7,77 $

23,03 $ 23,03 $

-66.26%

Pommes (1 kg)

2,22 $ 2,22 $

5,81 $ 5,81 $

-61.79%

Bananes (1 kg)

1,18 $ 1,18 $

1,95 $ 1,95 $

-39.49%

Oranges (1 kg)

1,27 $ 1,27 $

5,29 $ 5,29 $

-75.99%

Tomate (1 kg)

1,13 $ 1,13 $

6,48 $ 6,48 $

-82.56%

Pomme de terre (1 kg)

1,19 $ 1,19 $

3,57 $ 3,57 $

-66.67%

Oignon (1 kg)

1,07 $ 1,07 $

3,15 $ 3,15 $

-66.03%

Laitue (1 tête)

0,92 $ 0,92 $

2,85 $ 2,85 $

-67.72%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,05 $ 1,05 $

2,42 $ 2,42 $

-56.61%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,87 $ 5,87 $

12,75 $ 12,75 $

-53.96%

Vin (Bouteille)

9,91 $ 9,91 $

14,99 $ 14,99 $

-33.89%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,59 $ 1,59 $

4,17 $ 4,17 $

-61.87%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,17 $ 3,17 $

5,99 $ 5,99 $

-47.08%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 $

3,04 $ 3,04 $

-89.14%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

16,94 $ 16,94 $

110 $ 110 $

-84.61%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,51 $ 1,51 $

2,55 $ 2,55 $

-40.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,76 $ 0,76 $

1,64 $ 1,64 $

-53.66%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

9,95 $ 9,95 $

29,58 $ 29,58 $

-66.36%

Essence (1 litre)

0,80 $ 0,80 $

1,42 $ 1,42 $

-43.66%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,3 k $ 21,3 k $

35,7 k $ 35,7 k $

-40.51%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,5 k $ 28,5 k $

25,6 k $ 25,6 k $

11.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

29,16 $ 29,16 $

299 $ 299 $

-90.25%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,66 $ 17,66 $

70,8 $ 70,8 $

-75.06%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

28,72 $ 28,72 $

88,3 $ 88,3 $

-67.48%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,43 $ 32,43 $

79,5 $ 79,5 $

-59.21%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,44 $ 15,44 $

35,37 $ 35,37 $

-56.35%

Billet de cinéma

6,45 $ 6,45 $

17,12 $ 17,12 $

-62.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

226 $ 226 $

3 013 $ 3 013 $

-92.49%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 840 $ 8 840 $

31,6 k $ 31,6 k $

-72.05%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

69,8 $ 69,8 $

77,2 $ 77,2 $

-9.67%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

50,4 $ 50,4 $

55,1 $ 55,1 $

-8.58%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

114 $ 114 $

126 $ 126 $

-9.34%

Chaussures de ville en cuir pour homme

106 $ 106 $

163 $ 163 $

-34.86%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

300 $ 300 $

2 464 $ 2 464 $

-87.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

186 $ 186 $

1 956 $ 1 956 $

-90.52%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

728 $ 728 $

4 711 $ 4 711 $

-84.55%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

417 $ 417 $

3 550 $ 3 550 $

-88.26%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 120 $ 1 120 $

7 346 $ 7 346 $

-84.76%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

717 $ 717 $

5 048 $ 5 048 $

-85.79%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

6 286 $ 6 286 $

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.12

6.85

47.74%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tena : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Seattle, WA : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Tena

197 $ 23.8%

Seattle, WA

542 $ 14.3% 174% 344 $

Logement et vie quotidienne

Tena

186 $ 22.3%

Seattle, WA

2 k $ 51.5% 954% 1,8 k $

Vêtements et chaussures

Tena

153 $ 18.4%

Seattle, WA

189 $ 5% 23.7% 36 $

Restaurants

Tena

151 $ 18.2%

Seattle, WA

409 $ 10.8% 170% 257 $

Charges et services

Tena

76 $ 9.1%

Seattle, WA

458 $ 12.1% 507% 383 $

Sport et loisirs

Tena

45 $ 5.5%

Seattle, WA

114 $ 3% 151% 68 $

Transports

Tena

24 $ 2.8%

Seattle, WA

133 $ 3.5% 464% 109 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 300 $ à Tena et 2 464 $ à Seattle, WA. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 55,0 $ à Tena contre 101 $ à Seattle, WA pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 197 $ contre 542 $ par mois, avec Tena moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇪🇨 Tena

🇺🇸 Seattle, WA

🕒 Heure locale

21:42 9:42 PM

19:42 7:42 PM

2 h de retard sur Tena

🌤 Météo

👥 Population

16 669

737 015

💱 Devise

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tena Seattle, WA 6 910 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Tena
Seattle, WA

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tena vs Seattle, WA : coût de la vie, questions fréquentes

Tena est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les vêtements et les restaurants. L'écart de 357 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 1 247 $ à Tena et 5 701 $ à Seattle, WA pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 300 $ à Tena contre 2 464 $ à Seattle, WA. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Tena – un repas pour deux coûte 55,0 $ contre 101 $ à Seattle, WA. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 831 $ par mois à Tena contre 3 800 $ à Seattle, WA – un écart de 357 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 831 $ à Tena contre 3 800 $ à Seattle, WA, un budget de 1 500 $ est réaliste à Tena, mais serré ou insuffisant à Seattle, WA. L'écart entre les deux villes fait que Tena s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Tena est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Seattle, WA, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Tena et Seattle, WA sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Tena plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 357 % plus basses qu'à Seattle, WA. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.